NHK教育を見て60436倍賢く尻を鍛える
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トシエｷﾀ━━━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━━━!!!! いちおつ
まだハツ江はレンチンループから出られないのか >>1
味噌の助ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!! >>1 乙
変なアニメ ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !! ハツ江の方がｺﾞﾄｩよりレベル高いことやってないか(´･ω･`) >>25
鶏もも爆発したときは驚いた(´・ω・`) >>50
((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ >>41
ビギナーズってただ単に放送時間が短いだけだよね(´・ω・｀) >>62
ギルガメッシュ世代ももうおっさん(´・ω・`) >>75
長時間漬けこまれてるから味が染みてるんだな(´・ω・`) >>78
陳建太郎の師匠の菰田が監修の回があるからなw とし子はまた母の家に入り浸っているのか(´･ω･`) >>76
顔が('A`)になったのは、ひょっとしておれが可愛すぎて悲壮感に欠けると言ったせいなのか >>78
でも実はビギナーズよりさらにクックルンの方がレベル高かったりする(´･ω･｀) 1回樹脂製の皿レンジにかけたら前衛芸術みたいになった ∧_∧
⊂（#・ω・） ご家庭にこんないいエビはない！
/ ﾉ∪
し―-J |l| | ﾍﾟｼｯ!! >>107
普通にマフィンとか作るからね(´・ω・｀) >>105
水煮も好きだよ。マヨネーズと醤油ぶっかけて >>96
建太郎の師匠って父ちゃんじゃなくて菰田さんなの？ ブラックタイガーは本当に見かけなくなったな
どこ行ってもバナメイエビばかりだ バナメイエビに押されてすっかり見なくなったブラックタイガー(´・ω・`) (;´Д｀)っ,|
/. つ|_| ｶﾞﾘｶﾞﾘﾊﾟｯﾊﾟ >>124
ユニバースとかで売ってそう(´・ω・｀) >>105
少し前まで醤油味もなかったっけ？
なんか無くなってたんだけど
元々存在しなかったのか自信ない(´・ω・`) >>128
陳建一が料理の鉄人に出てた頃から、No.2だったらしい エロｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!! 前の体操まじでゴミだったからこの再放送が神に見えるわ ｵﾚだけのかわいいくみ子ｷﾀ━━━━ヽ(´(･)｀ )ﾉ━━━━!!!! >>146
アマビエはワニと違ってかわいいからいいな(´･ω･`) リングフィットアベンジャーみたいなゲーム欲しいけどどこにもソフトも本体も売ってない 番組で紹介するレベルのトレでこんな体になるわきゃねー >>133
伊藤食品のは最高級品。
何故か静岡の地場工場があるのに、鯖だけ八戸に作り直してたw >>188
xboxのカメラ使ったゲームがあるよ(´・ω・`) ＮＨＫはステイホームの時期にガニガニ体操よりお尻先生を推せばよかったのに >>191
そりゃこの先生レベルのトレーニングと食事制限は普通じゃないべ >>193
勘違いじゃなかったんだw
近所のスーパーはどこも無くなってしまった(´・ω・`)
人気ないんだね醤油味 >>201
伊藤食品はしょんないＴＶに出てたな(´・ω・`)ｗ 座りっぱなしで褥瘡ができそうな尻も改善できますか？ どんなに美尻とか言ってても、所詮はクソ出てくるところなんだよなあ トモ先生のぐーパン受けてみたい(;´Д`)ﾊｧﾊｧ おののののかって思ったよりひんぬーだな(´・ω・`) >>226
人気は一番ないかも、今度見かけたらかってみる 先生こんなにきっちりメイクしなくても素顔も美人そう 初回放送のときはちょっぴり欲しいと思った筋肉スーツ(´・ω・｀) 先週の喘ぎ声みたいなダイレクトエロはないのか(´・ω・`) >>238
汚いケツから出てくるクソより綺麗なケツから出てくるクソの方がいいだろ？ >>109
ノルウェー産は、ここ2年くらい漁獲制限してたような >>276
鯖と鮭がとれなくなったら国がヤバそう(´・ω・`) >>265
金色のやつは高すぎて、1缶250円くらいする・・・(´・ω・｀) >>296
こういうスーツを扱ってるっていえば米花町だね なんかこのクロマキーで抜いてる感じが新手のエロビデオみたいだなあ(´・ω・`) >>301
居酒屋でつまみを頼むこと考えたら安上がりか(´・ω・`) >>293
鮭は結構影響が出てる・・・(´・ω・｀) >>305
3千円ならノーブレ購入だったのに(´・ω・｀) この講座はコロナで収録制限のある時期じゃなくてよかった >>305
JK用に大量生産すれば安くなる(´・ω・`) >>293
そうノルウェーサーモンも、かなり減ったみたいだけど最近復活してきたと聞いたけどどうなんだろう・・ けど、生徒の３人がどんだけ努力しても先生のようにはならんよな >>336
マーケットで見かけるけどちょっとお高いよね(´・ω・`) 芸能界の偉い人いいなあ
こんなの簡単に抱いてるんだろうなあ 世界三大ののかの１人おのののかがいる(´･ω･｀) ﾅｶｿﾄｵﾛｽ （・∀・）
ﾅｶｿﾄｵﾛｽ （・∀・）
ﾅｶｿﾄｵﾛｽ （・∀・） >>321
ドンキあたりで数千円のやつあったけど、ﾃｷﾄｰな絵で勉強にならないので買わなかった >>314
でも、そんな高級なのを納豆に混ぜたくなる不思議・・・(´・ω・｀) このレベルが来てくれるデリヘルっていくらぐらいだろう(´・ω・｀) 真ん中の人はプロレスで4の字固めかけられてるみたいだ >>201
宝幸も八戸だったような、昔は安かったのに最近値上げしてからは買えない ヤバいで
この音声が近所に聞こえたら俺はＡＶを見てると思われる >>345
塩鮭はロシア産があるからなんとかなるかも。
国産のが影響出てくる お前らのなかで一番空気なのはニッチェじゃなくて関根なのはなんで？ >>399
ロシア産はあんまり見かけないかなあ
弁当に入ってる鮭とかにしれっと使われてるのかな(´・ω・`) >>374
ｄ(・∀・)ﾋﾞｯｸﾞﾄﾞﾗｲﾌﾞ!! >>388
これが高級なだけ有ってツナが強いw
>>396
八戸の鯖は余りがちなのかね？w >>417
ほほう
今度買ってみるか(´・ω・`) こういうのとかスクワットやっても尻じゃなくて前側の太ももにしかしんどさがこない この先生ジムでこんなに声だしてたらうるさい！とか言いそう(´・ω・｀) 女性は腹筋できない人とか多そうだから筋トレきついだろうな(偏見) でもこの先生とセックスしたらいろいろ吸い取られすぎて死にそう おまいらどっちののののののかが好きなの？
俺は当然、ののののののか！！！ >>440
のののかくらいがちょうどいいかもしれない(´・ω・`) >>409
紅鮭限定なのかも。
銀鮭はチリ産ばっかw >>440
先生に決まっとるわ(´･ω･`)
ののかスタイルよくないってこれ見てわかった 関根勤は娘が出演していなくてもこの講座のファンだろうな >>447
いくらいい形でも硬いのはね(´・ω・｀) >>441
一晩に5回はせがんできそうな感じはある ケツ鍛えれば屁ガマンきくようになるかな(´･ω･`) ののかがウインドブレーカー着てるのがあかんわ
なんでｔシャツ一枚でやらへんねん >>458
なんか急にフンッ!て回転しだして引きちぎれそうだよね(´・ω・｀) >>417
鯖の水揚げが多くて、鯖缶工場が多いと思う、今はどうかわからないけども ☆
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( ・∀・) ファッション アウタースペース♪
飛び立てば 亜空 行く エキサイト♪ おしりいいなあ
俺も歳とってからは同僚女性のおしりばっか見ちゃう >>473
確かに東北なのに異常に鯖の出荷量があるよなw このジャージテツアンドトモのジャージ並みに高そうだな(´・ω・`) >>487
関根さんが一瞬スケートの鈴木さんにも見えた 叶姉妹も「膣トレしたら彼氏が離れられなくなりますよ」言ってるからな 先生すっごいハッスルしそうでおエロい(´･ω･｀) >>468
ワムは ぶらりの不意にでてくるデヴキャラ専用機やんけ タンクトップ女子ってあまり見かけないよね(´・ω・`) 身長 / 体重 168 cm / ― kg
スリーサイズ 83 - 59 - 85 cm
カップサイズ E アンダーはどれくらいだ？
靴のサイズ 24.0 cm
(´・ω・`) >>466
収録時は筋肉丁シャツだけがあって下半身は番組のための特注だったけど、
先週「下も年内に商品化」という情報出ますた スタイル良ければ何着ても似合うもんなあ(´・ω・`) ☆
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( ・∀・)ﾉｼ >>488-489 ｷﾞｬｷﾞﾔw
昨日の人はアカウント教えてもらえたのw？ 奇跡で付き合えても「夜のスタミナがダメね・・・」とフラれそう(´・ω・`) ☆
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( ・∀・)>>486 それ正しいやり方w >>517
割といい歳の取り方をしてるな(´・ω・`) >>516
腹だけ引っ込むってことはないから体脂肪率減らすしかない ☆
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( ・∀・)>>508
私服ならキャミソールだからねw
ジムだとタンクトップレディ多いよw >>516
あれはライザップと同じで長時間のきついトレーニングして脂肪燃やさないと無理 >>512
ニュースきょう一日のあさひさんの笑顔でどうかね ジム行ってみたいけどまあまあ高いんよね
ライザップに近いかも しかしいつ見てもエロいな、こんなのNHK教育でやっていいのか ☆
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( ・∀・)>>516
コア・アブドミナル(腹筋のトレ)とスクワットかなあ。 >>555
この番組でイカナイのかい(´・ω・｀) >>560
自治体の奴なら安いよ(´･ω･｀)
使ったことはないけど >>568
吉川晃司好きだから 蛆行こうかと思ったけど
来週も これ観るわ >>596
今年で、野原みさえと同じ歳(´・ω・`) >>496
今はもうサンマみたいに少なくなっているんだろうな・・ 岡部先生と2人きりで狭いホットサウナでマンツーマンの密着指導されたい >>560
最近出来始めてる簡易的なジムは安めだね(´・ω・`) 先生の身体ぜったい柔らかいよな
セックスしたら肌に吸い付くタイプ 先生はケツに注目させて、見られて感じる性癖なんだと思う(´･ω･`) よく考えたらゴールデンでこんなエロ番組放送しちゃってるんだよね(´・ω・`) >>613
単なる筋トレ番組・・・たしかに
自分は何かよこしまな考えがあるんだろうな・・・(>_<) 先生はちゃんとふたつの山があるけど他の三人は扁平だな ちょうど筋トレとストレッチにいい番組だな('ω'`)微妙にえろい これBSのお下がりじゃないの？
Eテレ民にサービス番組なの？ >>640
くっくくっく か 遊ぼうよパラダイス か分からなかったので
あいさつに代えさせて頂きました・・・ 受信料払うと透けます！とかなら不満も出ないだろうにNHKは無能かよ おばちゃんは 村雨の筋肉体操観て
俺らは 友ちゃんのケツみてるのか >>670
どっちでもおっさん扱いされるので正解です ニッチェいらないから保里ちゃんにチェンジしてくれないかなぁ >>670
正解は、うわさのロックンロールでした(´･ω･`) >>682
>>683
まったくもって
>>684
いらねーw ニッチェ は胸見えてるけどさすがに先生は隙がないな ☆
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( ・∀・)>>661
ジムだと“ごく稀に”いる。
でもあまりに露出が過ぎると、男女問わず「！？」って感じでみんな二度見するw >>679
次からは失敗しないように心がけます・・・ あの三角の真ん中に入ってケツに顔突っ込みたい(´･ω･`) おのののか意外におっぱいデカくないな・・・(´・ω・`) これがあんこーるなの？
おまえらこんなのが有るって教えてくれなかった >>731
(;´Д｀)ﾉθﾞﾞ ｳﾞｲｨｨｨｨﾝ鳴らしたのに(´･ω･`) >>697
ののののもいいな
てか、終わった・・・ 本日のメインイベントｷﾀ━━━ヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ━━━ !!! イヤッホオオオオオオ
俺だけのかわいい洋イケハイバーグさんｷﾀ━━━ヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ━━━ !!! 女子アナバージョンでお願いしたい
わくまゆ 杉浦 ののか うしまゆで ☆
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( ・∀・)>>738 気をつけて！！
次回か次次回あたりで終わってしまい後半は野郎コーチとなるわよ！！ 洋イケハイバーグさんこんばんはああああああああああああああ オネーチャンからゴツイ白人のオサンへ（´・ω・`） ☆
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( ・∀・)
手刀こそ最強の包丁っぽい先生キターーーーーー！！ これさあ
ドイツ人だったら信憑性有るのに
カナダｗｗｗｗｗカナダｗｗ >>758
ｦｼﾘといえばほりさんとわくまゆさんじゃね 甘いもの食いたいが家に何もない
コンビニ行ってくるか(´･ω･`) 洋イケ二次元ｷﾀ━━━ヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ━━━ !!! カナダ人だけど
ルーツウクライナのカナダ人だと思わん？
ちがうか ☆
｜＼
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( ・∀・)>>723
ヤマンバは除外wだが黒ギャルは好きw
イケイケなギャルがよがってるギャップがタマランチw 肝臓を一刺ししてクルっとひねる
とか
教えてあげないと
なにこおの先生 包丁の持ち方って小学校の家庭科で習うこととちゃうん 柳刃ええなあ でもサク切る以外に用途がない(´・ω・｀) ☆
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∴∴∴
( ・∀・) 窓開けてんだけど…寒みぃなw 両足は肩幅に、左足先を90°左に、右足先と左足先の角度は75°に ☆
｜＼
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( ・∀・)>>803 タイプやw ダマスカス風の包丁
∧_∧
⊂（`･ω･´) ご家庭がない！
/ ﾉ∪ ☆
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∴∴∴
( ・∀・)>>793 チクショー宣伝かよ騙された！ 日本人って高い包丁でも使い棄てにするよね
包丁が切れなくなったから捨てたって何回も聞いたわ >>744
今時の人である佐々木希の過去の写真見たけど、ヤンキーでもかわいいもんはかわいいわ(´･ω･`) ☆
｜＼
∴∴∴
( ・∀・)>>810 あーイイネ！！
いや、黒ずんでいても良いけどねw >>815
料理やテロ活動にも 日本製の包丁は便利だよな 切れない包丁でごりごり切ろうとするからケガにつながる >>836-838
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! >>828
それな。
ご家庭にたこ焼き器はあるが焼いたことない。 >>831
100均のセラミックのナイフは金属探知機に反応しないとか(´・ω・`) >>836-838
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!! ☆
｜＼
∴∴∴
( ・∀・)>>836-838 ｷﾀ━━━━━!!!!! >>836-838
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!! >>836-838
ｷﾀ━━━━ヽ(´(･)｀ )ﾉ━━━━!!!! 日本の包丁の片刄のやつは、ダイソーで売ってるコロコロする簡易研ぎ器は使えないな >>836-838
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! >>835-838
カン⭐︎ペキ とはいえ川村さん前よりかわいくなってるよな(´・ω・`) >>824
それはまじ？！料理人は自分で砥石で研いでたって聞いた >>876
BJ「1000年前はこんな顔が美人と言われていたんだ」
？？「あたし1000年も待てません」 やなんだよなこいつ
ラララクラシックからキ得てくれてホント―に良かったわ
もう出てこなくていいのに何重用してんだか >>875
年も近いし前より可愛いし普通に結婚したいわ >>883
紫式部は同人作家だよぬ。ケータイ小説家の方が近いか 清少納言こそ、したり顔にいみじう侍りける人。さばかりさかしだち、
真名書き散らして侍るほども、よく見れば、まだいと足らぬこと多かり。
かく、人に異ならむと思ひ好める人は、必ず見劣りし、行末うたてのみ侍るは、艶になりぬる人は、
いとすごうすずろなる折も、もののあはれにすすみ、をかしきことも見過ぐさぬほどに、
おのづから、さるまじくあだなるさまにもなるに侍るべし。
そのあだになりぬる人の果て、いかでかはよく侍らむ。
(´・ω・`) ２０００円札、俺は使っていたけど、なぜか消えてしまったな
誰か意図的に回収しとるんやろう >>895
2000円札に書いてある鈴虫の段を読めない若者が多いと聞く >>902
徹頭徹尾批判されているのは誰ですか？
という設問 こじらせるって内面の話やろ
こいつはただブスなだけ >>885
戸籍謄本のかなが読めなかった
変体仮名というやつらしい >>905
図柄見りゃわかるがあれは主に沖縄で使われてる 源氏物語は高校生の頃、文庫本の最初の1巻読んで挫折した >>905
店の会計やってると1年に3回ぐらい見る(´・ω・`) >>914
変体仮名は高校講座でもやってるんで、中学の知識ってことやね。 源氏物語がどうしてもてはやされてるのか全然分かんない 女系社会やから財産とかは母から娘に受け継がれるんとちゃうんか >>936
BLもあるらしいがメインはNLってやつじゃないのか 清少納言は定子だからライバル関係なのよね(´・ω・`) 紫式部もまさか1000年以上後にネタにされてるとは思ってないだろうなあｗ 5ヶ月間引きこもっても首にならない職場(´・ω・｀) お前らの書き込みも 1000年後にネタにしてもらえるかもよ >>966
昔の人の日記というのは子孫のために書き残したものなのでそこまで予想外でもないと思うぞ >>971
(;´Д｀)ﾉθﾞﾞ ｳﾞｲｨｨｨｨﾝ も1000年後には >>926
藤壺ﾀﾝ (*´Д`)ﾊｧﾊｧ
葵ﾀﾝ (*´Д`)ﾊｧﾊｧ
若紫ﾀﾝ (*´Д`)ﾊｧﾊｧ
とかダメですかね おまえが男だったらなあと言われたあれですね(´・ω・`) >>984
納言が出てってから式部が来たので面識はない。
だけど伝聞でお互いタイプが合わないとわかったので
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https://login.5ch.net/login.php レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
