所さん!大変ですよ「原因はコロナ!? シニアの健康がピンチ」
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新型コロナに対する予防が進むなか、他の原因でシニアが体調を崩すおそれがあると指摘する専門家たちを取材。認知機能の低下や筋肉の衰えはどう防げるのか?予防法も考える 食事だけじゃなくて電車での会話も控えさせろ
特に飲んだ後電車乗ってくる奴 自宅でスクワットでもすればいいじゃん
そんなこともしないの? 加齢に伴って生じる骨格筋量と骨格筋力の低下 て言えばいいじゃん
ながいかw デイサービスに行けなくなって運動をしなくなったからな えっ?「根性論」でがんばれば?
さてどの世代が若者の身体を壊させるんでしょうか?
賠償もしてくれないし、二度と測量なんかしないわ20代だけど んなジジババはマスクしないで出まくっとるやん(´・ω・`) なんかこの教授俺に似てる
背格好といい髪の毛といい ダンベルとフラットベンチ買って筋トレしろよ
週三回30分やるだけだぞ 自宅でリングフィットをやれ
ヘルニアの後遺症で10分以上立っていられなかったおっさんの俺もいまや時速6キロで1時間歩けるように回復した めんどくさいは認知症の始まりだってテレビが言ってた ワシ、息するのも面倒くせええええ〜〜〜〜〜〜。 寝るコタツ宅配頼み 風呂は入らん。 むしろ食料買い出しぐらいしか行く所がないから、冷蔵庫は常に満杯なんだが >>78
運動不足はマジでそうだが食はたいして影響ない そんなに長生きしなくていいよ みんな介護で困ってるんだよ >>81
あれ日本の環境だと思い切り使うのはちょっと 俺アラフォーだけど今年に入ってからは週に2回くらい200m先のスーパーに往復するだけだわ
やばいかな? 筋肉は裏切らない!
しかし
関節と頭皮が裏切った! こういう若いトレーナーが言っても説得力ない
80代マッチョが年齢関係ないと言えば説得力ある ピチピチのもっこりパンツでやればいいのに(´・ω・`) むしろマッチョのが体調管理が難しいんだよね(´・ω・`) これ野球選手とかがキャンプトレーニングで良くやってるな。 顔が朝鮮顔、どうりでNHK(日本ハングル協会)でゴリ押しするわけだ >>106
そもそも高齢者はこの運動できないからw 俺、万歩計見たらだいたい1週間で1日平均500歩くらいしか歩いてない >>122
チバレイにフェラ強要のセクハラで訴えられて最近死刑になりました。 これ後ろ足って椅子とかにひっかけとくんじゃなかったっけ?? テレビ特有の自重トレーニング推し
人それぞれ体型が違うから
負荷が重すぎて挫折するか、軽すぎて役立たないかの2択 熊本放送局にビーバー似マッチョ天気予報士がいるぞ。 この人は筋肉ばかりで、少しは頭髪にもエネルギー注いだらどうなんだろ >>136
筋トレで栄養失調になって死んだ馬鹿がいる。 谷本 朝鮮人だろ。白人と結婚したりNHKに出まくれるのが何よりの証拠だろ。 かかりつけの病院の看護師さんお尻ぷりぷりでドキドキする😳 >>153
夕方の買い物だけで5000歩くらいいくやろ(´・ω・`) >>138
ラジオ体操を1日2回するだけでも良いらしいね >>106
森光子はヒンズースクワットやってたらしいよ 「どんなにトレーニングしてもチンコはデカくならない」 アーノルド・シュワルツェネッガー >>166
1000歩未満は一週間ぐらいある、移動が車ってのもあるけど >>143
いや、これは膝の負担少ないよ。
普通のスクワットとこれやって違いが判った。
ちなみに俺は膝痛めてる。 >>166
今年に入ってから食料調達以外では月2,3回くらいしか外出してない >>99
動けるうちに動いといたほうがええぞ
運動不足からのヘルニアは地獄だ
ヘルニアになった直後はあまりの痛みで2日間ほぼ寝たきり
腰の神経が切断されそうな恐怖感でしゃがもうとすることが出来ずトイレで便座に座ることも出来なかった >>171
脂肪ないからね
案外大事なんだよな(´・ω・`) >>195
リングフィットでもやっとけ
ZWIFTでもいいけど ゴミ処理場のゴミが増えて
問題になってたやん
コロナ渦の大掃除 >>178
買い物なんて1000歩くらいしかかからんよ テレビを休止する時間を決めればいいよ
ぼけっとこいつらの話を見てるから運動不足になる。 この人は鍛えた方がボディビル思考なんだよな
故に首は細くウエストも細い 独居で頼れる人がいない人が認知症になったら
どうしたらいいのか特集してくれよNHK >>214
まあ、そうか。
俺は車持ってないからバスで出かけている。 >>195
自重トレーニングの動画で出来そうなのから始めるとか 私たち日本人はーとかいうけど世界中コロナじゃん
ばかみたい >>212
あの人ステロイドの副作用とか噂なかったっけ >>235
ホムセンで大きなもの買ったらバスではたいへんでは FPSゲーマーはコントローラーで指を使っているから認知症にならない。 長谷川和夫先生みたいに認知症の先生がボケるんじゃ不安煽っても仕方ないだろ(´・ω・`) >>256
賭け事ができる老人ホームは
すでにある >>265
毎日オナニーしてたら認知症にならないのね >>263
大型のは買わない。
持って帰れる大きさを買う。 確かにスタミナ、バネ、反射神経なんかと較べても筋肉は年とってもつくよな >>259
今はグラウンドゴルフ
ゲートボールは年寄りには不向きなスポーツ
あれは、人間対立を煽る >>121
そうらしいな
まああんまり強くはならんと思うが
スクワットはやると男性ホンモンがドバドバでるからな ぼっちだし頭薄く白髪混じりになったしもう生きる希望がない(´・ω・`) お袋「認知機能が低下するんだったら『認知』症じゃないんじゃないの?」
どう説明すれば納得するかな? 常に考えることをすればいいだけよ
定期イベントがあるスマホゲームでもいい(´・ω・`) >>299
鬱がひどいと実況もできなくなる(´・ω・`) >>299
それはもう死んだほうが幸せだから自殺してよい こういうリアルの集まりって人間特有のいざこざ、めんどくささがあるから、脳機能を無意識にシャットアウトして余計に認知機能の低下につながる気がするんだが >>263
>>278
今ホームセンターの軽トラの貸し出しは中止してるのよね(´・ω・`) コロナ対策として検査体制の充実とか先にやる事が山ほどあったのに
テレビマスコミが自粛を煽った結果がこれだよ
経済も健康もテレビマスコミがぶっ壊したようなもん >>333
近所のコーナン貸し出してたと思ったけどなあ いや、こういう解決法じゃなくて・・
安楽死とか70歳以上強制排除とか
そういう解決は考えないのかねえ? 昨日の羽鳥モーニングショーによると
歯周病にさえならなければ認知症には絶対にならんて。歯周病を放置してるから認知症になる 光が丘団地は1億近いところから
都営まである
あの敷地内ですごい格差だよな(´・ω・`) あーたしかに実況は、脳に刺激あるな
問題は達成感があるか否かだ(´・ω・`) >>302
気になるなら剃れよ
俺も薄毛だったが
ツルツルに剃って薄毛を治した
おすすめだ >>347
不思議だな
歯がなんで関係するんだろう? >>343
手を頭使うから良いらしい
テレビゲームでも良いとか 老人って本当に暇で金もってるんだな
そりゃ日本が落ちぶれるわけだ >>348
林原めぐみのトーキョーブギーナイトは今でもハガキのみ メールの方が安く済むけど書くことが重要なんだろうな 3日以内に、同じ文面で8人に同様の手紙をお送り下さい。そうしなければ、あなたには、想像を絶する不幸が訪れることに(´・ω・`) >>345
安楽死は
高齢者を殺すためにあるのではない
あれは一種の自殺 体力維持への意欲向上に
明治安田○命提供の
Jリーグ ウォーキング情報交換場(1歩目)
tps://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/soccer/1599945996/
全国にある56チームの一つに登録してチーム総歩数を競ったりで認知症予防にも 出す人いないんだけど
過去に年賀状エロゲー会社のビジュアルアーツからしか来なかったことあるんだけど
エロゲー会社に葉書出せばいいの? 所ちゃんの 番組 そろそろ つまらなくなってるぞ!
www >>310
昼間にカラオケボックスでクラスター発生させてたもんな >>235
正直ホムセンで買うより尼で通販した方が楽かな(´・ω・`) 90年代はよく手紙を書いてたわ。同人誌の通販、感想、趣味仲間との文通。 あー
漢字なかなか出てこないわー
すぐに目の前のハコに頼っちゃうw >>363
咀嚼大事
それと好きなものを食べられるからかな >>358
定期的に丸坊主にした方が毛根が活性化するんだよな >>348
深夜放送はイラスト描いたほうが読まれる >>370
神についたウイルスは1日ぐらいで不活化 >>367
金持ってないといつどうなるかわからないからな。 >>355
アルシンドになっちゃうのとどっちがいい? >>383
びんぼうだから
食べてないんじゃないの…? コロナ禍なら
プリントゴッコも
少しは売れたかもしれないな >>402
字は書かないと覚えないしね(´・ω・`) 国道の ペットボトルの 黄金水 あれて クソ トラック運転手だわ >>387
俺もアマゾンを利用している。
アマゾンは安いし品物が豊富。 >>358,395
じゃあちょっと剃ってみる(´・ω・`) >>377
じゃあ高齢者を殺すために「も」使おうよ
元気なうちに死んでもらうのがいいよ絶対 >>403
正しい書き順で、書くって意外にできなくなっている。 >>384
書いても書いてもレスがつかないときは、NGされてるんかと不安になる(´・ω・`) 葉書って結構な地球温暖化だぞ、配達の燃料、はがきになるための森林伐採。無知は救いようがないな。 >>343
なるみたいだな
でもニコニコやクイタンばかりの手では
予防効果は厳しいみたい >>394
分譲のUR賃貸のUR
都営
って分かれてたはず(´・ω・`) >>426
馴れ合いコテがいるところは仲間内で回して付きにくいからつまらん >>388
今は手紙高いから電子メールだけで事足りるよな
データ入力したCDやSDカード送る時に使うくらいかな >>433
実況民受けするネタを書けばいい(´・ω・`) >>373
歯周病って歯周組織の細菌感染症だからね
脳は歯周組織に近い位置にある まだ72歳だけど菊花賞で儲けた金で来月はGoTo使って京都紅葉見物と洒落れるわ >>398
深夜放送も
高齢者に媚を売る時代ななった
オールナイトニッポンのスポンサーの少なさと言ったら 温かいロボットなんか電池が持たないだろう(´・ω・`) 年を取るってつらさしかない
そら高齢者の自殺も増えるよ トーストしたパンがのどに詰まって死にそうになったことはあるな 新型肺炎よりも誤嚥性肺炎で亡くなる人の方が多いのか! >>384
想定外に
たくさんレスを貰えた時は興奮するかも >>489
俺は介護福祉士だけど誤嚥性肺炎で死ぬ老人が多い ふきもどし キタ━━━━(゚∀゚)━━━━ !!!!! >>504
いやそうなんだよなあ休みなんか誰とも話さないことほとんど >>509
そうは思わない
ベッドに寝たきりになる時間も少ないし最後まで自分が自分らしくいられる >>510
正直そう思う
肺炎コワイから胃瘻にしましょ とかも 俺らなら誤嚥性じゃなくてむしろ積極的に気管にぶち込むよな >>384
嬉しい反面、めんどくさくもある
会話したいわけでもないし コロナで2000人死んだと大騒ぎして自粛に頼るテレビマスコミ
自粛による経済悪化や健康問題でその数百倍が亡くなることになる 毎日交換しないと置きリコーダーみたくなりそう
菌すげえんだろうな >>494
今は、オールナイトニッポンゼロとか
サタデースペシャルとかいろいろ派生してる 日本人て ほんと めんどくさい なー..
wwwwwwwwwwwwww >>463
40過ぎたら足腰股関節悪くなって痛くてまともに歩けなくなってしまったし、誕生日が毎年恐怖でしかない。
もう年取りたくない…。 >>524
オマエモナーって声に出しながら
書き込むか(´・ω・`) 歌を歌えばいいんだよ、家にいる時も道歩いてる時も大きな声で歌を歌うんだよ、喉が鍛えられる。 こんなもんよりも真上向いて30秒うがいやればいいよ ごえん ごえん ごえん ごえん
切なくて泣いているときは >>552
ちゃんとした整形外科で診てもらいましょう
リハビリ併設のとこオススメ >>505
普段は動画みながら吠えてるのに、5ch書いてるときはキータイプ音だけ >>587
くしゃみするたび(´・ω・`)大魔王♪と言う >>504
実況のレスポンスしかやり取りがないよね(´・ω・`) この先生、顔と体つきがミスマッチすぎで気持ち悪いwww 予防にはならんだろ
誤嚥は老化が原因だし
気管に入ったものを吐き出す訓練だろ >>504
馬鹿野郎!
日々お経を唱えて大曼荼羅様と対話しているわ! 20代の頃から誤嚥でよくむせるんだけど、喉の構造に欠陥があるんだろうな 手術のときコーチ?とかいう高いの買わさされて肺の訓練したわ
吹き戻しのが安いのかな 吹くやつは認知症になったときに分かりやすいかもな
童心に還りすぎるかバカにしやがってと怒るかしそう >>190
インストラクターいなくても
脚本は作れる
脚本通りに指導すれば良いだけ >>552
そっか…つらいよね
でも脳がしっかりしてるから大丈夫さ >>423
滑空機の事じゃないの?知らんけど(´・ω・`) >>552くらい、レスもらえると
実況でも、達成感が得られるな(`・ω・´)シャキーン >>596
お店にもよるしみんな買いに行くでしょう? 今の筋肉体操の人の身体はそのままで顔だけ取り替えてセックスしたいという酷い書き込みを見たことある 説明とかいいからナレーションなしでひたすら祭り映像流してくれ >>638
>>647
二年かかったわ(´・ω・`)
元に戻るのに 吉田鋼太郎は今度の『ほん怖』で伊藤健太郎と共演する予定だったとか。 弘前で大クラスター発生して明後日まで営業自粛要請出ていたような 澤部がなぜ
ワクに入れるのかわからん
もっと他におもしろくて
見たい人いるのに >>659
そうさ
特に右肺へ伸びる気管はほぼ真っ直ぐだから、姿勢が直立は良くない
そういった理由からか右肺炎は多い ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています