0875公共放送名無しさん垢版 | 大砲2018/04/09(月) 16:42:12.25ID:bCLBlMo3 >>870 プルーンにはソルビトールという成分が含まれています。 これは、低カロリー甘味料としても知られていますが、腸の中で便が硬くなるのを防ぎ、排便を促します。 しかし、 下剤の成分として用いられているもので、摂りすぎると下痢を引き起こす場合があります。