NET BUZZ「みんなで筋肉体操“腕立て伏せ・腹筋・スクワット・背筋”」★2

[0001 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:11:32.93 ID:mdSi+VK3]

9/13 (木) 23:55 〜 0:32??

見逃した方もそうでない方も必見！「みんなで筋肉体操」“腕立て伏せ・腹筋・スクワット・背筋”を一挙放送！歳のせいか、最近カラダがたるんできたな…と感じているアナタ。やろうやろうと思いながら先延ばしにしているアナタ。最新の科学的理論に裏打ちされた「効率的な筋トレ」で、かっこよく健康なボディーを最速で手に入れよう！さあ、テレビを見ながら、みんなで筋トレ始めましょう！

【講師】近畿大学生物理工学部准教授…谷本道哉，【ゲスト】武田真治，庭師…村雨辰剛，弁護士…小林航太，【「NET　BUZZ」出演】【出演】YouTuber…ワナタベマホト，しばゆー，杉浦友紀

前スレ
NET　BUZZ「みんなで筋肉体操“腕立て伏せ・腹筋・スクワット・背筋”」★1
https://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/livenhk/1536834856/

[0303 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:27.07 ID:Rr3MvGM5]

しゃべったああああああああああああ

[0304 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:27.17 ID:VwoKkGsY]

喋った！

[0305 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:27.65 ID:3kRH+WwT]

くっそｗｗｗ

[0306 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:27.95 ID:4UVK8JcJ]

喋った(´・ω・`)

[0307 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:28.49 ID:zRyXxMHU]

しゃべったー

[0308 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:29.24 ID:RzCXFC7g]

しゃべった！

[0309 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:29.38 ID:SYaBd56X]

自分に甘えない！

[0310 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:29.39 ID:+57hv5zA]

ジム行くべき

[0311 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:31.05 ID:k9yHBHKK]

しゃべったああああ

[0312 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:31.75 ID:gP/JiEF3]

顔変わった?

[0313 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:32.31 ID:ZhF2yymh]

これやったけど3回でギブアップした(´･ω･｀)

[0314 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:32.34 ID:tynB8lOg]

懸垂が一番いいな。
ただ太ってきたからできる回数が減ってきた

[0315 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:33.41 ID:NeNrPASZ]

ディーン元気？？

[0316 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:35.04 ID:S2zSGvDG]

ｼｬﾍﾞｯﾀｱｱｱ

[0317 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:35.74 ID:k6EGCAbf]

これの力のかけ方がよくわからない

[0318 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:35.83 ID:UjYvaDMk]

鼻水吹いたｗｗ

[0319 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:38.24 ID:LjBIg3ZU]

これは二の腕がパンパンするね

[0320 【大吉】 2018/09/14(金) 00:24:39.06 ID:v/hdxENG]

wwww

[0321 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:41.25 ID:ddPtokxB]

武田チビだよね

[0322 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:41.30 ID:0qkER9OU]

そう！自分に甘えない！

[0323 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:45.81 ID:EHxRnd/e]

ちょっと微笑んでるよね武田

[0324 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:45.98 ID:9krMTCXo]

顔に違和感

[0325 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:46.20 ID:FnUE6r2o]

顔がシルクみたいになってるやん

[0326 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:46.74 ID:XtdA7NX7]

谷本先生の筋トレは関西ローカルでもやってた
やっぱりキツイのが多かった

[0327 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:49.44 ID:auGy6waV]

筋肉女子使ってよ
https://www.youtube.com/watch?v=e6cYi5gyMu0

[0328 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:51.56 ID:6JWU5lDM]

爪が痛い

[0329 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:52.71 ID:iIYdlVtb]

マイケル武田

[0330 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:54.17 ID:qFamEFiO]

肩痛くなるわ

[0331 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:54.84 ID:gd7NSgue]

今日、筋トレして水泳の練習した俺、のんびり鑑賞中

[0332 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:24:55.36 ID:UvM+OCXL]

>>165
セサミンを養命酒で飲まないとダメだろ

[0333 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:02.79 ID:cEC7k/Vi]

懸垂なら負けん
30回以上

[0334 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:04.43 ID:zoF3iciz]

ひとりだけケンコバ混じってほしい。

[0335 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:04.69 ID:VspRsEBS]

パワハラ監督が↓

[0336 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:04.71 ID:23i2dHa6]

武田ちんちくりんだなあ

[0337 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:04.96 ID:j4u/CL2W]

なんか右肩が外れそうになるんだが

[0338 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:06.36 ID:nTy12h//]

これも本気でやったらマジでキツイよ…

[0339 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:06.28 ID:LjBIg3ZU]

シンディー「自分に甘えない！」

[0340 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:07.59 ID:gP/JiEF3]

>>302
かなり標準体型に見えるな

[0341 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:10.19 ID:IuGLOH0b]

これ見ただけじゃ絶対に背筋に入らない

[0342 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:13.21 ID:4UVK8JcJ]

絵面が一気に地味に

[0343 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:13.23 ID:NCzed6zw]

じぶんにあまえない！

[0344 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:15.57 ID:k9yHBHKK]

郷ひろみみたいになってきてるなw

[0345 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:17.36 ID:F38EPFIg]

今こんななってんのか…武田真治('A`:

[0346 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:18.09 ID:Ik2nd0+l]

頑張れ

[0347 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:22.42 ID:SYl/DCUo]

これぬるい風呂で半身浴しながらやってた(´・ω・`)

[0348 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:27.92 ID:wb3xappw]

武田のメイクがギャグよりなんだけどｗ

[0349 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:28.61 ID:LjBIg3ZU]

先生も「自分に甘えない！

[0350 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:31.41 ID:tynB8lOg]

こんな名言を言えるようになりたい

880 名前：公共放送名無しさん[sage] 投稿日：2018/09/14(金) 00:15:38.84 ID:xp57FfCR [11/16]
>>859
うわ〜　タトゥに嫌悪感抱く　陰キャなんだｗ

[0351 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:32.31 ID:23i2dHa6]

これ女子1人いたほうがよかったな

[0352 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:35.42 ID:qLp5TNRz]

なんでそこだけ喋るんだよwwwww

[0353 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:35.57 ID:a5kI7Uv4]

あと二回しか

[0354 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:36.35 ID:A0HTsdlk]

力が逃げるこれ

[0355 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:36.36 ID:x0Zf01A1]

あと2回しか着たー

[0356 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:38.52 ID:ctVnw6eJ]

>>331
更に追い込めよ

[0357 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:38.63 ID:/LjpYP7Z]

最後まで甘えるな

[0358 〈(｀･ω･｀)〉Ψ ◆EQUALRGQWc 2018/09/14(金) 00:25:38.88 ID:ZWXcD+gT]

自分に甘えない

　　Ｏ
　＜_」　））
　　| |
　┴┴

[0359 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:39.17 ID:i2NvAhuW]

出来そうと思ってちょっとやってみたけど効いてるか分からない上に
正しくできてるのか分からない・・・

[0360 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:39.66 ID:nTy12h//]

あと２回しかできません！

[0361 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:42.26 ID:4UVK8JcJ]

出し切って

[0362 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:43.06 ID:LjBIg3ZU]

あと2回しか出来ません！

[0363 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:44.15 ID:L5x/JJNo]

ちゃんと準備体操しないと脇腹吊りそう

[0364 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:49.47 ID:3kRH+WwT]

肩まわりが疲れる

[0365 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:49.58 ID:x/2H3Cm5]

これ腕が疲れるんだけど

[0366 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:51.11 ID:k6EGCAbf]

背中より腕が痛くなる

[0367 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:51.85 ID:cjX0Wf2P]

真顔じゃないと筋力アップせんのか

[0368 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:53.62 ID:9w4kTKzp]

これが一番場所とらなくていいな

[0369 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:55.71 ID:051QLyjm]

これどうやってモッコリ形出ずに隠してるの？

[0370 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:56.21 ID:XgN8WTmO]

疲れた

[0371 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:58.90 ID:RzCXFC7g]

明日仕事にならんぞｗｗ

[0372 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:25:59.00 ID:Gudx2WMX]

>>352
「サプライズ」らしいｗ

[0373 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:00.04 ID:y/RIIraR]

>351
続編だと女子も入れそう

[0374 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:00.95 ID:MZVJNqAs]

先生の体型がすごすぎるｗｗｗｗ

[0375 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:01.33 ID:+fa6luB5]

スーパーマン

[0376 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:03.38 ID:T1YDFNSk]

今の上腕部ばっかり疲れるんだけどやりかた悪いのかな
よく分からない

[0377 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:04.53 ID:8aweypo4]

ススススーパーマンとな

[0378 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:05.08 ID:j4u/CL2W]

しかしすげえ逆三角形だな

[0379 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:07.52 ID:Ik2nd0+l]

これは、大胸筋があつくなるの？

[0380 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:07.74 ID:i2NvAhuW]

スーパーマン！

[0381 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:08.62 ID:gP/JiEF3]

スッパマン

[0382 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:11.09 ID:a5kI7Uv4]

むりい

[0383 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:12.22 ID:LGyAgJWN]

これ出来ない

[0384 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:12.52 ID:4jKfcFg7]

先生ジャミラみたいだな

[0385 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:13.18 ID:UhuIJYQE]

床ｵﾅのやり方？

[0386 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:16.45 ID:8aweypo4]

これ赤ちゃんがよくやってるやつって言われてたな

[0387 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:16.60 ID:joYPwVg0]

息とめずにってのが案外むずかしいｗ

[0388 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:16.60 ID:dOwEsZH+]

ちゃんと最初から全部やってるやついる？

[0389 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:17.19 ID:4UVK8JcJ]

これは寝る前にやってる(´・ω・`)

[0390 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:19.64 ID:uEUPeyXB]

これも腰折れるかと思ったわ

[0391 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:22.24 ID:u2BbqpT/]

これキツイ

[0392 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:23.13 ID:gnwwZdv0]

AVでみた

[0393 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:23.16 ID:9krMTCXo]

腰が〜

[0394 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:23.42 ID:k9yHBHKK]

休憩しながらお聴きくださいってのも地味に面白いw

[0395 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:23.98 ID:2TT0PSmz]

これできないんだが

[0396 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:25.24 ID:MZVJNqAs]

すげえな、こんなんできねぇええええ

[0397 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:25.45 ID:20VaVlU7]

スーパーマンやりやすい

[0398 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:26.54 ID:4U+MQK0Q]

この先生、筋肉ナルシスト過ぎて好き

[0399 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:26.62 ID:SYl/DCUo]

道具があまり要らないところがこの体操のキモだな(´・ω・`)

[0400 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:27.37 ID:n5chI0A/]

武田真治は鼻いじったのかなぁ
こんな顔だったっけ

[0401 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:27.42 ID:tG0JzQeW]

これも腰痛めそう

[0402 公共放送名無しさん 2018/09/14(金) 00:26:27.48 ID:DmJWjpHD]

>>71
緊張させないと効果ないよ