0001公共放送名無しさん
2018/09/13(木) 19:34:16.67ID:ial+z1Yn見逃した方もそうでない方も必見！「みんなで筋肉体操」“腕立て伏せ・腹筋・スクワット・背筋”を一挙放送！歳のせいか、最近カラダがたるんできたな…と感じているアナタ。やろうやろうと思いながら先延ばしにしているアナタ。最新の科学的理論に裏打ちされた「効率的な筋トレ」で、かっこよく健康なボディーを最速で手に入れよう！さあ、テレビを見ながら、みんなで筋トレ始めましょう！
【講師】近畿大学生物理工学部准教授…谷本道哉，【ゲスト】武田真治，庭師…村雨辰剛，弁護士…小林航太，【「NET BUZZ」出演】【出演】YouTuber…ワナタベマホト，しばゆー，杉浦友紀
