ガッテン!「開け!スリムへの道 新感覚☆食べ過ぎ防止術」
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スリムボディーを手に入れたい!そんなあなたに最新研究でわかってきた「スリムへの道」をお教えします!カギを握るのは「うま味(み)」。味覚と肥満の意外な関係を大解明 [総合] 2021年09月22日 午後7:30 - 午後8:15 (45分) どうやったら太んだよ
食うために買い物行ってカロリー消費すんだろ ガチの肥満の隣のかみさんが苦虫を噛み潰したような顔してる。
チャンネル変えてあげようかな。 >>24
彦摩呂は一時期ヤバかったな(´・ω・`) >>3
イスラムはカルトやから、一回入信したら止められへんで
脱会したら死刑だから、入信したらあかんで そりゃ食事と運動の両面から攻めなきゃダメに決まってる(´・ω・`) 100キロのデブが10キロ痩せるのと、
60キロの人が3キロ痩せるのと、一緒にするな どうせ生活リズムをちゃんとしろとか
常識的なことしか書いてない。 出演者
【ゲスト】柴田理恵,石塚英彦,大島麻衣,【司会】立川志の輔,小野文惠,【語り】山寺宏一 デブの芸能人がライザップとかで痩せると、全く魅力が無くなるよね
すぐに元に戻るけど 柴田さん顔周りスッキリしていいねぇ
たるんでくるのに スリムな体を手に入れるための方法に、新たな道が見つかった!?ガッテンが今回注目したのは“味覚”。昆布やかつお節から取った“だし”に多く含まれる「うま味(み)」に、肥満を防ぐカギが眠っているという!ある方法で自分の舌を“うま味を感じやすい舌”に変化させると、なんと自然に食べ過ぎを防げる可能性が!うま味と肥満との間に一体どういう関係があるのか!?「スリムへの道」を開くための最新研究をいち早くご紹介! コロナ感染者は味覚がおかしくなるっていうけど
後遺症で太るんかな 味が判らないから満腹中枢を満足感出来ないのからバカ食い 出汁とったみそ汁飲まないでラーメンばかり食べてるから太る 知らない体でやってるけどリハーサルしての本番だからな あのさー
結局食い過ぎってこと?
食う量完全にコントロール出来る俺からすると意味ねんだけど 長年思ってたことが番組になってるので飛んできた
うまみが分からないアメリカ人が代替的に油を求めまくってると思ってた
アメリカ生活で実感 Vマークのチーズインスティック食ったらうまみありすぎて気分悪くなった(´・ω・`) a factor やから、他にも要因はあるんやで。あくまで要因の一つ >>114
日本から世界に拡がるUmami、Bukkake 料理人に肥満が圧倒的に多いのに・・・
彼らのうま味舌がバカとでも? 料理人に肥満が圧倒的に多いのに・・・
彼らのうま味舌がバカとでも? >>145
ラーメン二郎のパクリは全部の駅にあるレベルになってきたな
コンビニにも置いとるし
並びきついからもっとネガティブキャンペーンお願い デブって安っぽくて体に悪そうな加工食品ばっかり好んで食べる傾向あるもんな(´・ω・`) >>160
そりゃあ職業病だろうさ
パティシエが糖尿になりがちなのと同じ 感度が強いと
直ぐに飽きちゃうから
大量に食べられないって事だな 人工甘味料ってずっと口の中に
残っていて気持ち悪い 食い過ぎずウォーキング少しすれば太らないだろうに(・∀・) ちなみに「イボテン酸」がアミノ酸の数十倍の旨味成分を持ってる
毒キノコの成分なんで死ぬけど 太れる人はいいよなー
食ったらその分吸収されるってことだし。こっちはあんまり食ったら吸収される前に腹痛くなってトイレ直行だから太れない。 塩味とセットにしないと旨味は判別しにくいんだったか >>169
NHKによく出てたデブで可愛い料理人、見なくなった うまみって塩気があってはじめてわかるんじゃなかったか(´・ω・`) 塩味を「えんみ」と読む事を知らない人が「しおあじって言えやテレビもバカになったなw」って書き込んでて
指摘しようと思ったけど放っておいたわ 現代の若者は調味料で味付けされたものばっかり食べているから本当の味を知らない これデブへの風評被害じゃね?
o(`ω´*)oプンスカプンスカ!! >>218
でもさ、えんみとか言い出したの最近としか思えん 調理人を目指したけど味がわからなかった(´・ω・`) 強烈な旨味を感じられたとしても少量で我慢出るとも思えないが >>220
とくに納豆を付属のタレで食ってやつとかね(´・ω・`) >>238
総菜で育ってきたから
京都の味きっとわからない >>250
ガッテンボーイリストラで人件費減らしました >>240
昆布みたいなもんだよ
昆布から出汁とるのめんどいから楽 つうかレストランのチーフシェフは、大体太ってるぞ
味覚が分からないとでも? 独り暮らしの男の部屋で
テンガを見つけるのが上手な
大島麻衣ちゃん >>237
まったりとしていてそれでいてしつこくなく・・ >>244
我慢できないのがデブなんだよな〜(´・ω・`) 濃い味から試しちゃったらあとのがわからなくならないの 旨味感度の低下が肥満を招くんじゃなくて肥満になると感度が低下するってことじゃないの?
旨味を感じやすくしても肥満は治らないよ >>258
工エエェェ(´д`)ェェエエ工 それは許してよ 東京育ちだけど関西行ってひっくり返った思い出
何でも凄い出汁が濃い
そして醤油が色薄いしドバドバ入ってない
どこのうどん屋もそうだった
関西が凄いのか関東がアレなのか さっきの大島麻衣を胸元広角レンズのアングル、もっと写してよ (´・ω・`)もしかして・・大島って女、意外と巨乳・・? >>114
Tsunamiは世界標準
日本の学者がTidal waveと訳したら
英語圏の学者から違うんじゃないのと
クレームが出て地震による大波の
学術用語はtsunamiになった たしか…
特定のミネラル不足だと味がわからなくなるとか
体調おかしくなるとかは聞いたことある 旨味は元々、醤油とか塩と結びつかないとそれ自体の味はほぼ感じられないんだけど >>325
そこに気づくとは天才か?(´・ω・`) めんつゆに慣れちゃうとお店のお吸物の味しなくてびっくりする >>302
舐めてみるとわかる
しょっぱいじゃない
あれは直接舐めるとウェ〜
ハッピーターンの甘じょっぱっさを抜く感じ 食う量なんて自分で調整できるんだけど
そんなの痩せない つかこの話題の書籍読んだの思い出したぞ
何だっけ
発酵学の先生の本だったかな
人間はアミノ酸の味を「これは栄養のある食物である」という目印にしてるんだとか >>306
査読ってのは、正しい手続きで検証されているか、参考文献は公平に評価されているか、という観点で見るものであって、
要は議論の俎上に乗せてよいかどうかを判断しているだけ。
最終的な主張が正しいかどうかなんて、見てない。
査読されているから正しい論文というのは、誤った認識 海外は日本の出汁みたいなのないけど繊細な味って分かるのかな? >>379
業務スーパーで買ったら
もう10年ぐらいずっと鎮座してる
まだ一割も使ってない なんにでも味の素かけろってことですね(´・ω・`) そういう実験してみようという時点で思惑があるわけだから
こういうのはアテにならんわな(´・ω・`) AVのタイトルでありそうだな
「させックル大学に入学してみた」 美味しいなあなら、もっと食べたいになるんじゃないんかい 昆布茶にすら旨味調味料入ってるから参る('・ω・') じゃあ味の素ガバガバかけた方がいいんだな
味の素はカロリーゼロ塩分ゼロだし なるほど
不味いもんばっか食ってるから
おれ太ってんだ
心当たり有る 日本人だと残したらいけないと思うから実験は成り立たないだろ >>428
グルタミン酸ナトリウムの何が悪いのかって事じゃない?
知らんけど コロナの場合は受容体無い方がいいのに…(´・ω・`) え?違くない?
旨み成分を感じても食べる人は食べるだろ >>407
何か味の素は悪者扱いされること多いけど、食品と科学分野では世界最先端の会社の一つだからな。 >>448
貧乏人にデブが多いのはそのせいか。
あ、君の事じゃないよ。 ポテチは素材の味、旨味を感じるのに1袋食ってしまう なんかスーパーレアケースを取り上げているような気がするわ >>452
明日スーパーの棚からなくなる (´・ω・`) つまり不味い料理出しとけばいっぱい
食べてもらえるってことやな…えっ >>470
ァ '`,、'`,、('∀`) '`,、'`,、 味の素はダイエットに有効ってことか。
たくさん使えば良いのかな >>427
ゆっくりよく咀嚼すれば満腹感が早く来るとか言われてやったことあるけど何にも変わらなかった じゃ、「味の素」「ハイミー」「いの一番」のいずれかを多量に入れた味噌汁飲んでからメシ食えばいいんだな >>474
あの手のお菓子はマイルドドラッグ。依存するように作られている この論文で指摘してることは残念ながら誤りだな
美味いもののほうが食いすぎちゃうだろ
つまり、美味に対する感度が高いということは太る >>474
味のついてないやつが美味しかった
あれまた買いたい 塩の代わりに出汁の素使えばいいんだな
うちはもともと塩の消費量少ない、出汁の素はよく使ってるけど >>454
卵料理はアジシオ使ってる
サラダはドレッシングばかり
だから太るんだな(´・ω・`) 昔、味の素は髪の毛を燃やした灰で出来ているって言う上司がいた うまみ感度ぜんぜん低下してない大デブの皆さんには無関係 >>472
カロリー制限しても筋肉痩せるだけだしなあ 昔、便秘が酷かった時は空腹も満腹もわからなかったな… 大島麻衣ってAKBブーム(笑)の前に辞めてもったいないな >>418
どうしてもラーメン食べたいときは二郎系で汁なし麺半分、ニンニクヤサイを食べてる。 きためんつゆ
なんでも麺つゆで味付けしてるから
バカ舌になるんでしょ お茶の容器に農薬を入れて死亡事故を起こしたバカも(´・ω・`) >>490
いの一番って、30年以上ぶりに聞いた
現存してるのか むしろ不味いほうが腹いっぱい食えずに途中でギブアップしそうになるんだが? >>486
繊細さは必要だから関係あるかもね (´・ω・`) 薄味になれればいいのに、ラーメン食塩大杉だしそりゃ太る 大島 麻衣は、日本のタレント・歌手・グラビアアイドル・YouTuber。 東京都足立区出身で、千葉県野田市育ち。野田市立南部小学校、野田市立南部中学校、千葉県立流山北高等学校卒業。ホリプロ所属。野田親善大使。女性アイドルグループ・AKB48の元メンバー。 ウィキペディア
生年月日: 1987年9月11日 (年齢 34歳)
出生地: 千葉県 野田市 >>472
ちなみにカロリー減らしてもずっとその状態が続くと痩せなくなる
ソースは俺
順調に行ってたのに全然体重減らなくなって
なんでだと思って調べたら、体が低カロリーになれちゃうからなんだと
だから、その解決策としては低カロリーと通常カロリーを2週間おきにする
これだとずっと低カロリー続けるよりも痩せるっていう論文も出てる
タスマニア大学式サイクルダイエット
というらしい >>488
昼にパンを2個食べてたけど、一気に2個食べても、1個をゆっくり食べても満腹感は同じだった
ただ、1個だけ食べたら3時に腹が減るから、結局もう1個食べる 総書記に向かってバカとか言っちゃうと
アンサツされないのか…?(´・ω・`;) >>498
加熱した薄味の野菜を食べるといいよ
緑黄色野菜ね
ドレッシングはせめてノンオイルで そういえばこの前ミラクルフルーツをもらったんだけど食べずにカビ生やしてしまった
レモンを甘い甘いって感じながら食べてみたかった… 出汁ダイエットって言うよね。
自分も茅の舎の出汁パック、毎朝一袋使ってる。 >>535
今何キロなんだ
そういってじつはガリガリなんだろ >>533
最近薄味好きになってきたわ
赤いきつねだとスープは半分しか使わなくて
お湯はほぼギリギリまで入れてる(´・ω・`) >>534
野田って千葉県の左上の角の部分で何も無いような 味の素wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww >>515
だけど元AKBの肩書きいらないくらいだから
成功してるじゃん (´・ω・`) >>535
俺も量をまんべんなく減らして落としたけど下げ止まり
試してみるわ(´・ω・`) >>545
巨乳はスタジオで、デブはリモート
ん? >>544
高齢者やん…ささみや卵追加やな(´・ω・`) 明日デパートから昆布茶が消えちゃうぅ(*^-^*) >>552
標準から10kgくらいオーバーしてる・・・・・・・・・・・
最近知ったんだよサイクルダイエット
今試してるとこだ え
最初からダシ入れてる味噌汁にまた入れてるんか(´・ω・`) お前ら夕飯は何食った?
俺は冷凍食品の海老カツと野菜の地味飯 味噌汁の人入れ過ぎじゃなかった?
あんなに入れるもん? 意識高い系の馬鹿が、化学調味料無添加、とか言ってるの
大嫌い。 どんどん味の素を使おう!! >>602
食べた後、背中がポカポカする感覚はある? 昆布茶高いから業務スーパーのうま味調味料ゴールドでいいよ >>602
貴重な取り組み情報ありがとうございますm(_ _)m 旨味感度が下がると女性はデブになりやすく、男性はハゲやすい…?? >>627
そんなの意識したことないけど
ないかなぁ >>535
毎日低カロリー食じゃなくて1週間に一度はご褒美タイムを導入するといいみたいな説もあるね >>622
おおいいな
最近何でも塩味が好きになってきた
ラーメンとかもアッサリしじみ塩ラーメンとか >>613
イノシン酸もグアニルサンも核酸の塊 通風まっしぐらやで そういえば青森行ったらポスターあったな「塩じゃなく出汁で味付けよう!」的なの >>644
とろろ昆布不味い
美味しく感じる人すごい(´;ω;`) 旨味を感じやすくなったほうがより食が進むと思うんだけど カボチャの煮物作るときに煮干しから昆布にかえたら
うま味が足されたきがする >>653
ない場合は栄養失調で糖代謝に異常が出てる
ビタミンBのサプリで改善するよ わかる。
野菜サラダは、そのまま食うことが多い。
ドレッシング取ってくるのがめんどくさいだけかもしれないが。 ご飯なんて一杯がデフォだろ。
一合炊いて2回に分けて食ってる >>672
それこそアレほとんど味しなくない?(・ω・) お前らって日本発祥の「うまみ」が世界に認められてホルホルしてんのに、味の素のことはなぜか叩くよな 私もエロ動画禁止したら下着姿でいけるようになりました >>656
チートデイってやつね
サイクルダイエットもチートデイも代謝戻すためなんだろうけど
1日2日じゃ代謝戻らなくなってる気がする カロリーを必ずしも減らさなきゃいけないわけじゃないだろ >>659
年寄りに子育てされたババアや孫も同じになるかも これはダメ
「こうなるんですよ」って前置きして実験するとか愚の骨頂 >>677
痩せてるでしょ?
オレも栄養失調に気付いて、ビタミンBのサプリ飲み始めてから、
そういう反応が出るようになった。 >>673
砂糖とった捨てるところで作るんだ
安い焼酎甲類と同じ(´・ω・`) オレなんかオートミールの味すら感じるくらいに薄味にしてるぜ >>692
ビタミンBのサプリなら毎日飲んどるな
背中ぽかぽかなんて今までなったことない気がするけどなあ いつのまにかためしてガッテンの志の輔って
椅子に座るようになったん、? >>678
自然の生き物である人間は人工物を分解できない 太らない人は病気になる >>732
だしをしっかり取れば塩味がついてるから塩味足したくなくなるよ >>709
何とも言えず不味く感じる
背筋が寒くなってくる >>747 歩き回らせるとついつい接近しちゃうからかな? >>672
ほんのひとつまみ浮かべるだけでいいでしょ
入れすぎなんじゃないかな? >>745
じゃあ、糖質中毒かも。おやつをナッツにしよう 柴田理恵ってここ二十年変化ないな 別にどうでもいいんだが('・ω・') とりあえず旨味を摂るために明日はラーメン二郎行くか でも薄味健康志向の女のメシはまずい
ガテン系の夫や運動部いる子供いるのに健康だからと
薄味料理出してる意識高い系バカババアとか
ほんと頭悪い >>672
むちゃくちゃうまいやんけ
醤油とお湯だけで汁作れるし(´・ω・`) >>738
えーすごい!
知らなかった
サトウキビ搾り取られて最後からからだな
カラカラのサトウキビはどうなるんだろ >>734
健康診断でも肥満って言われる
167cmの71キロ >>776
糖質制限のキツイやつもやってたけど駄目だったよ ご飯のお供の徳島ラーメンとか糖尿病まっしぐらだろwと思うけど香川の方がヤバいんだよな。 >>757
だしの素って何でもれなく塩分が有るんだろう。
グルタミン酸ナトリウムのナトリウム分以上だから、食塩を加えてあるんだろうな。 >>811
オレと同じスペックやんか
がんばって痩せようぜ >>807
糖蜜といって真っ黒い廃を発酵させる(´・ω・`) >>699
テレビタレントで生き残れるレベルの知能はある 石ちゃんがこれを2週間以上続けて体重が10%以上減ったら信じてやるよ 味覚に限らず聴覚や視覚も刺激は減らした方が感度は上がるかもな >>775
入れすぎなのは気づかなかった
一つまみか
覚えておくよ
ありがとう >>781
今YouTubeで「覇悪怒組」やってるけど、柴田理恵が20代半ばなのに6年生の母親役 >>793
青森とかでも無い限り、日本人が塩とりすぎってことはないらしいね ダシ濃いめの料理を食べた後って
水飲んでもおいしいというか味があるように感じる 職場の知人も健診で和食に切り替えさせられたら激やせしたからな。 UMAMIが何かわからなきゃそりゃ無理だわな
全世界ですら最近ようやく理解された味なんだから >>851
なんか咳払いしたくなる衝動にかられる声(´・ω・`) >>812
添加物減らして、良質な調味料や純黒糖食べれ
良質な糖質、塩分、脂質は必要だよ >>828
自分で作るのがいいよ
3リットルくらい作って2リットルは蓋付きの製氷皿で冷凍、残りは冷蔵で短期間で使い切る >>848
165cm
74kg
30年くらいずっとこのままやわ
一度キャベツだけで半年過ごした時に53kgまで痩せたことはあるけど よくテレビで言ってるやさしい味をうまいと感じないとな(´・ω・`) そういや、普通のモルツがアサヒスーパードライに対抗してUMAMIを打ち出してたのに店で見ない件 >>830
もう30年体型に変化が無いから痩せるの難しいわ
ガチなトレーニングしないといかんし、痩せても維持するために大変だし 「味の素®」の主な原材料は、グルタミン酸ナトリウムです。 グルタミン酸ナトリウムの原料は、日本ではさとうきびです。 さとうきびの糖蜜に発酵菌を入れて、醤油や味噌などを作る方法と同じ発酵法でグルタミン酸ナトリウムを作ります。 >>807
カサカサのサトウキビを道路用のコンクリートに混ぜて環境にやさしい公園みたいなものを造っている
何年も前の沖縄のニュースだけど 欧米って長いこと王様がいたり貴族の文化があってそれなりに繁栄してたのに
「ダシ」の存在を知らないとか不思議すぎる >>879
もう無添は名乗ってないんじゃなかったか
店の看板はそのままだけどw そういえば小松菜を貰ったんだけどどうやって食おうかな
卵とじとか揚げと煮浸しとかなんだろうか >>876
うちのばあちゃんは戦争を思い出すから雑穀米嫌ってたわ。 いい加減栄養がどうとか食べて痩せるってのはもう絶対にありえないんだからやめとけって
人間太るか痩せるかは
1日の消費カロリー : 1日の摂取カロリー
これのプラスマイナス以外には存在しない >>889
梅昆布茶中毒だったことがある
10年間くらい狂ったように飲んでた >>879
「無添加」を全面に出す商品て
だいたい表示成分無添加だよね
指定表示成分以外は使ってたりするよね ないと思った寸劇キタ─ ̄─_─ ̄─(゚∀゚)─ ̄─_─ ̄─!!!! >>899
米に王様はいない
欧の食文化は日本と比べると意外と貧しい ケーキ食べないで果物食べれば太らない
果物にはうま味があるからだ >>876
海軍「化学調味料使いまくってましたが何か?」 >>911
痩せると言えば女が飛びつくからな
視聴率のためよ なんで女性隊員が1人だけなのよ
って突っ込めよフェミ (´・ω・`) >>899
旨味を、バターとかクリームやチーズの乳製品に求めたんじゃないの 甘酸っぱいとか甘苦いとかも美味しいやん(´・ω・`) 美味しんぼだと味の素って味覚障害の元だ気を付けろって論調だったけどな >>925
そりゃ法的(80年代制定)に認められてる添加物を入れなきゃそう言えるんだからしょうがない
ゴミ箱は添加物に入らないしな >>899
硬水だからブイヨンにやらにしないといけなかった このスレッドは1000を超えました。
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