NHK教育を見て68038倍賢く減塩レシピ
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
何かこれはこれでめんどさいような(´・ω・`)/~~~ いちおつ お揚げさん入れるとコクがアップして減塩できるよ セルフでやるのか……
1000:NHK名無し講座:2024/04/08(月) 21:04:33.35 ID:o7nZhyxG
1000はチンコ切断
>>1
おつ汁気 趣味どきっ 4・8
美姿勢&美筋!憧れボディーエクササイズ (2)股関節 O脚・X脚を改善
美しい姿勢と、しなやかな美筋を手に入れて憧れボディーになりませんか?前半4回は骨格と筋肉バランスを整える美姿勢エクササイズ、後半4回はキックボクシングエクササイズで筋肉を引き締めます。今回は、美姿勢。O脚・X脚のためのストレッチや運動を紹介します。骨格を支えている筋肉をゆるめたり強化することで骨を正しい位置にもってくることをめざします。 こう肉が丸まるのがイヤなんだよなぁ
もっとふんわりならんものか ニック・ジャガー
↑今のところ一番しっくりするダジャレ ... ` ,ヘ⌒ヽフ すぐ曇るから
\\ ( ・ω・) 意味のないガラス豚
/``.‘...U U ~`'ー、
\`二.二.二..二.''ノ >>47
セルフ阿部定キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! これは肉じゃがではなくて豚肉と根野菜の醤油炒め煮では? www
1000 NHK名無し講座 2024/04/08(月) 21:04:33.35 ID:o7nZhyxG
1000はチンコ切断 ... ` ,ヘ⌒ヽフ すぐ曇るから
\\ ( ・ω・) 意味のないガラス豚
/``.‘...U U ~`'ー、
\`二.二.二..二.''ノ もしかしてスタジオのガスレンジはバイキングのやつ? 肉じゃがは牛肉を使ったもので豚肉の場合はじゃがブーと呼ぶらしい 肉じゃがって家庭料理の代表みたいに言われてることに納得ができない >>35
この前鶏むね肉でチキンカツ作ってソースカツ丼にして食った
今日はその残りをまた揚げて食った 僕もおティンティン見せてボリュームあるねって言われたい うま味調味料を大量に入れると
塩分少なくても行けるよ! (;´Д`)ンフンフ
さやえんどうとか彩りが欲しい >>112
豚肉と言ってるのに肉じゃないとはこれいかにw 昔行ったお店の夏のメニューでなすじゃがってあってそれから安い時はなす入れてる >>113
器に盛ったやつの上に茹でたやつを頼みます きょうの
快速 三鷹
快速 三鷹
普通 阪神大石
各停 京浜蒲田 カジキは真カジキとメカジキがある
白いのがメカジキ >>1 準急 富田林
古市で後ろ4兩切り離し橿原神宮前行(橿原神宮前から後2両吉野行) >>119
臭みがありますね
お酢と生姜で臭み消しをしましょう >>152
ええ…ほら彩りの面でもさぁ…(´・ω・) >>178
瀬戸内の味覚といえば 鞆の浦の鯛 ママカリ アナゴ ■教育スレのお約束■ (改訂版4.0)
1. 番組の対象年齢など気にしてはならない。
2. 再放送でもネタバラシせず、実況の流れに乗ること。
3. すべての出演者に [中の人] [下の人] [声の人] がいる等とは微塵も考えてはならない。
4. 番組欄は常にチェックすること。
5. 「>>1」には感謝と労いの言葉を忘れずに。
6. 幼い子供に過剰反応してはならない。
7. 女性の容姿に優劣をつけて喧嘩のタネにしないこと。例:A>>>B
8. いつでも録画に入れるように準備しておくこと。(油断大敵)
>>1に規定のテンプレが無い、あるいはテンプレによけいな書き込みが付加されている、
また明らかに異常なタイトルの付けられたスレは使用しないでください。 >>207
イカナゴは(´・ω・`)? 最近不漁ばかりだけど ピーマン好きとしてはなんならピーマンだけでも構わん 最近は種入りピーマンを食べるのが持て囃されてるけど不味くないのかな? 去年植えたピーマンは暑すぎてかあんまり収穫できなかった >>224
西ではタコの頭出回らないんだってね(´・ω・`) 今日はかまどと平家見忘れないよう今からチャンネル固定
続けて放送してくれたらうれしいのに100分が入るのか 高血圧だけならまだいいけど高血糖まであるとほんと面倒だろうな >>269
普通に食うけどな
スーパーだと足ばっか売ってるなそういや >>247
今日ピーマン入りのトマトソースでスパゲティにしたけど
ピーマン種ごと切って入れた >>306
出身地は逆に頭ばっか売ってる(´・ω・`) ピーマンも3個入りがデフォになったな
前は5個入りが普通だったのにな 摺りGoma(-2007,2013-2016)
Goma(-2007,2013-2016)油 >>308
亭主と不倫した相手が着々と幸せ築いてるな どうせおれたちの前にこういうの出てきたら豆腐なんだろ? これ暑くなる季節にさっぱりとして美味しそうだなテキスト買う >>337
種類にもよるのかなあ
まあ地元だとそうなるのかもな
足が他所への売り物と考えたら >>269
関西だけど「たこぼっち」って北海道産のやつふつうにある これと肉じゃがに味噌汁合わせたら
普通に一食で塩分3gくらいいっちゃいそうだけど なんか強火でいこうよ全然見かけないな
深夜オンリーか >>351
生暖かくなった葉もの野菜もイヤ(´・ω・) 厚生労働省なんて国民の健康なんたこれっぽっちも考えてないからね
財務省もだが Google ColabのAIアシスタント機能けっこう便利や(´・ω・`) カジキが臭いなんてイメージまったくないから普通にごちそうだわ >>387
渡辺ントレーさんのところが飲むクズ餅という商品も出してたな >>388
そっかこっちにもあるミズダコのが関西にも今は行くのかw 一日三十品目食えってやつふんわり消えたなぁ(´・ω・) 塩分は摂っても出せばいいってばっちゃが言ってた(´・ω・`) インスタントや冷食、外食は食った瞬間にウマいと思わせる必要があるから塩気が強いんや 調味料の塩分を把握しておくだけでだいぶ減らせるよ
例えば塩分は醤油だけという風にしておけば味を薄くせず塩も使わずに調理できる >>394
365日ピーマンでも飽きないレベルのピーマン好き人間なので平気
トマトソースならなおさら ソースとか醤油はかけるよりも小皿に出してつけるようにした方がいいとか言うよね >>435
うちの親父(青森出身)がそうだった
早死した >>447
ベーコンエッグなんかは醤油じゃないとな クリームコロッケにかけると美味い
なんちゃってオーロラソース >>468
弁当温めたときのおかずの下に敷かれたサニーレタスとか最低 DAIGOのゆり先生が作ってたマヨレモンソースが旨そうだった 息子がマヨラーだったおかげで命が助かった父親がいる(´・ω・`) オードリーがトメィトゥって言って同級生にバカにされてた(´・ω・`) >>478
渡辺徹が長生きしてないとおかしいのに早死にしたからそれ大嘘なんじゃ・・・ トマトは塩つけて食うのが一番美味いよな(´・ω・`) オバマキさん藤井彩子のラジオの「すっぴん」で
料理コーナーやってたの懐かしい あまり極端に減塩して夏場に低ナトリウム血症になっても困る マヨは苦手ソースはアレルギー対応のしか買えないから高くつく オダマキさん藤井彩子のラジオの「すっぴん」で
料理コーナーやってたの懐かしい >>519
奴の場合マヨだけじゃないからね
てか仕事があるのに透析になるまで糖尿拗らすって(´・ω・`) ドレッシングのほうが健康そうなんだが(´・ω・`) >>519
あいつの食生活は異常だった
郁恵が仕事をしながらも食事の管理を頑張っていたのに泊まりがけの仕事で好き勝手飲み食いして >>530
低ナトリウムになってる時って塩舐めてもしょっぱくないから不思議 マルちゃん ごつ盛り
ソース焼そば 食塩相当量 5.6g
コーン味噌ラーメン 6.8g (めん・かやく1.7g スープ5.1g 小田真規子
江角マキコ
齋藤満喜子
高橋真紀子
日本四大まきこ四天王
名誉OG
田中眞紀子
内館牧子 削り節だよ人生は
精霊を銜えて
>>564
どこのFラン大だよ >>530
夏の昼飯と一緒に飲むお味噌汁のうまさは異常(*´ω`) アンドゥのテキスト両手でくぱぁキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! テキスト両手持ちキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! >>552
じいちゃん達が渡辺徹は一応イケメン枠でデビューしたというのを
渡辺徹が死ぬ迄信じてくれなかった ピアノコネ━━━━━━('A`)━━━━━━!!! >>575
冷暖房無しの肉体労働していたとき夏は常に尿が茶色くなってた >>591
あとカップヌードルのノーマル
他のカップ麺じゃ無理 きょうのカレー
受け
背徳
逃げ
責
謹謝訪客叩門 >>519
味の素のマヨネーズ好きな香取慎吾がいるから大丈夫かな。 書き込み数ランキング
【条件:21:00~21:24 計774レス 約76人 10.2レス/人】
. 1位 47 : ID:o7nZhyxG
. 2位 41 : ID:414M18Ua
. 3位 37 : ID:PNSYHuF8
. 4位 35 : ID:+Vj8Nvgy
. 5位 34 : ID:zT2Mawng
. 6位 31 : ID:u4/FRTIW
. 7位 30 : ID:VkIhMANg
. 8位 29 : ID:9r3e9fNP
. 9位 25 : ID:1QmXrR8g ID:QVbikR6L
11位 24 : ID:XRl93iYj 小芝風花のストレッチの回だけは高画質で録画してある >>608
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/∴∵━━ ━━ ヽ
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:::::::::┛┗ ハツ江キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!!! イモリさんのTシャツロゴ当てクイズ(不定期)キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! >>604
さくらももこのエッセイか何かでもかつては美男子だったことが書かれていたな ハツエキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
とし子キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! >>627
今はEテレなんかには出てくれないだろなぁ ジャガイモはコロッケダネ作って冷凍しとく
そのままパンに塗ってもうまいからちょくちょく作ってる 新じゃがもメークインの方がすきなんだけれど
メークインの方が高いな >>642
あの頃だと中学生以上が読むような雑誌には写真載ってたしなあ ____.____ | __
| | | | ,r'"´ `'、
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| | | | \´ `|´ `/
| | | | ,ヘ⌒ヽフ こんなことも
 ̄ ̄ ̄ ̄' ̄ ̄ ̄ ̄ | ( ・ω・) あろうかと
| (゙'っ}x{っ
| ゝ_つ つ >>734
絶対にそうだと思ってたのになあ…(´・ω・`) 翔翔翔翔翔翔翔翔翔翔翔翔翔太翔翔翔太翔
翔翔翔翔太太翔翔翔翔翔翔翔翔太翔翔翔太
翔翔太太翔翔太翔翔翔翔翔太翔翔翔太翔翔
翔翔太翔翔翔太翔翔翔翔翔翔太翔翔翔太翔
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翔太太翔翔翔翔翔翔翔翔翔翔翔翔翔翔翔翔 >>761
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━ !!! ザーサイなんてさっきの先生に怒られそう(´・ω・`) >>762
とし子家事何もしないで老母に任せきりかよ 豚バラ肉は100g198円でも買えないぞ
あしからず エロササイズキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!!!! ややエロエクササイズキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! 岡部友先生出せよ みんなが試しにやってみるから、ちょくちょくスレが止まる講座ハジマタ 暴太郎戦隊ドンブラザーズのサルブラザーって言わないと分からない人 先生の格好はエロいのに
何故かときめかない(´・ω・`) >>780
ポトフ作った時にローリエ入れ忘れたときあったけど何か足りないと感じた 真ん中ほど太ってたら体を動かすよりまず食事制限から始めるべきでは? 肩紐の細いエロセパレートタンクトップを着用してほしい(´・ω・`) 餅田コシヒカリがおかしな太り方しとるから出演させてやれ 骨子さんキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!!! >>851
d(・∀・)ビッグドライブ!! >>861
女が動画あげるとかなりの割合で肌の露出が増えてくるらしいね(´・ω・`) >>881
オレ、ずっとオメガドライブだと思ってたw なにこのエロイメージ映像www
AVよりエロイwww はぁ····超絶愛くるしい大型美巨乳ふたなりおっぱい付き蛾に襲われて体内に粘液を多量に注ぎ込まれたい····· >>886
そういう人は多いと思う。なんなら今でもそう思ってるだろう 片足だけゆがんでたけれど大怪我して絶対曲げられない生活していたら
リハビリ後きれいになった良いんだか悪いんだか 股関節はほんと大事よね
わいの腰痛の原因は腰椎が潰れていることよりも股関節が原因だった 昔12ちゃんで女コマンドー軍団って映画よくやってたな 先生だけだと素材にしちゃう人がいるから
クッション要員が必要なのかw こんな先生にレッスンされたら勃起でエクサ亜サイズどころじゃないで おまいらはエロいことしか考えていない、情けない(´・ω・`) >>928
原因分かって腰痛治ったん?(´・ω・`) >>932
そんな個別のじゃなくて全体的にそういう傾向らしい(´・ω・`) >>941
治りはしてないけど、急にやってくる腰の痛みは前より防げるようになったよ >>883
おっぱいもお尻も好きだけどそういう再生数稼ぎは嫌い このスレッドは1000を超えました。
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