ガッテン！「あのジャムが大進化！秋の恵みフル活用術」★1

**公共放送名無しさん** · 2017/11/29(水) 16:53:27.07

ビタミンや食物繊維が詰まったジャム。
糖分カット＆料理にも合う自家製ジャムを３分で作る方法や、
栗原はるみ直伝・冷蔵庫に余ったジャムをおいしく使い切る裏技を大公開！

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