NHK教育を見て56382倍賢く ねこねこ55
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>>76
色合いでクソワロタ
のぶ代・・・(´；ω；`) この素人おばちゃんの体験談何しゃべってるかわからなかった(´･ω･｀)
笑いながらしゃべるせいかな？ 元ギリギリガールズの望月さんが熟女AV出てるけどめっちゃエロいで 昨日公園で懸垂の道具にぶら下がったら胸郭も広がって脇も伸びて気持ちよかった
懸垂はできなかったよ
女だけど一回はできるようになりたい 左手を上にするときは出来ん(´・ω・｀)
逆は余裕なのに >>39
老人でも出来そうな負荷がちょうどいいんだろうな >>98
歪んでるってことなんかね(´・ω・｀)
身体は柔らかい方かと思ってたんだが 先生子供産んでないってのもあるんだろうな
余裕すぎて困る 右の股関節が痛いからやっぱり左右差が出るわ
右をやるときはちょっとやっぱりこわばる >>102
自分も立位体前屈はちゃんと手が床につくから柔軟性はあると思うんだが
歪んでるんだろうなあ >>108
やっぱコーチつけるなりしないとわからんね
実際に具体的に指摘してもらわんとどうなのかさっぱり(´・ω・｀) >>117
画面下に注意書きあったよ
酸素濃度がどうのこうのと やらなきゃいけないストレッチが多すぎて出来ない(´･ω･｀)
番組をやってるとちょうどタイミングでやるけど >>127
30代だけどお付き合いしたい(*´Д｀)土下座余裕
>>128
まあ身も蓋もないけど金と暇がいるよね
講座なら時間合わせて出かけないといけないし >>130
ありがとう、大丈夫です
浅く呼吸したら戻りました >>119
そういう注意書きまで出るようになったんだねぇ、痛いときは無理せずとかそういうのは前からあるけど
視聴者から頭がクラクラしたとかご意見があったんかな？ Ｓ男ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!!!! ストレッチマンからのーマーベラス西川。
なんだこのコンボ。 ストレッチは方便でストレッチ自体がやりたくて見てるわけじゃないのに >>142
Nスペで精子の話してたときの後ろでぐるぐる回ってた人思い出す [BSP] 11月25日(日)
午前8時00分〜午前8時30分
ワンワンパッコロ！キャラともワールド
ｽﾄﾚｯﾁﾏﾝ･ﾚｼﾞｪﾝﾄﾞがｽﾄﾚｯﾁﾏﾝ･ｺﾞｰﾙﾄﾞﾜﾝﾊﾟｺﾎﾃﾙに｡ほのぼのが､地球人についてｺﾞｰﾙﾄﾞに教えることに｡
【ﾊﾟｯｺﾛﾘﾝｺｰﾅｰ】では､みゆきおねえさんと一緒に｢おえかきﾗﾌﾞﾚﾀｰ｣を歌って踊る｡【玉五郎ｺｰﾅｰ】では｢いろはまつり｣（みんなのうた）を紹介｡
【出演】ﾁｮｰ､山崎樹範､畑芽育､宇仁菅真､結城洋平､森みゆき【声】折笠愛､水沢史絵､かないみか､銀河万丈､楠原かおり ほか 番組表みたら今日は徹アワー終わるまであんまり休憩ないやw >>132
胸水あると書いてあったし、心配したよ
息苦しくなるんだってね
お大事にね
さっきの手本のペースより、もっと息を細くしてゆっくりやると頭はクラクラしないと思う
楽器を吹くような息の細さで ストレッチマンからのーマーベラス西川。
なんだ？このコンボはｗ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
