NET　BUZZ「みんなで筋肉体操“腕立て伏せ・腹筋・スクワット・背筋”」★2

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:11:32.93

9/13 (木) 23:55 ～ 0:32??

見逃した方もそうでない方も必見！「みんなで筋肉体操」“腕立て伏せ・腹筋・スクワット・背筋”を一挙放送！歳のせいか、最近カラダがたるんできたな…と感じているアナタ。やろうやろうと思いながら先延ばしにしているアナタ。最新の科学的理論に裏打ちされた「効率的な筋トレ」で、かっこよく健康なボディーを最速で手に入れよう！さあ、テレビを見ながら、みんなで筋トレ始めましょう！

【講師】近畿大学生物理工学部准教授…谷本道哉，【ゲスト】武田真治，庭師…村雨辰剛，弁護士…小林航太，【「NET　BUZZ」出演】【出演】YouTuber…ワナタベマホト，しばゆー，杉浦友紀

前スレ
NET　BUZZ「みんなで筋肉体操“腕立て伏せ・腹筋・スクワット・背筋”」★1
https://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/livenhk/1536834856/

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:20:48.04

これきついわｗｗｗ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:20:48.81

先生の鬼畜っぷりwww

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:20:49.79

追い込むって何www

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:20:50.22

先生ハッスル

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:20:51.59

センター固定じゃないんだなｗ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:20:52.85

見ているだけで膝が痛む

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:20:53.65

いやスクワット深すぎて無理だわ＞＜；

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:20:55.46

俺はこういう方が好きだけどな

Let's Sexercise - 全米大人気の【セクササイズ】でMAX45kgシェイプアップ!!
https://www.youtube.com/watch?v=5tOXDssWw6Y

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:20:56.77

>>74
それでも書き込み数がそんなになかったんだよ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:20:57.34

エクササイズもフォームっていうのか分からないけど、美しいのは武田真治と村雨さん

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:20:58.32

足プルプルしてきた

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:00.56

ホンマでっかに出てる先生は大体変態

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:01.59

休憩にならないよ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:01.69

追加の５回がきつい

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:03.52

股関節いわしてるから深くおろすの怖いわ
せいぜい床と平行くらいだな出来るのは

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:07.04

先生の身体がすごすぎる(´・ω・｀)wwww

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:07.82

こんなヒザ曲げたらバキッていうわ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:08.64

ブルガリアん

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:09.09

きつい

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:09.63

これやばい

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:11.44

これも大変だわ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:11.94

しんどい！

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:12.14

武田
腹話術の人形みてえだな

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:12.51

おわーーー絶対無理

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:12.76

最後の5回がなかなかきつい

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:15.11

無理すぎるw

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:18.48

スクワットはあんまりきつくないよな

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:21.73

これ、ここまで沈み込めない…

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:21.90

上半身ヤバい漫画みたい

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:25.11

ブルガリアンスクワットはマジでやべえ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:26.41

なんだこのスクワットは！！！！

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:28.65

できなくなるまでwww

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:30.11

ブルガリアンスクワットはちょっとやりました(´・ω・`)

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:31.10

近大っていろんな学部があるんだな。こんな准教授とか

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:31.59

軽々するなー

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:31.61

足つった

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:32.04

出来なくなるまでて

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:32.16

正しいスクワット覚えないとと思ったら、知ってた

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:32.32

これは無理だろｗ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:32.72

これ膝いわす(´・ω・`)

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:33.21

膝やっちゃいそうだ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:33.43

ブルガリアンスタイルなの

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:33.69

ブルガリア！ブルガリア！

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:34.20

これは本当出来ない

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:34.29

これケツの筋肉ヤバくなる

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:35.43

やっぱり膝壊しそう(´･ω･`)

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:37.53

既に無理ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:37.77

膝壊すわ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:37.95

できなくなるまで続ける

鬼かw

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:38.81

これ、回転椅子でやったらこけたw

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:39.41

「筋肉＝男」っていう男女差別番組だな
これの女版を作りなさい

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:39.63

ブルガリアンはちゃんとやればガチでぷりケツになるよ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:39.81

基本追い込むんだな

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:40.38

83㌔にはきついよー

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:42.88

ヒザ悪くする

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:43.06

ブルガリアンスクワットそんなに上体倒してよかったんだ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:43.16

ホンマでっかに出てた先生か

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:45.21

沈んだら上がるのプルプル

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:54.76

できないよ；；

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:58.67

こむら返りがぁぁ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:21:59.44

こんなにキレイには出来ないブルガリアンスクワット(´・ω・`)

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:06.47

膝いわすわ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:09.55

見てるだけで筋肉がぷるぷるしてくる・・・

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:10.41

筋肉を追い込むんですか

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:10.56

>94
NHK出ると知名度アップのレベルが違うからな。
多分前は帰化したイケメン庭師レベルだtぅただろうかけど
今は筋肉イケメンがプラス。

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:11.11

これきっつ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:12.78

外人だめじゃん

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:13.45

ブルガリアンはマジできくでー

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:13.68

>>135
自分も一緒に回転しないと！

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:13.68

5回目くらいからバランス崩すわ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:14.41

最初ので限界

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:16.09

これをマッチョたちはダンベルやバーベル持ってやるから恐ろしい

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:16.46

実況民はまず椅子を買うところから(´・ω・｀)

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:17.16

↓おいおれの筋肉！

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:18.74

これ初心者がやったら膝壊してヤバイ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:19.07

うつくしい

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:19.58

>>134
そこからさらに追い込みますｗ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:22.87

ピストルスクワットやりなれててもキツいね

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:26.85

>>136
BSでやってたよ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:32.71

やずやのこうじゅん必須

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:32.76

はえーよ！

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:34.25

これマジできつい

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:34.57

この先生の奥さんはブルガリア人

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:36.65

これ面白そう

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:37.17

武田真治がセンターじゃないのがNHK

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:37.75

武田関節ロックしすぎてちょっと危ない

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:40.40

膝悪い人は無理しないで(´･ω･｀)

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:43.23

あんなに沈められなかった…

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:47.85

村雨さんは足が長くて深くできなそう

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:50.80

>>157
大坂なおみもバーベル担いでブルガリアンやってたぞ
バケモノかよ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:55.24

こんなﾋﾟﾀﾋﾟﾀﾊﾟﾝﾂよく履いたなー

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:56.20

>>170
順番にセンターになるよ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:56.80

筋肉は裏切らない

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:57.37

筋肉は裏切らない！

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:57.74

そんな早くできないよ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:58.80

今　息が切れている　これはキツイ

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:59.08

武田真治(45)

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:23:00.07

裏切らない

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:22:59.96

筋肉は裏切らない！

**公共放送名無しさん** · 2018/09/14(金) 00:23:01.65

脚動かん