NHK教育を見て57331倍賢く筋トレ
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【2019.03.29】佐久間吾一池上町公園第一声〜逮捕覚悟の妨害は作戦か?〜
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「しばき隊、野間、伊藤、男組手塚空…NHKの今も?」日本共産党、立民支持者、総連民団関係者、主体思想信奉者、中核派、関生極左関係者など
それを取材と称し便乗妨害する神奈川新聞石橋学記者&毎日新聞後藤由耶記者と選挙演説妨害者達をなすがまま放置している神奈川県警職員w
選挙候補者が日本共産党や北朝鮮による拉致事件に触れると妨害がさらにヒートアップw
http://blog.livedoor.jp/the_radical_right/archives/2019-03-30.html ■教育スレのお約束■ (改訂版4.0)
1. 番組の対象年齢など気にしてはならない。
2. 再放送でもネタバラシせず、実況の流れに乗ること。
3. すべての出演者に [中の人] [下の人] [声の人] がいる等とは微塵も考えてはならない。
4. 番組欄は常にチェックすること。
5. 「>>1」には感謝と労いの言葉を忘れずに。
6. 幼い子供に過剰反応してはならない。
7. 女性の容姿に優劣をつけて喧嘩のタネにしないこと。例:A>>>B
8. いつでも録画に入れるように準備しておくこと。(油断大敵)
>>1に規定のテンプレが無い、あるいはテンプレによけいな書き込みが付加されている、
また明らかに異常なタイトルの付けられたスレは使用しないでください。 >>1
1000 NHK名無し講座 New! 2019/04/03(水) 21:21:47.04 ID:4jO3Kv+c 40回目
>>1000は漏れのティムポしゃぶる 相性バツグンだなこの2人
初組み合わせだとは思えない ぬたっていうのをそういう野菜だと思っていた時もありました。 >>11
その中の一人とサバゲやったことある
といぴあはもうつぶれただろうな >>1
木次線宍道行き(4月6日は雲南さくら祭りです) NHK出版のサイトから消えたとりわけスプーンNEO >>844
日本人だと知障すれすれのデカいデブばかり
あとはモンゴルとかアジア太平洋系ばかり
たまに関学大出身の宇良とか出るが
ケガで故障でもう廃業しそう >>43
ただのギャランの顔違いじゃないところがバブルだよな 春キャベツと春人参なのに
たまねぎだけ新なのはどうしてだろう 927NHK名無し講座2019/04/03(水) 21:19:28.29ID:49VO3iYL
>>866
そーなんだw元料理人か
関西では、呈さん、この人、神田川
あと芸人と結婚した洋食の人が
四天王だったな(´∀`) ☆
|\
∴∴∴
( ・∀・)しらすと新たまねぎのムタ和え ウケるこの料理番組
漫才みたい
いつもこんな感じなの? 両手餅きたああああああああああああああああああああ テキスト両手持ちキタ━━━━━━ヽ(゚∀゚ )ノ━━━━━━ !!!!! 両手餅キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !! 両手餅キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!! 味噌マヨワサビにしらす入れてしらす感じられるのかな テキスト両手持ちキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! ハツ江きたああああああああああああああああああああ ハツ江キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!! ☆
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∴∴∴
( ・∀・)お!尻好みの俺にはそそるなあw イモリさんのTシャツロゴ当てクイズ(不定期)キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! ハツ江キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
とし子キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! ののののののののかが美尻を目指すだと・・・
俺のハツエキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !! 新横浜新大阪新神戸新尾道
新幹線○○の略称がJRの駅名になる まったくビギナー向けじゃないビギナーズキタ━━━━(゚∀゚)━━━━ !!! >>134
月曜のこともあったしAYAさんの再放送かと思ってた 小野佐野のスケベ2人だけでいいのになんでブス混ぜるかな なんか最近ハツ江の方がレベル高い日が多い気がするの(´・ω・`) ☆きょうの料理が週4日→週3日に放送縮小した件について
NHKに苦情を言いたい人は
「きょうの料理」テキストを買って読者アンケートを送るべし!
NHK出版 NHKテキスト「きょうの料理」
ttps://www.nhk-book.co.jp/detail/000006461042019.html
アンケート
ttps://fs220.xbit.jp/f992/form9/ >>171
そうなんだ(´・ω・`)
何気にバスヲタがココには多いのでw >>170
ゴトゥインスタに土井先生と料理してる動画があがってるよ >>134
自分にそれ以上なことしてる人はSというのかね? 「NHK教育を見て57330倍賢く魚介 」 書き込み数ランキング
【条件:21:00〜21:25 範囲:>>190〜>>1000 計811レス 約97人 8.4レス/人】
. 1位 41 : ID:V55hp9SQ ID:yri4zQpd
. 3位 40 : ID:JvnsLlX2
. 4位 38 : ID:kiutpvjL
. 5位 35 : ID:4jO3Kv+c
. 6位 31 : ID:CDAFfY3a
. 7位 29 : ID:vwBv495U
. 8位 28 : ID:lCQLVi3x
. 9位 25 : ID:lTQmehGJ
10位 24 : ID:j3KOQtTG ID:xr8GpArb
12位 23 : ID:HAl2sh6s 韓国料理が伝統の普通の料理みたいにおばあちゃん声で吹き込むのは犯罪じゃないの? >>188
皮を剥きましょうねピーラーで(´・ω・`) /|
'|| _,,,,,_ :;:;' :;:;'
Lミ゚д゚ミ. ,:;':;' ,:;':;'
_,,,,,,_ 〈〉 ( ノ) 炎 _,,,,,_ 炎_,,,,,_
ミ゚д゚ミ.|| / ̄ ̄〈 ̄/ ̄ヘ ||ミ゚д゚ミ ||ミ゚д゚ミ
〈(__)V|| | U× | V(__)〉 V(__)〉
. 〉 〉..|| 〜|__)________.u_ι| 〈 〈 〈〈
"~"'~``´'`~´""~"'~``´'`~´""~"'~``´'`~´""~"'~``´'`~´""~"'~``´'`
アラミ人 ( 200万年前 〜 20万年前 ) >>194
まずゴトゥがインスタやってるということのほうが驚きだよ それじゃ、途中だけど退出しますね(・∀・)
おまいらありがとうヾ(・∀・)ノ" >>198
変態が二人も((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル >>194
おお! 4月からも一緒に出るのかな??? 水気奈々・・・で思い出したが、タマホームのCMで歌っててビックラコイタ 書き込み数ランキング
【条件:21:00〜>>104 範囲:1スレ目>>190〜2スレ目>>104 計914レス 約102人 9レス/人】
. 1位 45 : ID:JvnsLlX2 ID:V55hp9SQ
. 3位 43 : ID:yri4zQpd
. 4位 42 : ID:kiutpvjL
. 5位 37 : ID:4jO3Kv+c
. 6位 34 : ID:CDAFfY3a
. 7位 32 : ID:lCQLVi3x
. 8位 31 : ID:vwBv495U
. 9位 28 : ID:lTQmehGJ
10位 27 : ID:j3KOQtTG ID:xr8GpArb
12位 26 : ID:HAl2sh6s ぶっこみだけど、ナムルは旨い。
ムオルはルーラで行けない・・・(´・ω・`) >>234
そのようです
ゴトゥはおっさん向けの料理特集やるみたい オレはナムらない!
∧_∧
⊂(#・ω・)
/ ノ∪
し―-J |l| |
人ペシッ!!
__
\ \
 ̄ ̄ >>245
だってニンニク入れるとニンニクの味しかしなくなるんだもの…(´・ω・`) >>187
ゴマ油苦手なら、オリーブ油に代える手もあるよ
オレはそうしてるw(´∀`) お前らのちん子も手早く水で冷ましたら剥けるんじゃねえの 「乱切り」ですから こんな
もう 自由に
ら!ん!
ぎ!り!
lil__O_ O
| 」 <Y」
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ >>248
やっぱりか、調整したのにおかしいと思った・・・(´・ω・`)
1位は強制コテ >>288
スプーンで全面を叩いてから剥くといいってポンピリオが言ってたよ(´・ω・`) >>268
ゴトゥが料理を習う時の講師はほりえさわこ… ┌○┐
│筋 |∧_∧
│ト |・ω・`)
│レ│//
└○┘(⌒)
し⌒ WAM得キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! >>1000は漏れのティムポしゃぶる
--------------------------------------------------
[先 発] 錦40 南千住駅東口
[次 発] 18 フローランテ宮崎
[次々発] 20 名護西線(共同運行)
準急 高松築港
そうにゃん新宿ライン 大和
特急 烏丸
[退避中] >>85-88 >>102-103
-------------------------------------------------- バランスボール講座も定期的にやってるな(´・ω・`) 尻キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!!!! これはちょっと性的すぎやしませんかね
苦情を投書しときます ☆
|\
∴∴∴
( ・∀・)
片想いのイントラもレッスンの時はだらしない身体でこんな風にぴっちりの服だったから色っぽかったなあ…。 よく見たらののののののかじゃなかった(´・ω・`) チャラそうだから大丈夫かと思ったがそこまでしっかり勉強してるなら大丈夫か ジムで女はひたすらケツを鍛えてるけど一反木綿みたいな日本の女じゃ美尻なんて無理。 最近はここまで尻見せてもOKなのか。おれにとっちゃスパッツなど裸と同じだぞ(´・ω・`) 何でこんな番組教育でやるの
過激なポーズのアングル
あほらし
金返せ! ☆
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∴∴∴
( ・∀・)>>197 『ストイック』のSですw プリケツになりたかったら外人みたいにシリコン入れればいいんじゃね >>354
まだ片想いなのか!なんかオサレな食べ物でもプレゼントしたら ☆
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∴∴∴
( ・∀・)ノシ >>231 またね〜w アナウンサーでやってくれ(´・ω・`)
キャバクラさん頼む(´・ω・`) 男の先生もいるならちょっと録画しようかな
女のこういうのってやたら自己顕示欲強くて変な資格やたら持ってること顕示して
シンプルな質問にすらまともに答えられないような輩ばかり 俺らグラビアの見過ぎで女の体を美化しすぎてるけど実際俺らが裸を見れる女の体なんて
しょぼすぎだよな? 何のためにお尻のトレーニング始めたんですか(´・ω・`) 陸上の人は異常な食事制限で、精神おかしくなる人多いんだよな >>234
土井善晴のお料理自由帖、が10日から始まるそう。
パートナーが誰かは…不明! おのののかって169cmあるのか! 先生何センチあるんや! >>441
サルコジのときにやめそうになったやつか・・・(´・ω・`) >>448
番組表で見たら相方はゴトゥになってるよ >>444
漏らさないようにいざという時にお尻の穴をキュッとできるように ☆
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∴∴∴
( ・∀・)>>397 一緒にご飯食べたいなあ…w >>454
その人もその前に摂食障害だったんだってね 尻トレは流行ってるけど
なぜ尻をデカくしたいんだろ 筋トレアメリカ人の尻デカすぎるんだけど >>453
こないだ昼でてきたけど
キセノンの後継者みたいになってたぞ ☆
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∴∴∴
( ・∀・)>>404
四角いジャングルを〜 まあっかに染めぇてやる〜 やだわこんなごつい女、おのののののののかの体最高じゃん ☆
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∴∴∴
( ・∀・)めんどくせーコーチだなw 俺もスクワット頑張ってた頃はぷりっぷりだったよ(・∀・) >>473
引いた映像みたらおのののかよりちょっとでかいぐらいか >>476
膝に負担来ないスクワットしてる・・・(´・ω・`) 坂道歩くなり走るなりしたら自然とヒップアップになるよ
このトレーナ日本人女にありがちな下向きのケツだわ ☆
|\
∴∴∴
( ・∀・)>>419
あと1カ月じゃ無理だw
でも今年中なら恐らくケリをつけるw ブラジルは美容整形天国やで(´・×・)
ケツとおっぱいに入れまくる >>497
ほんとお?
ちょっと元気でた(`;ω;´) ☆
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∴∴∴
( ・∀・)出た、中臀筋w
俺のウィークポイントwwwww エロキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!! >>476
今日もビリーズビートキャンプ1時間やったぜ ☆
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∴∴∴
( ・∀・)>>437
川崎あやちゃんみたいなコも好きだけど磯っちや井上和香パイみたいなムッチリだって好きだよw >>535
古いけどビリーさんが一番だよね
久しぶりにやると基本プログラムも完走できない(´・ω・`) 麻里は最終回でパパ連れてきてケツケツダンスやろう(´・ω・`) 再放送は明日総合10:15とEテレ来週水曜11:30。
総合は国会中継があれば休み。 >>476
筋トレしてる
肩と背中と腕と胸はダンベル使ったりしてる JASS ニューヨーク日本人理系勉強会
マンハッタンの片隅の、気さくな学際交流会
渡辺 彰伸さん
http://m.jass-newyork.webnode.com/news/a20180728/ こういう女イントラって自分の知識とかは一方的に自信満々で言いまくるけど
ちょっと矛盾を突かれたり本質的なことを突っ込まれると中身スカスカで
適当にごまかしてスルーするような輩ばっかり ☆
|\
∴∴∴
( ・∀・)>>488
ジム通って10年以上経った今ふと自分の脚みたら、内腿がビシッと引き締まってて自分でも驚いたw >>583
嫁に見せてやってもらえよ(´・ω・`) >>570
あれそもそも改変が酷い
本当は背中・腰のあたりをパーンと軽く叩いて発破かけてたのに 臭くないヨガマット欲しい(´・ω・`) 安いのってなんであんな臭いの? 脚短いな
フィットネスで長くなるわけじゃないんだな 終わったかとおもったら12分しか経ってない
と思ったらPart2もやるのか >>583
娘と一緒に見ながら筋トレすればイイじゃん
鍛え上がったら娘うぷヨロ この時間帯のこのシリーズにしては珍しく今回はエロ方向に振ってるな レイチェルが使う長いマッチ棒みたいな先生(´・ω・`) くびれに自信ありなら見せれやヽ(`Д´)ノ プンスカ ☆
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( ・∀・)>>495
トップハーフでも充分効くよw
大事なのは、スクワット→脚のトレのみとイメージしない。
じつは『体幹(とくに腹筋)』もすごく必要とされてると意識することw 急にスレの速度が落ちた
お前ら露骨すぎるぞ (´・ω・`) >>625
洗面器マニアはたくさんいるけど、マッチ点火マニアは俺だけ ☆
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( ・∀・)>>492
俺は泣いても笑っても今年中に想いを伝えるつもりw >>634
取り敢えず息吐きながら腰下げて、上げるときに吸ってるw スペイン語会話に出てたとき関根麻里は優秀だったよな おのののかと佐野ひなこだけでええやん('・ω・`) >>647
英語ペラペラだし、留学中にスペイン語はやってたっぽい ☆
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( ・∀・)>>476
後者はしてるw
食事制限?俺から好きな食べ物食べる楽しみ奪われたらそれこそ死刑に等しいw >>646
番組放送内でも視聴者を無視してコーチにゴマスリしてるだけだもんね この番組あっちいったりこっちいったりでわけわからなくね? >>642
謎だな・・・ さっきから関根麻里要るか?と考えてた。
エロ要員でもないし、容姿も華やかでないし、面白芸人でもないし エロキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!!!! エロキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!! エロキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! 待って
足がまっすぐ上がらないんだけど(´・ω・`) ☆
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( ・∀・)>>583 奥さんと一緒に見ようよw >>675
筋肉服でか。
あっちの番組でありそうだな。タイトル忘れたけど。
弁護士さんと武田さんともうひとりのやつ。 >>657
ラビットにお世話になった偉いさんが居るんだろw(´∀`) >>680
太ももの柔軟がないと上がらないんだよね >>675
女子版筋肉体操やればいいのよね(´・ω・`) ☆
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∴∴∴
( ・∀・)
腕立て伏せは目線を斜め前にしてやるだけでハードになるw
トライセップスになれば尚キツくなるw 4月から筋トレしようと
プロテイン3kg買ったけどまだ一回も飲んでないわ 2秒で下ろして1秒で上げるってみんなで筋肉体操では言ってたけど >>697
たしかにレミの息子はきつそうだな(´・ω・`) >>693
そうなんだ(´・ω・`)
仕事始めてから
全く身体動かさなくなったからなあ >>698
たまらん。カンチョーブスリってやりたい >>709
+オカロさん
あとアナウンサー混ぜて(´・ω・`) >>698
尻文字書いてほしい(;´д`)ハァハァ お、このナレは暗黒太極拳のOPで有名なギャルゲー『センチメンタルグラフティ』で
札幌のヒロイン沢渡ほのかを演じた鈴木麻里子さんだな 腕立て10回できるよう自主練させてから 1話目始めてよ ☆
|\
∴∴∴
( ・∀・)>>645 ベアさん、それ多分逆w
立ち上がった時吐くのよw これはデッドリフトの動きだな。俺は普段200sの重りでやってるよ。 >>720
教授が中抜きして実質ギャラ0円になってそう どれもトレなーありきのセレブ筋トレやな ひとりで黙々とできるのを紹介してくれんかな エチエチなおっぱいお姉さんに騎乗位スクワットされたい スクワットって呼吸どうすればいいの?(´・ω・`) >>737
中抜きもして中田氏もしてかよ!!
許せんな ☆
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∴∴∴
( ・∀・)
踵に重心を置いて、まずは浅く下ろすところからやれよ。
いきなりディーパーで落とすからキツイんだよ。 >>745
踏み台昇降運動(´・ω・`)テレビ見ながら
出来るよ おのは背が高いのは良いが、
肩幅狭くて撫で肩なのがダサい 佐野ひなこは素人にお色気で負けて恥ずかしくないんだろうか 虻川は元ソフトボール部だからスクワットくらいできるやろ >>733
早稲田大学のリンさんって言ってた気がする >>750
縮める時に吸うんだっけ?
んで伸ばす時に吐く さっきのタオル下げるので背筋に効く?全然効果を感じないのだが スクワットが尻ともも裏にきくっていうけど
前ももしか疲労しないんだよなあ、だれかに力の入れ方とかフォーム教えて欲しい こういう番組やってるくせに
セックスすると炎上するから怖いね >>770
俺も(´・ω・`)前だけ筋肉痛になった >>767
呼吸に気を取られてグダグダになっちゃう(´・ω・`) >>776
とりあえず「止めない」ことだと思うんだ スクワット代わりにと自転車漕いでたら太ももデカくなってしまった ☆
|\
∴∴∴
( ・∀・)>>757
あれ何気に息上がっても一定のリズムでやり続けないといけないからかなりハードなんよねw >>779
2月、3月上旬はくっそ安くなってたのに >>685
スペイン語圏からの移民とか、留学生が居るだろうからねえ >>770
筋肉体操のスクワットの回観ながらやったらちゃんと裏に来たよ(´・ω・`) >>776
腹圧を利用するから、よりつらい方(伸びるとき)に吐くって覚えればええんやで ☆
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∴∴∴
( ・∀・)>>767 その時膝は伸ばしきらないでねw とりあえずおのののかと佐野ひなことエチエチなおっぱいお姉さんが出る限り毎週見ることにするわ プロフェッショナルの岡部先生の番宣のクパアすげえよな ☆
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∴∴∴
( ・∀・)>>770
お腹に力を入れて、『遠くに腰掛ける』イメージで空気イスw >>770
デッドリフトという筋トレをやるべし
スクワットは前だ ついにおかずクラブがNHKに出るようになったか(´・ω・`) >>822
公式の通販がたまにセールしてるの買え! >>838
趣味どきの前半にニッチェ近藤さん出てたのに・・・(´;ω;`) >>836
これこれエゲツないカメラアングル過ぎてよくクレーム来ないよなw 一口大にちぎって欲しい
レタス食べづらい(´・ω・`) 一番エロ番組やってるのがnhkという現実
しかも教育テレビw ☆
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∴∴∴
( ・∀・)ノ>>846
俺もいつもアウトレット狙いw 教育は昔からギャラ安いけど期間が長くて再放送も多いから
プロフィール埋めるのに便利な三流芸人のたまり場だったろ >>779
意外とあでだすが履き心地良い(´・×・) >>866
俺はずーっとNew Balanceのランニングシューズ スナップエンドウを開くとか、食材の良さ全否定してね? >>866
日本人は甲高の人が多いから合ってるみたいね >>872
キューバランスは作りが少し小さいんだよなぁ…… ぼーっとしてるようで
必死に泳いでるんじゃ…(´・ω・`) >>881
あとお財布にも優しいしその割には衝撃を和らげてくれる
見かけだけでルコックを買ったら足が疲れてしゃーない(´・×・)
(意見には個人差があります) >>884
EEのやつ有るよ。
高いけど・・・(´;ω;`) >>897
この近くの、赤さんクラゲの展示が可愛かった。
しかし人多いなぁ。 子供の名付けで
海月(みつき)と名前をつけようとして
クラゲだと言われてた人なら知ってる
(´・ω・`)
心太(ここた)もいたなあ 最近クラゲ食ってないな
中華風のサラダが好きだった >>904
かわいいよねー人がいなければずっと見てたい 盆過ぎて海水浴に行くと
刺してくるクラゲは何クラゲだろう(´・ω・`) >>920
四角くて脚4本のはアンドンクラゲじゃないかなあ 水族館の魚とか動物園の動物で
生まれたら
ぼーっと生きられるかな(´・ω・`) ヒトデの研究にハマって学者の道に行ってサイエンスZEROにも出た先輩が昔いたけど
こういうの好きな人ってとことん好きなんだな >>935
モンキーといえば
胡瓜 Ass
尻痛がりや
なるほど >>937
品種によっては生まれながらのスター扱いだからそれはそれで気疲れしそう
昼寝してても幼稚園児の遠足とかがわんさか押し寄せてくる ストロビラは大発明
まヒドラもポリプ単体で流れて移動したりするが サイズが変わるってどういう事だろう
水分の割合を変えることで体のサイズも変わるのか? ミズクラゲは堤防に干してやると消えるよね(´・ω・`) >>946
パンダなんて
交尾もカメラで見られてるもんな(´・ω・`) >>938
クラゲの研究でノーベル賞もらった日本人もいた 昔江ノ島の近くに住んでてよく一人で水族館に行ったな
大水槽の前でぼーっとして癒された >>952
原始社会の人間は複数の男を受け入れてたから
ちんこのカリで先に入ってた精液をかき出し
自分の精子の可能性を高めるために発達したらしいと書いてあった
真偽不明(´・ω・`) FF7のキャラにハードMって名前つけてる動画があったな なんのために毒を出すのか
自分じゃ食べられなさそうなのに 一個の細胞でこんな高度なことする細胞は、確かにそうないな この人素材的にはかわいくなりそうなのにな(´・ω・`) このスレッドは1000を超えました。
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