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NHK教育を見て64807倍賢く趣味の園芸
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0851NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:38:30.99ID:Zt8i5JQV
こんなので腹膨れるわけねえだろwwwwwwwwww
0854NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:38:34.22ID:kH+CVOSV
つまり、肉は太らないって事だな(´・ω・`)
0855NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:38:34.53ID:Wv1zljvY
>>838
糖質制限だからカロリー減らすより栄養重視なんだろうね
0856NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:38:36.72ID:E5DCKMbn
>>848
お出汁と醤油のみの煮物が好き
意外と砂糖なくても美味しかった
0859NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:38:58.53ID:jna6eLrg
そんな金は無いのでたんぱく質は粉で買うしかない
0860NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:39:09.01ID:fnJvtwQI
>>829
副食とかの野菜や繊維質に
まあまあ無頓着でも大丈夫なのでトータルでは高くないかと
0861NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:39:09.73ID:cfaoUFVx
>>830
おお、そうなんだ
自分には糖質制限は出来ないw
>>832
ちゃんと量ってキチンと食べるのが大事よねw
0863NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:39:21.19ID:nEqRzJZd
>>836
糖質いっさい抜いて、脂肪とタンパク質だけ摂るダイエット法あったな
ただし汗が酸性になって臭くなるとか(; ・`д・´)
0865NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:39:44.87ID:uvxFkYVW
運動不足の中年女性が食べても太らない量って結構少ないんだよな...
0867NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:39:52.73ID:cfaoUFVx
>>837
おおおおおおおおおおお!
やっぱり米は大事よなw
0869NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:40:06.83ID:ZJ1a0Hy9
鶏むね以外の肉が高すぎる
毎食手のひら分の肉とか無理
0870NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:40:08.32ID:kH+CVOSV
明日からダイエットする、今日は前夜祭で飲み明かす(´・ω・`)
0871NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:40:12.36ID:Y5LJl4BJ
ヘルシー
0873NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:40:33.36ID:PpP6pqlM
>>863
あれ味付けが塩だけになるから
ボディービルダー飯よりヤバくて食べる楽しみを捨てる食事法らしいど
0874NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:40:37.51ID:kH+CVOSV
こんな豪華な昼食って、、、、(´・ω・`)
0878NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:41:09.88ID:FgPTb8qm
それはあるな
0879NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:41:09.99ID:kH+CVOSV
おっちゃんの昼食は唐揚げ弁当なのに(´・ω・`)
0880NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:41:13.00ID:Y5LJl4BJ
太りようがない食事内容
0883NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:41:47.50ID:PpP6pqlM
運動はどうでもいい!パンの話だ
0888NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:42:08.37ID:PpP6pqlM
フルーツグラノーラじゃないっすかあれ?あまいんじゃ
0889NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:42:11.24ID:Y5LJl4BJ
メロンパンなんてすごい高カロリーだろうに
0890NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:42:14.95ID:UEWgJcQT
随分減ったな
リバウンドが楽しみだwww
0891NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:42:15.14ID:FgPTb8qm
でももうミントアイス食って桃の砂糖漬けたっぷり入れたヨーグルト食って餡子も食ってしまった
0893NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:42:34.37ID:E5DCKMbn
菓子パンやめたらもう少し痩せたろ(´・ω・`)
0895NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:42:40.85ID:cfaoUFVx
うんこどっさり出たらこれくらい減りそうw
0896NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:42:43.80ID:uvxFkYVW
そんなハイペースで痩せて大丈夫か?!
0897NHK名無し講座
垢版 |
2022/04/15(金) 20:42:55.21ID:FgPTb8qm
それが難しいんだよな
0898NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:43:06.79ID:fAiLwsOE
>>863
ケトン体ダイエット
クエン酸で臭いは解消出来るらしい
自分でやったときはそれのせいかくさいくはなかったみたい
0899NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:43:12.16ID:nEqRzJZd
>>873
肉ばっかり、というかホントに肉しか食わせない実験目がテンでやってたけど
実験台の人ら確かにやせるのはやせた
ただしもう肉はうんざりと(-_-;)
0901NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:43:27.11ID:PpP6pqlM
ビールとカレーパンで爆笑しちゃうような食生活なんすよ賀来さんわぁ
0903NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:43:39.33ID:+rIjK1hh
おまえら厳しいな…週一のメロンパンくらいええじゃないか
0904NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:43:46.01ID:ETtx43NT
結局こういう話になるんだよなあ 食べるの我慢するのは現実に無理だろうし
0905NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:43:51.39ID:xSPpYmOC
ヤマザキのパン祭りが終わるまで食べるが
5月にはパンやめる
0909NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:44:26.02ID:PpP6pqlM
感想
渦巻いた砂糖の白い線のパン食いたい
0911NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:44:37.52ID:Y5LJl4BJ
ごろっとグラノーラ糖質60%オフにすればいいのにな
0912NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:44:46.30ID:ZJ1a0Hy9
逆転の発想でシミが目立たなくなるくらい日焼けしよう
0913NHK名無し講座
垢版 |
2022/04/15(金) 20:44:58.12ID:nEqRzJZd
>>886
これからもっと高くなるぞ
輸入品はみな円安で(;・∀・)
0914NHK名無し講座
垢版 |
2022/04/15(金) 20:45:06.93ID:mtpnfSfD
>>905
そんなに皿がほしいか
0916NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:45:13.73ID:f1c9NRWM
小野寺&職人キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
0920NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:45:47.78ID:fnJvtwQI
>>903
さてと・・・
ホワイトロリータを頂きますかな・・・

ところで善子さんは?
0922NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:45:53.84ID:uvxFkYVW
一時的に体重減らせる人はいっぱいいるけど、その状態を年単位で維持できる人は2割以下とかなんだよな。
0923NHK名無し講座
垢版 |
2022/04/15(金) 20:45:58.34ID:FgPTb8qm
>>914
祭りだから仕方ないw
0924NHK名無し講座
垢版 |
2022/04/15(金) 20:46:08.22ID:PpP6pqlM
手話と緑の羽根になんか関係あるんすか
0925NHK名無し講座
垢版 |
2022/04/15(金) 20:46:08.57ID:lXvaw4gh
>>738
晩御飯食べた30分後くらいから歩くのがいいよ
0926NHK名無し講座
垢版 |
2022/04/15(金) 20:46:20.65ID:7kXA8eLI
週末に30kmランニングで
メロンパン5個くらいのカロリー消費してる
0927NHK名無し講座
垢版 |
2022/04/15(金) 20:46:36.78ID:f1c9NRWM
指揮の手話そんなんでいいのかw
0929NHK名無し講座
垢版 |
2022/04/15(金) 20:46:49.71ID:nEqRzJZd
オデッサ作戦かな(; ・`д・´)
0931NHK名無し講座
垢版 |
2022/04/15(金) 20:47:42.08ID:nEqRzJZd
字幕もウクライナカラーやな
0932NHK名無し講座
垢版 |
2022/04/15(金) 20:47:43.15ID:3QE+Didr
間に合った!
今週の調整
月曜日 こいのぼりの丹生川渡し
火曜日 チューリップ
水曜日 造幣局の桜の通り抜け
木曜日 カンガルーの赤さん
さて金曜日は
0933NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:49:10.77ID:mtpnfSfD
>>923
祭りにケチつけるのはいかんな
すまなかった>>905
0934NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:49:47.30ID:xSPpYmOC
>>914
悔しいけど祭だしほしい
リサイクルショップで昔のが安く売られてるけどそれでもシールを集めてしまう
0935NHK名無し講座
垢版 |
2022/04/15(金) 20:49:49.46ID:3QE+Didr
もう緑の羽根の季節か
0938NHK名無し講座
垢版 |
2022/04/15(金) 20:50:29.29ID:3QE+Didr
もう三年目だぞ
我慢できないわ(´・ω・`)
0939NHK名無し講座
垢版 |
2022/04/15(金) 20:50:29.70ID:fnJvtwQI
>>932
乙であります

調整は子ども歌舞伎と予想(列島ニュースから)
0941NHK名無し講座
垢版 |
2022/04/15(金) 20:51:02.91ID:nEqRzJZd
>>936
音楽がいいね
70年代ディスコサウンド風で
0942NHK名無し講座
垢版 |
2022/04/15(金) 20:51:23.27ID:eHEA2Wda
どういうこと、、、8回うつのか(´・ω・`)
0944NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:51:37.40ID:3QE+Didr
まあアベノマスクよりははるかに必要だったわね(´・ω・`)
0945NHK名無し講座
垢版 |
2022/04/15(金) 20:52:16.81ID:uvxFkYVW
金額が大きすぎててきとうなのかよくわからん
0946NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:52:18.63ID:HLncn1XB
>>944
あれはほぼゼロだから比較するのもどうかと(´・ω・`)
0949NHK名無し講座
垢版 |
2022/04/15(金) 20:52:25.71ID:3QE+Didr
台風の手話をやるために生まれてきた男(´・ω・`)
0950NHK名無し講座
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2022/04/15(金) 20:53:03.36ID:nEqRzJZd
地震・雷・禿・親父・・・(´・ω・`)
0951ペイル ◆njZBp7A4jY
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2022/04/15(金) 20:53:30.09ID:THaIA0Rr
1200戸も生活していたことに驚いた
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。

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