NHK教育を見て61877倍賢く炊き込みご飯

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 18:51:57.09

NHKオフィシャル　　　http://www.nhk.or.jp/　（携帯）http://k.nhk.jp/
ETV/DETV1番組表　 http://cgi4.nhk.or.jp/hensei/program/index.cgi
同上　　（携帯）　　　　http://cgi4.nhk.or.jp/hensei/program/text/c.cgi?a=001&;tz=now&c=31

【前スレ】
NHK教育を見て61876倍賢くギュナイ生誕祭
https://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/liveetv/1610525923/

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:17:34.12

太らない栗原はいいけどよぉ～

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:17:35.01

>>665
それはそれで憧れるｗ

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:17:39.53

>>719
でけえ！！

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:17:41.36

アイマスｗｗｗ
イーロンマスクか

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:17:44.05

>>694
いや鱈を雑炊にして食っただけ
最近晩飯の時間になると腹の調子悪い

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:17:44.55

ケツ

**ペイル** ◆njZBp7A4jY · 2021/01/13(水) 21:17:48.23

どうやって焼くのかなって　これかあ

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:17:49.70

>>693
たしかに、フォンデュならいいかも

◆mofumofu/qBF · 2021/01/13(水) 21:17:50.93

>>655
あらそうなのw
すぐに火が通っちゃうから怖いよね、普段使わないキッチンだしw

◆point.uoHs · 2021/01/13(水) 21:17:54.96

https://www.toshiba-lifestyle.co.jp/living/microwave/er_td7000/

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:17:55.81

>>670
ぺぺぺぺんぺけぺんぺんぺんぺけぺんぺんぺんぺけぺーん

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:17:57.28

ジャガイモの火が通ってない呪いをかけておいた

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:17:59.08

900～1ｋかな？

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:00.71

生クリーム使ったらだいたいうまい

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:05.93

>>656
https://www.monotaro.com/p/4057/0645/

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:06.42

誰かさんのあたった牡蠣(´・ω・｀)/~~~

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:08.06

こういう邪道をチヤホヤ褒めそやす連中が多いとこにメシマズだらけなのが目に浮かぶわな('A`)

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:08.78

全量1.2Mくらい？

**田舎のクマー** ◆wzX5SLV7NI · 2021/01/13(水) 21:18:12.16

230℃って結構ならないオーブンレンジが多いような

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:12.39

>>737
www

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:12.76

うまそう

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:13.35

　 ☆
　｜＼
　 ∴∴∴
　( ・∀・) >>719 なぜかコレとダブって見えたw
https://i.imgur.com/mMSbnEM.jpg

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:17.10

>>700
まあ鍋がいいよね

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:17.76

こう見ると小さいな(´・ω・`)

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:18.56

ジャガイモが半生な予感

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:18.68

>>725
マジで！
まあいらんけど

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:20.48

>>729
あのツイートでバンダイナムコの株価が一瞬上がったとかｗ

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:21.38

これで何人分？

◆mofumofu/qBF · 2021/01/13(水) 21:18:21.42

>>689
料理自体も美味しそうだったから見てみて

**ペイル** ◆njZBp7A4jY · 2021/01/13(水) 21:18:21.87

うちのアパートでこの調理器具を使ったらブレーカーが落ちそうｗｗｗ

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:22.73

今日のはるみはやたら見てみて言うね

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:23.98

焦げ目がいい

**（・∀・）** ◆WHAM2EQxlE · 2021/01/13(水) 21:18:26.44

舌をやけどしそうｗ

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:27.16

フワフワちゃん

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:29.85

>>683
パイ皿なのかφ(・ω・｀ )ﾒﾓﾒﾓ
さっそくAmazon探してくる

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:30.24

贅沢感を植え付けます

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:31.24

パイ皿じゃないほうがいいな

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:33.16

DAISUKE

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:36.52

>>740
モノタロウはなんでもあるな

**（・∀・）** ◆WHAM2EQxlE · 2021/01/13(水) 21:18:38.19

これ１人前なの？ｗ

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:38.24

>>691
単にベシャメルが正しいです
ただしベシャメルソース呼びは可です

サルサとサルサソースみたいなもん

**田舎のクマー** ◆wzX5SLV7NI · 2021/01/13(水) 21:18:38.25

DAISUKI

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:38.90

>>758
ポンピリオ号泣

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:40.36

実はこの世で牡蠣が1番好きな食材なんだけど
あたるのが怖くて何年も食べてない(´・ω・｀)

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:41.47

>>595
マジか

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:47.97

低カロリーｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

◆mofumofu/qBF · 2021/01/13(水) 21:18:50.82

皿についた焦げが好物w

**（・∀・）** ◆WHAM2EQxlE · 2021/01/13(水) 21:18:52.12

６００ｋｃａｌで収まるこれ？ｗ

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:52.46

土井先生歓喜

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:55.35

グラたん (*´Д`)ﾊｧﾊｧ

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:57.95

150！？

**ペイル** ◆njZBp7A4jY · 2021/01/13(水) 21:18:58.20

？？？カロリーそんなものか

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:18:59.13

150？！

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:00.14

なにこのローカロリー
一桁間違ってるだろ

**田舎のクマー** ◆wzX5SLV7NI · 2021/01/13(水) 21:19:01.49

0.15M？？？？？

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:01.80

これ4人前かよ
一人で食うだろ

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:03.06

0.6M！？

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:03.51

材料シンプルだけどコスト高いな

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:05.37

いきなり味噌汁(´・ω・｀)/~~~

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:06.71

一人分150kcalか

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:08.26

>>764
サーバー用ラックの目隠し板もあったのにはワロタ

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:09.68

○めこと大根おろし

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:11.89

150キロカロリーだと！？

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:12.00

〇めことだ〇んこん

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:14.28

百歩譲ってクリームチーズってとこ
普通のピザチーズなんて牡蠣をスポイルする組み合わせ

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:16.28

グラタンとみそ汁(´・ω・｀)

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:16.44

八丁味噌だな

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:19.06

>>764
きょうは切削工具の日♪

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:21.60

グラタンとみそ汁だと

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:22.44

150×4で600か

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:23.98

1人分にしてもカロリー少なくないか？！

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:24.13

>>539
>>540
牡蠣のオムレツあるのか
ありがとう

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:24.24

150キロカロリーとかうせやろ

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:25.87

なんだこのなめこ密度は

**ペイル** ◆njZBp7A4jY · 2021/01/13(水) 21:19:25.92

なーめこ　なーめこ♪
たっぷりなめこ♪

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:30.11

う○こ映すな

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:31.98

なめ茸に大根おろしなんて普通だろう

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:35.26

大根おろしを温かいものに合わせるの嫌い

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:38.46

>>785
じゃああの一皿で600か

**（・∀・）** ◆WHAM2EQxlE · 2021/01/13(水) 21:19:40.67

↓なめこしまえ

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:40.96

なめこ(*´ω｀*)

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:42.03

牡蠣めしメインで、グラタン二口分くらいの想定なのかな(´･ω･｀)

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:42.04

出汁をしっかりしてよ！

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:46.41

なめこが密だぜ

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:49.29

なめこ汁苦手

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:50.67

絶対今のカロリー一桁間違えただろ(´･ω･`)

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:50.81

八丁みそテクニック

**田舎のクマー** ◆wzX5SLV7NI · 2021/01/13(水) 21:19:52.65

八丁味噌テクニック

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:53.37

ティファールでお湯沸かしてフリーズドライでいいです(´・ω・`)

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:55.97

八丁味噌テクニック

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:58.19

八丁味噌はコクがあるだけで辛く感じるが実は塩分はそんなにない(´・×・)

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:19:59.83

おめこ汁

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:20:00.93

ヽ( ･∀･)ﾉ●　八丁みそ

**田舎のクマー** ◆wzX5SLV7NI · 2021/01/13(水) 21:20:01.00

>>805-806

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:20:01.02

八丁味噌かたいよなぁ…

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:20:03.84

謎の茶色い固体

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:20:04.45

うんこ

**（・∀・）** ◆WHAM2EQxlE · 2021/01/13(水) 21:20:05.54

八丁味噌って売ってないよね

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:20:06.72

八丁味噌テクニック

**NHK名無し講座** · 2021/01/13(水) 21:20:08.66

　 ☆
　｜＼
　 ∴∴∴
　( ・∀・) 八丁みそテクニック