NHK総合を常に実況し続けるスレ 164467 太りすぎ
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川*´ω｀)(⌒⌒ヽ:!::ヽ､＿＿.／,|:::i:::i
(つ旦Ｏ.（ ﾌﾞｩゝ∪ )
と＿)＿) 丶～ '´ (___)__) あさイチ【敵？味方？糖質の新常識ＳＰ死亡率上昇！最新科学で見る理想の食とは？】
【ゲスト】筧美和子，黒沢かずこ，【講師】料理研究家…角田真秀，【キャスター】博多大吉，博多華丸，近江友里恵，【リポーター】松岡忠幸，駒村多恵，藤原薫，古原靖久 >>1
食物繊維：タンパク質：糖質の比率を提唱してくれ、３：２：１とか 民間療法みたいで適当な情報鵜呑みは怖いね
アクシデントあっても誰も責任取ってくれない 発泡酒は糖質OFFやカット選んじゃう(。・ω・。) 糖質を含んだ食品220ｇじゃね？(´・ω・｀) 糖質だけ220ｇって異常だろ 運動強度もあるから、そういう事も踏まえて食べるもの考えて、運動量も考えてがダイエットだよね
やせりゃいいってもんじゃない ご飯以外にも糖質って入ってるからご飯なくても普通に取れるでしょ >>658
公共の場に行くと
セレブは皆スタイルが良い
スーツが似合うようキープする
ヒエラルキーの判定にもなる >>25
エビをすりつぶしてトロッとしたものを想像 >>16
合原明子と大島優子の区別がつかない(´・ω・｀) >>27
軍医殿のせいでひどい脚気になったであります デブはデブであることを自覚しろバカ
糖質の量なんざ一切関係無くお前らはただただ食い過ぎるからデブなんだよバカ あさイチに出てくる医者とか専門家って関西人多くない？なんで？
喋れるから？ｗ ご飯や麺類ってタンパク質も結構あるのに(´・ω・｀)
バカみたいにご飯抜いたら痩せるって思ってるけど、メガネはずしたら美人になる妄想みたいなもん >>38
ご飯食わないで菓子ばっかりくってる人いるよな。
「ごはん食べてないから大丈夫」とか言いながら 太りたいやつはどうしたらええねん
ガリはどうしたらええねん >>27
あんたのせいで日清日露戦争の陸軍の死亡者は
戦死より病死が多かったんだよな、脚気こわすぎ >>55
なるほどスカーレットの親父を消す方法が判明したな いつも思うけど毎回先生とnhk側の用意するもので齟齬生じてるわね(´･ω･｀) 昔太った友達がダイエットしてるんだぜと言いながらコーラがぶ飲みしてたのを思い出す あのなあ・・・皿の上に餃子が２０個ねえと腹ペコになるだろが >>13
>>23
リンダ「仕事してます><許してください｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡」 オレは三食おにぎりでも良い 全然良い 中の具がツナマヨならなお良い >>56
でも、学会に出てる人なら大体しゃべりなれてるでしょ 糖質制限なんて全然してないつもりだったけど、これ見ると足りてないわ 頭や身体をよく使う人は
多少多めにとってもおｋだよね >>39
朝からなんだけどセックスって楽しくないよね。
もう何年もレスだわ。楽だけど。 >>56
そう思ってた
NHK在日握ってるから
そのネットワークだと思う 50％が220gなら、55％は242g
220gから242gだな >>76
ケチャップかけたら完璧だな(´・ω・`) >>52
もう本当にそれ
明らかにカロリーオーバーなのに運動全然しないからブクブクみっともなく太る >>77
ダイエットコークだから大丈夫さーってアメリカンいるよね ご飯食べすぎない、間食は糖質を控えめに
それで十分
ケーキ２個食うことは簡単でも肉５００g食うのは至難の業だろ
カロリー的には同じだ 米好きだから量なんて気にしないで食ってるけど、太るほど食えんわな
間食、甘い物は全然食わないが
日本酒は好きだが常飲はしてない >>52
デブの食生活の常識は一般人と違うから
食べ過ぎと思っていないとこが問題 170㎝ 80㎏ 体脂肪率32％の俺はどれくらいでしょう？ >>53
>>76
揚げたからカロリー飛んでゼロカロリー(´・ω・`) >>55
俺はそんな生活をして、糖尿病になりました 成長期で頭使って運動してたらガチ食べても食べても太らないよね つまり、10代のころの半分と思えばいいのか
意外とわかりやすい ガッテンで油の一部をえごま油に変えると1.5kgやせるといってたのに
何ヶ月も続けて効果なし >>113
すごいきつい
500gかなりの量だよね ブドウ糖しかエネルギー源にできない脳みそのためにも
糖質ダイエットはやり過ぎない方が 栄養学って言ってることコロッコロ変わってほんといい加減な学問だよね >>51
軍医のおかげで日本に帰ってきたゲゲゲとは真逆だな >>108昭和時代の細い白缶(。・ω・。)懐かしい 不味かった 近江ちゃんの間食はメロンパン(´・ω・`)
今日もおっぱいに仕込んで… おコメの品種改良で糖質半分にできたら売れるんじゃね >>148
牛丼はヘルシーフードらしいぞ、米は野菜 個人差ありすぎだな 運動してるかどうかで全然ちがう 大食いファイターとかどうなるんだよ！
あいつらおかしいだろ！ 間食するとインシュリンが出てる期間が長くなってインシュリン抵抗性が出来てしまい
それが肥満の原因となるとものの本に書いてあった >>136
その間別件で太ったけどえごま効果で痩せたんでは？ >>113
自分ケーキ2個の方がキツい(´･ω･`) >>89
職場で「お前関西人だから喋れるだろ、行け」って派遣されてるのかな？ｗ
>>98
？ >>140
ううん、想像で言っただけ
ぶっちゃけ食べ物のカロリーもどういう基準で決めてるのか子供の頃から気になってる 朝ピザトースト昼ラーメン夜ご飯お茶碗一杯と里芋の煮っころがし・とんかつって感じかな？
間食にアンパン2個ぐらい >>154
年が違う
なんか原田知世、若い役とかやるよね
いつまでお姉ちゃんのつもりなんだろう >>108
黒沢の周りにいる女芸人たちが
皆黒沢より太ってるから
感覚がマヒしてるかも。
痩せてる女芸人ってなんとかインターぐらいしか知らない。 >>136
おれもクソ高いえごま油買ったわ(´･ω･｀) ご飯茶碗一杯に角砂糖●個みたいなの良く言うけどアホだよな 美味しいものは体に悪いって、至言だと思う(´・ω・`) うちの中学生男子1人はごはん三杯くらいは食べるがもう1人は一杯でお腹いっぱいだなぁ
足りてないんだなやはり タピオカの下の方いらないとか、タピオカジュースとか何がなんだか おちゃらけだからあまり言われないけど
黒沢かずこ、島崎和歌子、井森美幸、磯野貴理子、大久保佳代子なんかは普通に美人なんだよな タピオカってこの十年くらい食べてないわ(´・ω・`) なるほど、ランナーのエネルギー補給にいいのか。
単糖類 >>208
女芸人が太い人ばっかりになったのはなぜなんだろう？ >>56
おまけに早口で聞きづらいわ(´･ω･`) >>199
燃やして水の温度がどれぐらい上がるかだっけな？ >>208
売れ始めたらまわりにつられて太っていった記憶 >>179
いつの間にか近江ちゃんは取り残されてしまった
朝イチなんかに出てるといきおくれてしまう >>203
あさイチ金曜プレミアム原田知世回見てないのか？w 近江ちゃんのスイーツ
ttp://entametrix.com/wp-content/uploads/2017/03/oumi-mizuame1.jpg ごはんはいいのか。
(´･ω･｀)玄米でも食うかな 糖質制限やってるって人も怪しいよなyoutuberが実践してシワシワになってるのを見たらあれは一般人が続けるようなものじゃないと思う >>234
おおお！そういう事か
物知りですね、煽り抜きですごいと思う >>215
貧乏人は麦を食え
麦のがたぶん高いと思う・・・＠今 >>212
陸軍は白米食わすということで徴兵してたから
多分に政治的な理由が大きかったらしいぞ
副食でビタミン取れるおかずとか無理だったらしいし >>192
ロッテリアで今タピオカシェイク販売してる…(´･ω･｀)こないだタピオカチョコレート飲んでしまった 等質制限ダイエットだのいややっぱ死亡率だのほんとアホか
中庸って言葉があるだろ
何事もほどほどバランス分相応って事だよ
だいたいだな、アフリカではこの瞬間にも飢えた子供が死んでるのにいい加減にしろ >>228
痩せた芸人は面白くないが、太ってるだけで面白い 自然界の食べ物は問題なくて、加工食品を減らすべきだと言う人もいる。 >>242
前任者1人で決め付けてはイカン
おはよう日本わくまゆさんは結婚したぞ 輸入の小麦粉て遺伝子操作で何か抜いてるて聞いたけど そうだよな昔から米ばっか食べてる日本人って肥満率少なかったしな 背中は骨浮いてガリガリでお腹ぽっこりはどうしたらいいのか ご飯の最大の難点は
おいしい ところがだめなんだよ。
農家さんありがとう。 そりゃ、禅僧は白米で炊いたおかゆを主食に、みそしると漬物ぐらいしか食わずに長生きだもんな 世の中のほとんどがごはん制限みたいなアホな事してるよなｗ 「タピオカご飯がわりにしていました」
近江ちゃん衝撃発言 何でメディアは米やパンをこんなに食べさせたがるんだ さっき起きて猫にごはんだしてからトースト二枚とチョコチップメロンパン食べたとこだわ おっぱい付き蛾おっぱい付き蛾おっぱい付き蛾おっぱい付き蛾おっぱい付き蛾おっぱい付き蛾おっぱい付き蛾おっぱい付き蛾おっぱい付き蛾おっぱい付き蛾おっぱい付き蛾おっぱい付き蛾おっぱい付き蛾おっぱい付き蛾おっぱい付き蛾 クロサワの太ももに目が行ってしまう悲しい性(´・ω・`) >>274
押し麦ならそうでもないけど、もち麦とかだとプレミア価格だわ 醸造酒の太りやすさ比べもやって欲しい
普段飲みは蒸留酒、たまにビール、日本酒なんだけど かつて肥満体、今標準体のフルマラソンランナーから
糖質はほどほどに気を遣え
ほっといても糖質は摂取量多くなるから調整するなら糖質 >>240
一個食べれば元気いっぱいやな(´・ω・｀)ｂ ｗ 40代ってごはん150gでいいんだ
食べすぎると糖尿病？ >>257
あんぱんでも300キロカロリーこえるもんなおにぎりは150くらいなのに(´･ω･｀) >>299
米の売り上げ微妙だからな
農家必死だわ >>265
ジョイマンおつ(´・ω・｀) ﾅﾅﾅﾅ～♪ 近江ちゃんどんどん不細工になってるな うどんに似てきたわ 食った分体動かせよ豚ども
筋トレなら家でいくらでもできるぞ >>292
食べるトレーニングしてカロリーアップ
筋トレしまくり。
独学無理ならパーソナルトレーナー つける。
体には金かけろ >>234
1gの水の温度を１度上げる分のエネルギーが１カロリー >>305
やってるんだ？年行ってきてちょっと気になる様になってきたから良かった
黒澤さん好きだし(´･ω･`) >>299
栄養を誤解してるからそう思うんじゃね？ ホントかどうかは知らんけどコーラや野菜ジュースを角砂糖に換算する画像あったな タピオカ食ったことないけど
食おうとも思わない＠俺(´・ω・`) >>268
そうしたら顔だけすごくかわいくなるから痩せたらモテるね >>319
あんぱんと比べるならおはぎじゃないのｗ(´･ω･`) グルテンフリーと勘違いしてる人いるよな(´・ω・｀) ttp://momi.momi3.net/momi/src/1574206561276.jpg >>293
おいしく食べてくれてありがとう(´・ω・`) >>283
オセロみたいなジャンルもまた出てきてほしいんだけどね。
綺麗な女性芸人も悪くないと思うわ。 >>357
痩せると怖い感じになると思うからぽっちゃりでいいや 昔はこれを、果糖、ぶどう糖、液糖の3つかと思ってたな >>348
一口食べたら箸を置くっていうのも(´・ω・`) ウォーキングして糖質1日100gとって8ヶ月で65kgまで落としたけど100でも無理な類だったのか
今は維持なんで適当にお菓子も食べてるが。 一日りんご6個飲み食べるりんごダイエットってアリなのかな(´･ω･`)
昔ブラザートムがやってたけどいま太ってる ノンオイルで健康に良いとか言って甘いドレッシング使ってる人まだ多そう >>362
昨日一昨日は無視されたのに(´･ω･｀) しょっぱいおかずで白飯をいっぱい食べるのが好き
(´･ω･｀) >>363
アイドル役者（ブサイク）で演技上手くもないのにオタが気持ち悪い人の一人だ >>134
たまにオナニーのように使える女を作るのが最適 >>277
そっか、時代背景もあったね
それ差し引いても軍医殿はひどい方であります 巷のジュースの中にもたーっぷり入っている
果汁100%でも油断出来ない >>333
お腹ばっか気にして食事控えめにしてたら背中見てびっくりだったわ…
やっぱり筋トレなんだね >>354
冷たいと甘味を感じにくくなるから
砂糖をかなり入れる ジュースの500mlペットボトルとか販売禁止にすべきだな おっぱい付き蜂おっぱい付き蜂おっぱい付き蜂おっぱい付き蜂おっぱい付き蜂おっぱい付き蜂おっぱい付き蜂おっぱい付き蜂おっぱい付き蜂おっぱい付き蜂おっぱい付き蜂おっぱい付き蜂おっぱい付き蜂おっぱい付き蜂おっぱい付き蜂おっぱい付き蜂 >>262
やたら美人になったとか持ち上げてるバカいるけど、歳とって周りと差が減っただけなのにな(´・ω・｀) >>373
オセロの二人渋谷で見たことあるけど
二人とも小顔で細くてザ芸能人だった 俺も逆流性食道炎で20キロ痩せたからお腹の皮が余ってる ジュース、甘い菓子、スナック菓子は全く食わんな
甘い物大嫌い 日中ほとんど水しか飲まないな
酒がないと食欲が湧かない >>419
紛らわしいよね(´・ω・｀) BPOに電話するわｗ 最近飲み物の主流がジュースから水になってきた俺には関係ないかな >>284
精製されて漂白されてる砂糖や小麦が良くないと聞いたことがあるよ がん検針のCMの夫婦もデブなんだよなあ
このおばさんダイエットしたの？ >>411
背中の筋トレってどうやればいいのかわかんないよね >>414
アイスってものすごい砂糖入ってるんだよなー >>387
出川「頭おかしいんだろ」
蛭子「ほんとだよね」 こういう人は、糖尿病にならないんだな。
糖に強い。 >>448
おはよー(´・ω・`)
>>449
ナイス(´・ω・`) >>473
アメリカでは砂糖中毒という言葉があるそうだわ A10といえるのはthunderboltだけ(´・ω・｀) イチゴに練乳はかけなかったな牛乳と砂糖(。・ω・。)昭和時代 >>424
TVで見てても小顔なのわかる2人だしな >>410
今日はスシローに殴り込みに行くのかな・・・( ；`ω；´) 空腹と「友達」にならないと解決しないんですよ
かつ、一般的な栄養学に沿った最低限の摂食も必要だけど この番組見てるとやはり糖質は悪だと思い込まされる
生きていくのに必要なのに 薬物でもドーバミンがなんちゃらとこういうところに書いてあったな >>411
もしかして、ジョーカーのホアキンフェニックスみたいな身体に？
彼は役作りでかなり食事も摂らない痩せ方で身体を変化させたようだよ。
食べて動く、これ基本！ >>314
食事とる暇もないときなんか最高だよね(´・ω・`) ミリバール→ヘクトパスカル、馬力→キロワットの時代なのに
いまだにカロリーと言ってるのおかしい。ジュールと言え。 >>502
これから一緒に殴りに行こうか？(´・ω・`) >>469
ジム行ったらあるけど自分でダンベルだと難しそう>背中のトレーニング >>496
シュガーホリックとかチョコレートホリックとか お菓子やめて2か月で砂糖依存からは脱した。今はお菓子食べた時の陶酔感がなくなった >>459
白砂糖が漂白されてるからぜったい食べない
って言ってるガイジこのスレに前いたな(´・ω・`)
皆面白がってたわ >>503
1回できるかできないかなんです
どうすればいいですか(´・ω・｀) 砂糖ってそんな中毒にはならんけどなぁ(´・ω・｀) すぐ止められるし >>529
やーやーやーやーやーやーやー(´・ω・｀) >>459
自分が読んだ本には、最近の小麦は昔のものより精製が進んでより細かくなってるから
それもよくないとも書いてあった。 >>485
自分で作ったら甘くなかった(´・ω・`) ○○食べるなとか考える前に
要はしっかり運動しましょうって話なんだよな(´・ω・`) >>384
極端なダイエットは一瞬痩せるけどリバウンドがすごいんだってよ BMI37なんだけど糖質どれくらいとれば良いかな？ 食物繊維が多い果物と精製された白米とかさらに砂糖を使うパンじゃ
果物のがましだろ、単糖類と多糖類だけでわけるのは無理あるなぁ
ご飯食べるなといいたくないだけにしか >>496
アメ公の菓子って気持ち悪いほど甘いのあるよね 慶応大学医学部教授ってすごいエリートじゃない？(´･ω･｀) 沢尻沢尻って、おまいら本当に芸能ニュース好きなのだな 私などは子供の頃から小腹が空くと指を塩壺に突っ込んで塩を舐めてたくらい甘いものが嫌いだから健康ね >>333
つべでいくらでも筋トレ動画見れる世の中なのに
なんでパーソナルなんて流行ってんのかわかんね 果糖ブドウ糖は太るよな
ポカリとか飲むんだったら麦茶の方が健康だわ 甘いもの食ったら絶対に口直しにしょっぱいものが欲しいだろ？？？？ おれアルフォート中毒かもしれん
いつも大量に買い置きしてる >>545
なるほど…
お互いに同じような本読んでますねw >>498
iPhone かと思たら… 爆撃機かいな >>549
ご飯食べた後のポテチ美味しいよね( ´・ω・｀ ) >>569
なんと言う金持ち
トヨタから表彰されるぞ このテーブル変な反射して脚汚く見えるからやめた方がいいのに >>496
アメリカ貧困層はなぜかデブが多いのはそのせいか >>565
世の中には外出して人と会話したい人種がかなり多い(´・ω・｀) >>552
フルーツはビタミンなんかもとれるし
吸収いいから胃腸に負担かけないのになぁ
栄養学は多角的に見ないと >>411
基礎代謝が最強だからな(´・ω・｀)
動いて痩せるなんてアスリートくらい運動しないと効果ない >>554
チュッパチャプスとか絶対無理(´･ω･｀) >>554
黄緑色したクリームに砂利かと思うような砂糖まぶしたケーキとかな >>529
今から一緒に これから一緒に殴りに行こうか～
∧＿∧ lヽ,,lヽ
⊂( ；`ω；´) (･ω･ )⊃ ヤーヤーヤー
ヽ ⊂ ） ( ⊃ r ヤーヤヤヤー
（⌒）｜ ｜（⌒）
三 `Ｊ し´三 1つしか当てはまらないのにデブなのなんで？( ´•ω•` ？ >>535
好きにしたらええがなwだよね
白砂糖は体を冷やすと聞いててん菜糖にしたわ
ちょっと冷え性良くなった >>549
mjdsk (´・ω・｀) 脂モノ大好きなん？ 全部◎だわ…自分も糖質依存かもしれん
去年ダイエットで15kg落としてから、甘いものを常に欲してしまうわ 甘いものはしょぱいお菓子の合間に取るため存在している
甘いものばかりは嫌だな 幾ら食べても体重増えない＠俺
どうすればええんや(´・ω・`) >>592
先週から今週にかけていっぱい新作来てたような(´･ω･｀) >>524
1ニュートンで1m動かした時のエネルギーとか分かりにくい >>604
コミュニケーションも楽しんでたのかああああああああ >>603
安いものを大量に食べるからだよ
体を動かす系の娯楽は金がないとやれない >>616
その１つのレベルが高いのでしょう(´・ω・`) >>554
欧州の菓子よりアメリカ製は
人工につけた香りと砂糖の量が多すぎると思う 買いすぎるけどそんなに食いはしないので在庫が溜まる 甘いものとしょっぱいものを交互に食べちゃう地獄から抜け出したい
(´･ω･｀) >>594
自分はぬれおかき大パック1700円買っちゃった
煎餅大好き 朝は食欲無いけど、なにか食べた方が良いと思って
毎日菓子パンを半分とバナナ半分食べてるのはマズいかな(´･ω･｀) >>582
団塊世代の知識もひどいもんだ
だからジジババが若い子持ち夫婦に嫌われる >>605
菓子パンはやっぱり甘いものになるだろうか… 医療職だけど、果物はおやつや間食にカウントしない老人が多い。
血液検査の結果で甘いもの食べてないか聞くと食べてないと言うが果物はどうです？と聞くと食べてると… >>541
依存する人ってのは何かしら精神的にバランスが崩れてるから
修正が効かない >>565
ジムで筋トレしてたら「パーソナルどうですか？」って言われたけど「やめ時がわからない」って言って断ったわ
一二回アドバイス程度ならいいかなと思うけど >>640
そして溜まったお菓子を職場に持って行って配る
(´･ω･｀) >>628
カルビー：気にすんなｗｗどんどん食えｗｗ >>583
実況民にはたまらない逸材(;´Д`)ﾊｧﾊｧ ﾊﾑｽｷだよﾊﾑ 【アーティスト】元NMB48山本彩「炭水化物は摂らない」 ストイックな食生活に驚きの声 ラーメンも白ご飯も「食べてないですね」★2 ･
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1574160505/ >>611昔は日本製ジュエルリング(´；ω；｀)途中で飽きてベトベトに >>582
これ逆に大丈夫…？
白砂糖は悪魔教みたいな極端な漫画な気がするよ >>554
アメリカンスーパーのスイーツコーナー行ったらもう空気が甘かった >>605
甘い菓子パンは嫌いだから買わないんだが、
コンビニの総菜パンのパン部分って妙に甘くない？ >>599
もう寒いし釣れないよ(´・ω・`)
>>608
もう芸能界怖いね(´・ω・`)
>>631
今日もうp予定よ！(´・ω・`) 運動した方がいい ジムとか行く必要ない
まともに炊事洗濯掃除をすることだ 割とマジで >>553
アメリカとかだと普通にある(´・ω・｀)
デブ集めてダイエット合宿 >>539
飛びついてトップポジションでなるべく耐える練習から始める(´・ω・`) >>623
めちゃくちゃ頑張りましたねぇ
蜂蜜かためて作った飴おすすめするわ
なかなか溶けないし程よく甘くてちょうどいい ttp://momi8.momi3.net/a3/src/1574186400107.jpg
ttp://momi8.momi3.net/a3/src/1574186438921.gif >>605
チョコスティック5本くらい食べちゃうよね(´･ω･｀) >>628
スナック系のあとに甘いもの、
甘いもののあとにスナック系を交互に食べ始めたら末期 野菜から、ちょこちょこゆっくり、18時までってところか？ なにが悲しくて飯の前にそんなマズいもん食わなならんねん 確かにもずくは効いた(´・ω・`)
あとお帰り大豆ヨーグルトも >>645
メロンパンは菓子パンだけどコロッケパンは違うかなぁ
※個人の感想です(´・ω・`) >>670
汗かくくらい一生懸命やるといいよね
夏場は汗ダラダラになる >>565
フリーウェイトならフォーム診てもらえるから意味あるかと ここまでせなダイエット出来ないとか
かえってストレスでやられそう >>582
家庭科の先生がスピリチュアルとか変わった食事法にはまってるな。おかしな先生です。 >>639
アメリカ人って「ワーヲ」とか「イェー」とか大げさだから甘いものもあれぐらいないとダメなんだと思ってる >>628
チョコポテチがヤバイ
甘いの塩っぱいのの無限ループ この人の話、参考になりそう
糖質制限せずにあれだけ痩せたのすごい >>658沢山買って貰うために袋に窒素沢山入れてやったぞ @カルビ 野菜にかけていい味付け
マヨネーズ
ソース
ドレッシング
ケチャップ
醤油
この中で１つだけが正解 どれだと思う おからパウダーとか、そんなの何処で売ってるんだよ。 >>662
大丈夫だよwww
うちの娘、これ見てからお菓子類一切食べなくなった！
ポッキーとか大好きなのに、今じゃ食べさせようとしてもぺって吐いて泣き出すくらいだもんww
https://i.imgur.com/k1kG4hy.jpg >>652
なるほろ (´･ω･｀) 食べるって行為に固執しちゃうのね あんま効果あるように見えないが、やってなかったらもっと太ってたんだろうな(´・ω・｀) ケーキとか毎日食べてる
初対面の人にその食の性癖を言うと見た目のイメージと違うらしく驚かれる >>713
コストコ近く行くと甘い香りがすごい(´・ω・｀) >>565
そう、パーソナルトレーナー って教えてるのは溢れた情報と同じこと言ってるの。
でも、その溢れた情報からボディメイクしたい人にオーダーメイドでトレーニングをチョイスする。
長年の経験値からレスポンスも早い答えが返ってくるし、何も考えずに納得できた上でトレーニングに集中できる。
そして何よりトレーナーが必要なのはゴールまで伴走して励まし続けてくれる人が隣にいてくれること。 >>633
特にパーソナルコーチなんて客が気分良くなる事しか言わないだろ(´・ω・｀)
ただし美容師てめーはダメだ >>708
コロッケパンは惣菜パンでしょ(´･ω･) や、そもそもご飯の糖質は吸収されにくいってさっき言ってたじゃん 出来立ての美味しい状態で食べたいから早食いになっちゃう
(´･ω･｀) もずくとかメカブ好きだけど高いんだよな
安いのは中国産、、、 いまエラソーに言っていることが
10年後とんでもねーアホ理論ということは
この業界割とよくある
まっとうにやってるつもりの医者クラスでもかなりデタラメ 反面教師で黒澤なんだろーけんど、ブスでツマンネェこいつはホントいらね >>734
普通にスーパーに売ってるよ
豆腐とかのコーナーに >>518
いるぞ、本当にエロい女って言う
まぁ、依存症の一種だろうけど >>720
北海道展で必ず大量買してしまう
悪魔の食べ物 僕はエタノール中毒
1g8kcalもあるのに毎日50g以上摂取
一口飲んだら飲めなくなるまで止まらない
一口も飲まないとコメカミの振動が止まらない しばらく炭水化物や甘いもの我慢してたら欲しくなくなるな >>739
お米は８８回かまないと作った人に申し訳ないじゃないか。 >>755
指を舐めなくていいからあっという間に一袋完食できるな おっぱい付き蜂おっぱい付き蜂おっぱい付き蜂おっぱい付き蜂おっぱい付き蜂おっぱい付き蜂おっぱい付き蜂おっぱい付き蛾おっぱい付き蛾おっぱい付き蛾おっぱい付き蛾おっぱい付き蛾おっぱい付き蛾おっぱい付き蛾おっぱい付き蛾 >>664
個人的な好みでいうと日本の菓子パン惣菜パンは
総じて柔らかすぎる >>732
週3で食べてるが飽きる
たまにめかぶにする 飯に汁物、菓子類に茶をつけるのはいいよね
気分も休まるし腹も膨れるんちゃう 健康的に痩せたいなら病院食がいいぞ
味気ないのは難点だけど・・・(´・ω・`) >>771
油が酸化するから早く食べた方が(´・ω・｀) >>714
うちの子の中学、担任が「綺麗な言葉を言いながら固めた氷は綺麗な結晶になる。汚い言葉を浴びせた氷は汚い結晶になる」とか変な本を子供に配ってる 痩せてイイ女になったツモリだろうけど
ブスはブス！ >>667
(´･ω･｀)よくいくデパートの回転寿司はうしくん動画によくある～祭フェアみたいなの無いんだけど…哀しくなる >>720
柿の種チョコも(´・ω・`)食べ続けてしまう… >>554
口に入れた途端頭痛がするほど甘いチョコケーキが怖かったｗ 逆にステラおばさんは匂いだけでおなか一杯になれる(´・ω・｀)
匂い嗅ぐだけで味が想像出来て食欲わかないというか
今も上野のエキナカにいるのだろうかステラおばさん 必死晒し コピペ ＮＨＫ板の荒らし 画像改造 ストーカー テロリスト荒らし キチガイ
オレが書き込むと 現れる にせもの
ID:WtBv11XC ＮＧ 推奨 糖質制限どころか食事制限だけで痩せようとしたって、そりゃ痩せないし病気にもなるよ
デブは動け
これに尽きる とっとと食べなさい！って躾けられたもんでゆっくり食べられない(´･ω･｀) >>784
おかゆライス食べる人おつ
(´･ω･｀) 左手でやると回数減るよね
ちょっとぎこちないのが気持ちいいけど >>807
えそうなのかい？なんて店だろう？(´・ω・`) >>725
安売りのカロリミット紅茶ばっかり飲んでるわ(´・ω・`) >>801
法則化運動の道徳教材
小学校でもヤバいのに >>817
クッキー食べ放題とか元取れるのかすら(´・ω・｀) >>808
ドラクエやったことない人でもハマるのかな？
ランニングマシーンでも使えるかな？ >>675
ありがとう！
蜂蜜かためた飴かぁ、作ってみるよ >>741
シンプルでよいですなぁ( ´ ･ ω ･ ｀ )ｂ >>801
それ金スマに倖田來未出てたときに子供たちに教えてた >>740
ちょっとお母さんしっかりして！
この漫画ヤバイって
というかこれを配る教師やばいよ。娘さん強迫されてるような心理状態に陥ってるじゃん そうなんだよ
人によって太りやすい食べ物が違うんだよ 今日本で売ってるスニッカーズだのm&m'sなんかはみんな中国製
クソ不味い 糖質300gぐらい摂らないとダメなのか
150目安にしてたからそりゃグンとやせたはずや >>829
安価ミスった
つ >>802
だったorz >>803
逆に太ってても黒澤はちょっとかわいいしな(´・ω・｀) >>788
箸使いめっちゃうまくなりそうｗ
食欲はめんど臭さを上回るか 一時期糖質20g
肉油食べ放題をしてたが、ある程度は痩せたなぁ
MCTオイルは取っていた >>823
文句言いたいけど……うち、例のイジメ教師たちの地域だから
先生に文句つけても校長のお気に入りだとどうにもならんのよ >>740
ガキの場合は糖分しっかり摂らないと駄目だぞ >>582
その家庭科の先生が持ってるダイヤの指輪に、
でっかく炭素と貼り付けてやりたい >>840
あんまり知識なくてやってるけど楽しいよー(´・ω・`) よし！便移植で体質改善だ！！ ですか？
南明奈とか太らないもんな >>554
アメ公て、何の事かわからなかった
言葉古すぎ、それに下品だよ >>867
つっても食物繊維入ってるサラダなんか100gを
先に30分くらいかけて食べないと効果ないらしい >>840
ランニングマシーンは使えない
移動しないと >>832
行く時期が悪いのか最初からそういったものしてないかはわからないわ(´･ω･｀)よくいく言ったけど月に一度あるかどうかなので店名覚えていないという… 酢飯も自分で作ったら、怖くて回転寿司なんか行きたくなるなるよな
すごい砂糖の量 >>808
伊集院さんがハマってるヤツですな(´･ω･｀) >>738
うんこ~~！
(ﾉ・∀・)ﾉ=●ｳｿｺｰ!! 必死晒し コピペ ＮＨＫ板の荒らし 画像改造 ストーカー テロリスト荒らし キチガイ
オレが書き込むと 現れる にせもの
ID:WtBv11XC ＮＧ 推奨 イスラエルは国の成り立ちのせいで世界中のいろんな人種が集まってるから、ここで出た成果は世界中で使える >>760
前回のブームのとき大変だったんだよ…
ただでさえ年末に向けて忙しいのに更に忙しくなる… これやりたい。ゆるい糖質制限してるけど最近落ちなくなった >>823
小学校用の道徳教材なんだよ
前に物理学会で問題になってた
例え話と現実の区別がまだついていない年齢の子に与えるのは危険な教材
でも小学校の先生には人気ある教材なんだ さっきみたいな、血糖値かんたんに計れる機械欲しいけど、検索してもさがせない。なんて名前なの？ >>841
扇雀飴本舗のはちみつ100％のキャンデーってやつ買ってる
のどにも良くていつも常備してるw >>852
普段から汚い言葉で会話してるとラジオとかで洋水腐るとか言っちゃうからな(´・ω・｀) >>854
娘が通ってた幼稚園もこういう教えだった
月に一回お母さん勉強会と称して、白砂糖を食べさせるな！って啓蒙してた チョコなんて20gじゃ食べた気がしない
板チョコ1枚ぐらいでも足りない >>857
大丈夫
菓子だけじゃなく
レインボーケチャップとかいう
7色のケチャップもあるから さすがイスラエルだな凄いわ
でもなんで日本より平均寿命短いんだ >>913
小学校の先生って理系できないからそういうのにつくからなあ >>784
88工程の手間を掛けてる、って意味じゃないの？ >>847
真偽のほどは不明だが
アメリカとかにいる家から出られないデブが日本人にいないのは
そこまでなる前に糖尿で死ぬからって聞いた… >>917
あれおいしいよねー硬くてガリガリできないし >>800
まだ買ったばかりなんだけど、そうだよね早く食べた方がいいね(´･ω･`) 腸内細菌を考慮していない健康番組などは嘘情報ってことですか >>913
目にわかる形にするのは、分かりやすくて手っ取り早いからな 三温糖使ってるがなかなか減らない
てんさいおりごも使ってるがなかなか減らない
白砂糖は買った事ないなーグラニュー糖はあるけど減らないｗ >>740
ポッキー吐き出して泣くって、完全に頭おかしくなってるｗｗ さて事務所行ってくるわ・・・@中央区
おまえらまた夜にな(´･ω･`)/ 良い実況を >>890
>>895
そうか、ありがとう。
歩道あるいて事故らないように試してみるわ。 高校時代の養護教諭が風邪ひいた生徒にも怒鳴り声だして舌見せてみろと言ってあれも食うなこれも食うなって偏った人だったな
玄米しか食ってない養護教諭だったけど玄米だけだとカルシウム不足で寧ろイライラしてて生徒に押し付けてた 世の中に、頭のいい人のウンコをばらまくと社会がよくなるんじゃないかな？ うんこが臭くない日は調子がいいので腸内バイキンは大事だとおもう >>945
日本人は糖耐性弱いからな
代わりに塩耐性はある ｢鶴瓶の家族に乾杯｣で、ウマソーって名前の豚が出できて、クソワロタ。
https://i.imgur.com/qr2Wzlx.jpg 1000なら近江ちゃんマジで近江ちゃん！ヽ(・∀・)ノ >>963
そいつは俺の名を騙る コピペボット荒らし
スルーで >>886
100分で名著じゃまだ太ってるのに(´･ω･｀) すごい効果だなぁ 必死晒し コピペ ＮＨＫ板の荒らし 画像改造 ストーカー テロリスト荒らし キチガイ
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ID:WtBv11XC ＮＧ 推奨 >>949
錦鯉を買うのを始めたのが田中角栄なんだよ >>928
マジかw
青色の食い物は食う気にならん… >>964
料理のみに使う感じかしら？(´･ω･｀)そのへらなさ 近江ちゃんてなんか貧相だよね
もうすこし髪の毛伸ばしてボリューミーな服着ればいいのに このスレッドは１０００を超えました。
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