NHK BSプレミアム 5290 [無断転載禁止]©2ch.net
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マッサージが脂肪分解っていまいちうさんくさいんだよなあ さっきから出てくるスパイスの入れ物がかっこいいなあ こんなスパイスより摂取カロリーを減らせばよいのでは？
今帰ってきたけどヨガもう終わった？ >>950
そうなのか
ひまわりの種っぽいと思った >>941-941
なるほど
欧州では高価だった胡椒をふんだんに >>955
冒頭でチラッと触れたけどこれから詳しくやるのかはよくわからんかも
ケーキ食うなよそもそも 医者からスパイス禁止令出されてるから、これ見てると羨ましい・・・・ >>960
ありがとうございます
食べたいもん食べたいだけ食って運動もせずラクして痩せたいってのがそもそも(´･ω･｀)
食べ順ダイエットやればいいのに。サラダから食って肉とか魚食っていったら白ご飯までたどりつかん
痩せるよ、血糖値も下がるしね。この人には是非お勧めしたい >>958
それも近いですね
どっちで表現するか迷いました >>967
ご飯まで辿りついちゃうんだな、それが・・・
で、ご飯だけじゃ美味しく食べられないから余計におかずを食ってしまう。効果差し引きゼロにw >>967
そうそうせめて食べる順番とかかんがえたらいいのにね！スパイス振りかけてるだけは無理ある カイエンヌペッパーとコリアンダー買おうと思って忘れてた
逃げか、逃げるんか >>972
最近の食べ順ダイエットはおかずをご飯のために半分のこしてもいいよって風潮らしい ちゃんと食材や料理によってスパイス変えてるんだろうか 使ってるスパイスが同じ配合のミックススパイスなら飽きそうな店だな そういえば、そうめんつゆにワサビとかショウガじゃなくって
ちょっとカレー粉を入れて食べることがあります >>972
あらら、サラダを多めに食べるとかは？
まぁ食欲旺盛なのはいい事だよ、運動ちゃんとしてればそんな太ることもないはず
>>974
ね(´･ω･｀) 何でショウガとガーリックなんだよ どっちかの言語に統一しろw >>979
今ググったらヒハツモドキとかヒハツとかあってどっちが石垣島のやつなのかわからなくなった そもそも冷やし中華は体を冷やすために…
きゅうりとか体を冷やすもの入れてるんだから >>976
そうなんだよね でもバクバク食っちゃう
>>983
毎日腹筋と背筋を一定数する様にしてるけど、訳ありでストップ中 また再開するけど いや何でかぼちゃのサブジはかぼちゃって言っといて
トーレンは何のトーレンなのか言わないんだよ（´・ω・｀） >>980
カレーにヨーグルトとか入ってるしなんか胃をフォローするものも食べてそうな気はする
日本人よりもスパイスには強そうではあるけど このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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