[再]NHKスペシャル 食の起源(3) 脂〜発見!人類を救う命のアブラ〜
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人類の生活に欠かせない命のアブラが存在した!あなたはちゃんととっている? 結局オリーブオイルっていいんだっけ?
良くもないけど悪くもない? >>314
今は小学生でも2型糖尿病増えてるし、20代でもくも膜下出血とかある >>297
庭が有るならエゴマを栽培してその種を絞ってオメガ3たっぷりの油を採取しる!無いなら買え >>303
肌荒れは糖質取り過ぎでなる事も多いからね 嘘ばっかり。
常温時代は温暖化してたから、北海道あたりも暖かかっただろ。
地球気温は寒暖を波のように繰り返してる。
今は艦から温暖へ移ろうとしてるだけ。
自然の気候変動内。
グレタが騒ぎすぎ。
嘘ばっかり。
縄文時代は温暖化してたから、北海道あたりも暖かかっただろ。
地球気温は寒暖を波のように繰り返してる。
今は艦から温暖へ移ろうとしてるだけ。
自然の気候変動内。
グレタが騒ぎすぎ。
>>308
酸性雨って久し振りw
野菜は品種やらも変わってるらしい ω3(n-3)系脂肪酸を多く含む油脂原料
えごま、亜麻仁、青魚など >>305
あんなの機械油みたいなものだわ
スーパーで一般的に売られてるサラダ油も同じような物 栄養価の中に、脂のタイプも含めて考えるべきだねこれからは 結局この番組、何が毒かを紹介しただけで
じゃあ何を食べればいいの?には答えてくれてない気がする 韓国の食材でエゴマの葉っぱのキムチあるね。嫌韓だけどアレは好き >>327
まあ遺伝的に損傷の修復ができないケースもあるからねえ >>345
世の中の美味いものには全て毒がある
まずいものしか体には良くない >>333
何を突然w
温暖化してないって言うバカは置いといて
原因が人間なのかは説が分かれている
太陽活動で寒冷化に向かうってのもあるが
勝手に決め付けてはいけない >>335
はいオメガ3と6のバランスまた崩れたー >>348
実は、血液さえ綺麗に保てれば血管は120才くらいまでは若く保てるらしい
血液は血管に浸みこみながら巡ってるからね
でも食べ過ぎや飲み過ぎで血液がドロドロなって廻ると、血管に浸みた塩分や糖分が血管を固くしたり詰まらせる
なので、水をこまめに飲んだり野菜を多めに食べるのが大事なんだよ >>329
そうだね
牛丼とか食べなくなってかなり良くなった ちょっと前にキャノーラ油を売るために
コレステロール0と強調してたが
植物油であれば他のも同じと言う罠 >>361
最近よくある人造油は止めといたほうがいいよね 牛肉は穀物で育てるより牧草の方がいいと言ってたけど
魚も養殖してて穀物で育ててる場合もあるわけで
一概に魚が身体にいいと言えなくなってきてるのかもな >>363
うんうん、植物油か魚のオイルがBestよね 穀物餌肉だとオメガ6油8〜10倍
牧草だと1対2だって
養殖魚も油くどいのはオメガ6だね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています