NHK BS1 8532
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>>767
炭水化物何にも無いからな
栄養も普通だし 炭水化物ダイエットしたら、うんこ出なくなったから止めたわ 日本人だと阿部美早、阿部優花、岡田典子が好き。ちょっと前だと水間さん。 まあいいけど
生おっぱいを見せてもらわないと評価できない 俺も野菜取る為にアスパラとブロッコリー食ってる
冷凍食品だとサラダ買うより安くていいわ >>767
異様に人気あるよな・・・・ドーピングでタマと名誉を失ったあの人ががん闘病するときもブロッコリーを最初に食ったというし。 見に行こうかなあ
でも見にいくためにも
少しカラダ絞らないと >>784
飯島愛のおっぱいと見た目たぶん同じだよ ステロイドは使い続けると肝臓がブヨブヨの水袋みたいになるからやめとけよ やっぱり外国人と比べるとけつが足りないな(´・ω・`) いやおいちょっとなんか違うやろ(´・ω・`)いまのはキモかった。 >>776
そうそう、NHKに例のプールが写ってわろた >>801
名前が皮膚の薬と紛らわしいのでどうにかしてほしい うーん、
男には理解出来ない世界に行ってしまってるな。。。(´・ω・`) >>794
何もカッコつけていくことねえ、
そのでっぷりとした腹でいったれや せやかてお前ら、ミハルって名前でガンダムファンじゃ問題あるやろ >>816
俺とか永遠に筋トレしてるのに腹割れたことないwww >>719
ふつう体脂肪率25-30, スポーツ選手14-21で
ビキニ選手は8-13%だって、すげえ
じゃあボディビルはどんだけなんだ >>809
最近の漫画は筋肉キャラが出てこないから・・・ >>820
見ていて「おおー」と叫んでしまいましたよw >>835
俺も10年近くやってるが割れないなぁ・・・・
食事制限・管理を何一つやらないからだろうけど >>835
俺はちょっと筋トレしたらすぐ筋肉付くわ
こういうのは体質だな >>835
腹筋割るのは食事だな 有酸素は効率悪い ケツつきだしてるのやばいだろ
さあ誰からでもちんぽ入れてくださいみたいな感じやんけ 筋トレは血管バリバリ出過ぎて今は月一くらいにしてるわ 俺なんか1日2食毎日ラーメン食ってたら
2か月で15キロ太ったぞ。 >>835
俺もwww
頑張ったご褒美にスイーツ食べちゃうからw
でも腹の脂肪の奥には筋肉あるのはわかる >>849
筋肉はついてるよ
片手懸垂も出来るしぶら下がり腹筋もきっちり10回は出来る
ただ、でぶだわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています