NHKスペシャル 人体 神秘の巨大ネットワーク 骨が出す!最高の若返り物質★4
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マンション暮らしだから飛び跳ねられない
なんかいい運動無いかな 走ったら膝に体重の10倍の負荷かかるから
歩くのが丁度いいんだろうな
∧,,∧
(´・ω・)
ノ つと
,:'" ノハ
.,,;;'___,,,ノノハ おまいらもTV体操でおっぱいおっぱい言ってるだけじゃなくて体操しないとな 骨に何で日光が要るのか分らん
皮膚を通して骨に届くのか日光が でも山中先生はぶきっちょなんで手術できない。。。w 自転車だって乗り心地悪くて振動ガッタガタやん
だからけっこう良いと思う 水中ウォーキングでもいいのか
ほとんど衝撃こないけどなあれ 衝撃吸収性抜群のシューズ履いてランニングしてたわ
明日捨てよ >>1おつ
大河の超マタのスレ数は辛うじて超えて良かったね 日光は言うほど重要じゃない
5分程度浴びただけで普通にビタミンD出来るから
そもそもビタミンDは普通に食物からも取れる 大した運動量はないだろうと走行距離を延ばされる火野正平 心臓の弁膜置換施術をして48時間後には歩行リハビリをしていたな〜 そのせいか >>8
それはフレームの材質よりもタイヤサイズの影響じゃないの(´・ω・`)
どうせ25Cか28Cで
タイヤの空気圧は10kPa以上あるんでしょ みんなの体操でジャンプとヨガも取り入れようよ(´・ω・`) みんな膝に厳しいとか腰に厳しいとかいってるけど、
厳しいことやらんと骨が弱くなるってことでしょ?
なんか詰んでないか >>6
明日雨やで(´・ω・`)
ってかうちの子冬休みの縄跳びの宿題一回もやってないけど
どうするつもりなんやろか >>2
地面感じられればいいみたいだが
膝こわしたら何もできん 歩こう 歩こう 私は元気 って歌はこれを念頭に置いた歌詞だったんだな 都会に住んでいたら地下鉄の階段が最高のジムだよな
俺はいつも2段飛ばしで駆け上がって死にそうになる 前スレ963
三角自転車でこころ旅したら
絶倫じじいが更に絶倫にw 年寄りが寝たきりになると急激にヤバくなるのは確かだよね 電車通勤になって確かに歩くようにはなったな
車だとほとんど歩かないからな >>2
それくらいはいいんじゃね
土の地面じゃなくアスファルトをクッションなしで走るのは別の意味でよくない スポーツタイプの自転車は効率が良すぎて相当距離走らないと運動にならない。重いママチャリの方が断然負荷が高くて運動になる。 肉体労働してるDQNが
体力あって精力も強い、
かつ子だくさんはここにあるんだな。
日差し強い中で動き回って、ってか。 肩たたき機みたいので骨に衝撃与えたら
どうなんだろう? 動かない個体は全体にとってマイナスだから死ぬようになってるんだろうな やべええええええええええ ワシ 寝るか座ってるかやああああああああああ プランクもスクワットも続かなかったけどワンコとの散歩は続けてるから良しとするか 便利な世の中って喜んでると
寿命がドンドン短くなって
それから焦る 水中ウオーキングは骨にはたいしてよくないぜ
ヨガも同じだ
筋肉にいいことが骨にもいいわけじゃない
ノーベル賞もこんなもんか >>20
あのエピソードは親近感覚えるよね。
この偉大な研究者が‥ 走ると軟骨すり減るからな。
やっぱ歩きか縄跳びかな 久保田のおっぱいでかすぎ
おっぱいにも刺激をすれば大きくなるんでしょうかねえ ランニングで骨に衝撃を与えながら走ったら、膝への負担もおおきいはずなのだけど
そのあたりはどうなのだろう
骨に衝撃をあたえつづければ、膝の関節はそんなに弱くならないのか 毎日1時間歩いてるがいいことだったんだな
今年も続けよう 活発じゃなくなるのも機械未来への進化かもしれんぞ
近眼がPC作業への進化とかいう屁理屈みたいなもんだが 脚の骨しか駄目なのか腕の骨でも良いのか明白にしろよ! >>72
マラソン選手は食事制限どころか大量に食うのだが ランニングってどれくらいすればええんや?
30分ぐらいでええんか? ランニング最強かよ
有酸素運動により痩せる
衝撃により若返る
有酸素運動により頭が良くなる >>45
ベッカムが日韓ワールドカップ前に骨に振動を与える機械を使って骨折を早く治したな こいつは明らかにドーピングの副作用だろwwwwwwwwwwwwwww やべええええええええ ワシ1年で歩いた歩数 365歩〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 つまり一言で言うと骨折した時点で膝を壊していたらもうおしまいだと…(´・ω・`) 人間だけじゃなくて、哺乳類は皆同じ機能あるんでしょ?
でも海の生物とかは骨に衝撃受けないだろうけど、また別の機能があるのかな? 明日ゴミ捨て場に自転車が廃棄されてたらこの番組の影響かもしれない なるほど
最近急にダンスブームが凝っているのはそういう事だったのか
子供たちみんなダンスしてるよね
これは生き残る知恵 ランニングで膝なんかやったことないよ
腸脛靭帯炎、シンスプリント、後脛骨筋腱炎、梨状筋症候群、中足骨頭部痛しかやったことない >>81
そうだわな
クッションない革靴でも履くと、一日で関節がダメージ受けてるの実感するし
それでずっとアシックスの革靴履くようになった タモリは居合もやってるんだっけな
居合道家は長生きの人が多いと思う >>11
そうなる理論だよね(´・ω・`)
相撲取り最強!? 自転車は性格にも影響及ぼすな
本格的な格好して自転車乗ってるやつの大半はクズみたいな性格 家の中で片足飛びならできるかな
でもこの人と違ってバランス崩して転倒しそうだ… >>17
カルシウムを吸収するにはビタミンDが必要で
ビタミンDを摂取するには日光にあたる必要があるらしい これから縄跳びが流行るな
にゃんこスターもうワンチャンあるなw 階段の上り下り&テレビ体操の併用で行こうかなw
>>74
今時の若者はスキップできないって聞いたなw 大腿骨頸部骨折してかろうじて骨が繋がった俺は
今後衝撃与えた方がいいのか悪いのか でもすごいガリガリだな
もう少し脂肪つけた方が良さそう >>93
膝にものすごい負担かかるけどね
・・・といって、緩衝性の高いシューズを履くと
シューズが衝撃を吸って骨に届かなくなるというジレンマ(´・ω・`) 自転車だけじゃなくて、ランニングもやるか(´・ω・`) 骨が増えて頭蓋骨が分厚くなった人は
原因は何だったの? >>144
日本はドログバさんにその機械を提供すべきだった >>46
>>48
25Cで7気圧くらいかな
最初9気圧入れてて手がしびれて大変だった 自転車さん場合は衝撃運動がなかったせいで
細胞や遺伝子の不具合で骨が弱くなる病気ってわけじゃなかったのかな
ブレーキかける細胞が出る的な 結論としてはジョギングしてる奴らは精力が強いor強くなりたいってことか 空手でもテコンドーでもカポエラでも我流でもいいから
蹴り技の練習やるといいかもな
蹴りに挑戦するにはストレッチもやる事になるし
当然、筋肉も付く
なによりカッコイイ蹴りが出せると、見た目的にもかっこいい 自分の為に働いているのか
>>142
走ってるからじゃないの オステオカルシンを忘れてたやつはランニングした方がいい 猫がゴロゴロ言うのは骨を強化するためと聞いたことがある アステラス製薬、ヒト抗スクレロスチンモノクローナル抗体製剤「ロモソズマブ」を骨粗鬆症の治療薬として製造販売承認申請
2016/12/20 13:45
発表日:2016年12月20日
ヒト抗スクレロスチンモノクローナル抗体製剤「ロモソズマブ」
骨折の危険性の高い骨粗鬆症の治療薬として製造販売承認申請 >>167
便利な交通機関があればいちいち車に乗らないんだけどな… すげーな
こんな病気にかかったらもう人生やる気なくなりそうだが つか、こういうケースもあるだろうけど大半のロードバイクレーサーはここまで極端な骨粗しょう症って聞かないしなぁ
よほど筋肉をつないように、刺激を与えないようにしていたんだろうな 自分の命にかかわることだから
必死で勉強するんだろうな 骨が増えている人だって働いているのにおまいらときたら! >>167
東京のサラリーマンは駅の乗り換え等で相当歩いてるらしいね 筋肉を使わずに骨だけコンコン叩いたらどうなるんだろうな? >>141
でもランニングは関節に負担をかけるから自転車の方がいいとか今まで言われてなかった? >>183
食物からでもサプリからでも普通に取れる カルシウムの摂取量は増えてるのに骨粗鬆症が増えてるって問題になってるんだよね >>207
なら相撲取りみたい柱叩いてればいいのか >>83
昔の人に近いからね
昔の人が子供たくさん作ってたのも
単なる働き手以上に意味があったのかも 会社の帰りに東京駅から有楽町までの長距離を歩いてるが
正解だったんだな >>93
バレーよりバスケの方がパワースピードスタミナ全部必要だから上だな 自分でも携わるっていいな
臨床もしやすいだろうし体験を全て記録に出来る >>52
あれ、レオタードでやられるとムラムラするからジャージ着てやってもらいたい >>184
縄跳びは衝撃が強すぎて膝に悪いから、年寄りがやると歩けなくなる危険がある。 >>167
都会だと家から駅、乗り換えで結構歩くわ
最初はかなり疲れたわ >>167
そして田舎は衰退する。
結局自然淘汰じゃんね。 >>116
それとノーベル賞の授賞連絡が電話で来た時に、
壊れた洗濯機を直してるところだったって話も( ・∀・)イイ!!
ぶきっちょな先生が修理できたんだろうかwww 今後の自転車部はランニングも取り入れるようになるってわけね >>83
俺、工場の設計業務なんだが、日が出る前に出社して室内業務、日が沈んでから帰宅って感じだぜ。
外で仕事してる奴らは俺らとは逆にほんと元気だわ。 足のスネに低周波治療器を毎日当ててればなんとかなりそうだな ああああああああああああああああああああああああああああ >>191
痩せ型だが バスケットで膝痛めた
膝回りきたえてなんとか 子供の時から全然運動してない
バレエとか習いたかったな(´・ω・`) >>220
スタジオとワイプがあるだけで質が一気に低下するから >>8
ワシのフレームはマグネシウムやから 衝撃辛い >>141
舗装路では関節に悪いから
ウォーキングのがいいよ >>201
安易にジョギングやランニングに手を出さない方がいいよ
粗悪なシューズ(ソールが薄くて緩衝性の低いシューズ)でランニングを続けると
膝の軟骨があっという間に駄目になる
というかジョギングやランニングは足の健康に良くないよ
毎日走ってる人は特に
年を取ってから、歩けなくなる年齢が早くなってしまう >>212
手の振動でもいいのかな?
っていうか日本の道は衝撃だらけだよね 薬が完成してもドレイヤーさん自身の症状には逆効果な気もするけど、、偉いな。 >93
バトミントンとかもそうだけど、ストップ&ゴーが激しいスポーツは骨以外へのダメージがね…
アキレス腱断裂とかもあるしなぁ >>242
疲労骨折は骨粗鬆症が原因なんだよ。
このニュースにも乗ってるが、増田明美の引退時の骨密度は65歳相当だぞ。
走ること自体が問題なんだよ。 ロードバイクは軽いっていうのもあるだろ
重いママチャリで毎日坂道登ってれば結構な刺激にはなる >>232
猫はゴロゴロで骨折が治るというのも聞いたことがある
今日の番組でなんとなく繋がった感じがする 自転車通勤より、徒歩+電車の方が健康にいいってことだな。高い自転車を買ったやつは涙目か >>141
ウォーキングで十分だよ骨に衝撃が伝わる
縄跳びもいいとごごナマでやってた はい、記憶力テスト
記憶力アップさせる物質はなんだったでしょう? 腸内フローラ移植医療くるな
ご飯中の方はご遠慮ください これ見て外で散歩するやつが増えれば
健康なやつが増えるんだから
見てよかったな いや 驚き驚きってそんな驚きだらけだったらそれが普通って事になるやろ
驚かんわ で明日スーパーで何買えばいいんだよ
朝から並ぶつもりなのに >>310
ダンスと混ざってて程よいやろ
年寄りにも優しい 普段の生活だけでも大変そうなのに、
研究職とか大変だな…
でも自分の病と最先端で闘う決意はすごいわ これ“髪”の特集はいつ?
タモリも山中さんも薄いし
やるには、ちょうど良いだろうに >>338
マグネシウムのフレームなんてあるんですか
軽いの? 何か サイエンスアイあたりで30分ですみそうな内容だったね 腕だったら、サンドバックをたたき続けるとか、片手で竹刀を振り回すとか
それだけでも結構な衝撃があるだろう >>344
そもそもロードバイクやクロスバイクのような
デリケートなスポーツ自転車が走れるようには出来ていない 本来第3集って12月放送だったのに
何か不都合あったのかな とりあえず自宅警備員は明日から散歩を始めるように!! >>372
男の場合は前立腺に刺激を受けるのもよくないらしい 俺も前から自転車ってあんまり健康や脳に良くねえんじゃないかって直感的に思っていた
二足歩行で人類は進化してきてんのに、二足歩行じゃないもんねあれ 運動してるようで
清志郎もガンで死んじゃったし
だから運動は歩くことが最高だと実践してきたけど、やっぱそれで正解だったか
やっぱ自然の摂理に従わないと >>358
消費するからなんだよな
補給すればいい。 骨強化には猫のゴロゴロにヒントがある
このことから研究チームは、猫のゴロゴロは、骨に含まれる骨芽細胞や破骨細胞を活性化
し、骨密度の維持に役立っているという可能性を突き止めました。研究が進めば、運動不足
による骨密度の低下が常に問題視される宇宙飛行士への応用も考えられるとしています。「猫
には9つの命がある」という伝説の背景には、こうした自然治癒能力があるのでしょうか。 披露骨折で休養中にサッカーやってた元横綱
あれは理にかなってたのじゃ アレルケア飲みだしてまじでアトピー改善した
腸内フローラ万歳 この人体シリーズってpart4くらいまで行ってなかった?
何で通し番号無くなったんだ?? スネあたりを機械でコンコン叩いとけば
運動しなくてもいいのかな >>266
骨粗鬆症の薬だから骨が増えまくる病気のドレイヤーさんには効かない
メカニズムが解明されれば何らかの役に立つかもしれないけど 万物創世記のたけしをタモリに替えたような構成だったな。
こういう科学番組は、観やすくて良いね R1毎日飲むようになってから
風邪もひかないし体調も万全や >>329
バスケか……
自分もバスケやってたわ
膝がいつ来るか怖い
当時も185/80で軽くはなかったし >>358
体脂肪率が落ちて月経異常が起こるせいでは? >>368
ワシの髪の毛はサイドのみいいいいいいいいいいいいいい >>417
圧巻のソフトな語り口調、多分No1かと(nhk) なんか今回は内容が薄くて外れ回だな
初回、二回目が神回だっただけに >>463
科博で人体展やるから引っ張りたいのよ(´・ω・`) >>452
CG制作だけでかなり時間がかかりそうだからな じゃあ今から30分ぴょんぴょんするか(´・ω・`) >>456
東京駅でスカ線から中央快速に乗る人は
田舎の人より歩いてそうw >>344
そのせいか分からないけど胸の筋肉が付いた
骨は知らん >>342
膝が痛いのは軟骨そのものじゃなく間接を包んでつやつが硬くなるのが問題だとか >>372
自転車も膝に負担がかからず大腿四頭筋が鍛えられるしそんな悪いもんじゃない >>441
やっぱ膝への衝撃とか内臓への負担とかじゃないのかな? >>478
東海テレビとCBCで特番観たからもういいや(´・ω・`) >> 475
あの病気すげぇ痛いんだってね
筋肉が骨になる 髪が心配な人は山中先生に是非質問してほしい。
iPS細胞でハゲは治せますか?って。
実は山中先生自身が一番望んでたりしてw >>454
マチ工場のオンナ もスケジュール押してたからね
地震や選挙が入った影響 >>462
日課としてジョギングやランニングしてる人も長生きしないしな
ジョギングやランニングをする
膝が駄目になる
歩けなくなる
寝たきり
で早死にする >>275
毎朝、東京駅東海道から京葉線まで乗り換えてるが >>473
コンビで全国を回る?山中さんを助手にしてw 面白かった。
しかししなんで斉彬だけ標準語だったんだよwww
「あぶねーじゃねーか」には笑ったわ 走れば当然破骨もされるわけで、それに相応するカルシウムが代謝されなければ骨粗鬆症になる。 頭蓋骨をあけて、内部の骨を削るというのが一番の衝撃だった >>490
京浜東北→横須賀線乗り換え毎日してたわ
何でこんなに歩いてるんだろうって、
毎朝思ってたw >>482
ストレッチをしっかりしないと色々と危ないな 肋骨痛かったけどすぐ治ったと思ったら次にみぞおちが痛くてそれは治るのに3週間もかかった >>507
新橋から有楽町までぐらい距離あるわな
階段の上り下りもあるし >>510
江戸生まれの江戸育ちだから標準語でおkなんだよ〜w じゃ骨粗鬆症が多い女性の方が寿命が長いのは何故だ? >>438
増えたように見えるよな
髪型のせいかヘアエクステ付けたか >>465
増田明美も補給出来れば疲労骨折だらけで引退しなくて良かったのにな。
つうかプロでも無理なのに素人ならなおさら無理だろ。 >>305
おれは現場監督だが
建物内で仕事してるから
同じ条件。
通勤も車。
原発労働者は屋内で働いても
体に負荷かけてるから元気だわ。 >>36
消費・消耗がすごそうだもんなー
マラソン選手や趣味でやる一般市民って老けてる
逆にフィギュアスケーターとかコーチってめっちゃ若い 田舎じゃないけど川沿いに行けば爺婆がいっぱい歩いてるよ なんか納得したわ
世界で長寿の地域は、高山でカルシウムたっぷりの硬水を飲んでいる地域ばかりっていうのが
きちんと裏づけされてるんだな >>344
>>448
>>503
アメリカの道路に比べれば、日本の道路はまさに鏡のように平らできれい
あっちは整備費用が不足でボコボコ >>397
(´・ω・`)歩幅をいつもより大きくしてね >>510
むしろ意図的に江戸っ子に寄せてる演技だよ アルミバイクって振動で痺れるけど踏んだら踏んだだけゴリゴリ前に進むから楽しいんだよね >>521
次痛み出たら循環器科にすぐに行った方がいいよ >>487 なにそれ また中国人の4輪行の遺体が来るの? >>513
つい100m先行くのにも車使う田舎民は長生きできんなあ >>408
(´・ω・`)腸内環境の為には、三種類以上のいろいろな菌がいいらしい >>530
増田明美は根性一辺倒だったのがまずかった
あんな陽気な性格を封印していたんだぜ >>509
ブラタモリにも同行してもらえば、また違う視点での話題が >>518
無くなったね。
知的好奇心を擽る内容、映像もBGMも良し、司会やゲストもうるさ過ぎない(と俺は感じた)、バランスが良かった。
また観たい 寝てるとき低周波の音波でも当てればいんじゃね
植物にクラシック聴かせるみたいな 健康法でこれは絶対反対論に出会ったためしがないのが
ウォーキング 納豆 この二つは間違いなく、何の副作用もなく健康にも脳にもいい
あとは規則正しい生活 僧侶の生活は理にかなってるんだよ 大豆中心だし歩くし早起き >>93
膝壊して悲惨な事になる奴がめちゃくちゃ多いけどな >>534
そういえば水も大事そうだよな
超硬水の地域に住んでた身内の婆さん、
105歳まで生きたらしいw 火野正平の老後が心配になる企画だった
ヤツはすでに頭髪を失っているのに >>456
大阪と東京で働いてきたけど
歩く距離はぜんぜん違うもんなあ >>547
諜報員マスダは現役時代からは想像できんわw(´・ω・`) 第4集 腸
第5集 脳
第6集 生命誕生
第7集 謎 >>536
原因が何にせよ
ジョギングやランニングが足の健康に良くないのは確かだよ
高齢ランナーが居ないのが何よりの証拠 9連覇とか勝ち過ぎだわ
まるで篠竹がいた頃の日大フェニックスみたい 細かく走って止まってジャンプして
・バスケ
・バレー
・テニス
かなり後できそうだな 知り合いがサッカーだかフットサルやって膝の靭帯断裂してた(´・ω・`) >>342
運動しないで暴飲暴食してメタボになるよりはまし 高齢になってから骨密度とか肥満とかもう無理だからな >>573
骨折して急激に老化するよりマシだろう。 >>551
> http://b--n.net/
imncls
@imncls
kimiki31@pawoo.netってIDのやつ何度もフォローしてきてウザいんやが…
2017年12月16日 10:57 ・ Web ・ 0 ・ 1 >>454
本来予定していた日に皇位継承のテーマが入った
ttps://www6.nhk.or.jp/special/detail/index.html?aid=20171203_2
本年12月か来年3月で退位を考えていた時期だったから 農作業ってどうだろ?
鍬で耕したり、鎌で草を刈ったりするのは衝撃があって若返るんだろうか? >>581
間違いないよ。ただ、田舎の人は100メートルでも車で移動するけどな! >>486
今回、再放送があるとしたら、見どころは精子のみかw
第一回のみならず、プロローグ回もよかったのに! 三浦雄一郎は、怪我をした時に、鮭の中骨を毎日食べてたって言ってたな。 面白かったけど
ためしてガッテン枠じゃダメなのか?
メタボの人がいきなり走りはじめたら
膝を痛めるかと思うが、ウォーキングから
はじめて体重をしぼって、足にあった初心者
向けのランニングシューズで軽いジョギング
から始めれば大丈夫 今日は食事中以外、ずっとベッドで横になってる。
ほぼ寝たきり。
ヤバイ、歩いてこよう…。λ… >>595
そんなお前みたいな奴のためにベッドに値ながら骨に衝撃を与えられるマシーンを開発したら売れそうだな
ランニングするのが目的ではなく若返り物質を出させるのが目的なんだから
さらには若返り物質を人口合成できれば衝撃すら与えなくてもよい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています