NET BUZZ「みんなで筋肉体操“腕立て伏せ・腹筋・スクワット・背筋”」★2
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9/13 (木) 23:55 〜 0:32??
見逃した方もそうでない方も必見!「みんなで筋肉体操」“腕立て伏せ・腹筋・スクワット・背筋”を一挙放送!歳のせいか、最近カラダがたるんできたな…と感じているアナタ。やろうやろうと思いながら先延ばしにしているアナタ。最新の科学的理論に裏打ちされた「効率的な筋トレ」で、かっこよく健康なボディーを最速で手に入れよう!さあ、テレビを見ながら、みんなで筋トレ始めましょう!
【講師】近畿大学生物理工学部准教授…谷本道哉,【ゲスト】武田真治,庭師…村雨辰剛,弁護士…小林航太,【「NET BUZZ」出演】【出演】YouTuber…ワナタベマホト,しばゆー,杉浦友紀
前スレ
NET BUZZ「みんなで筋肉体操“腕立て伏せ・腹筋・スクワット・背筋”」★1
https://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/livenhk/1536834856/ >>460
とりあえず続けないと無駄になるからな
がんばるぞ まさかこんなに筋トレ好きが5chにいるとは思わなかった 腰痛持ちだが整体で筋肉つけるように言われてこれやったら、良くなったよ >>499
休憩時間を入れるようにとのNHKの配慮だろ >>485
前スレでコスプレやってた画像が出ていたよ 背筋ってジム行ってなんか器具とか使わないとダメなイメージだったけど
これなら出来そう、という唯一のエクササイズだった 女性向けのを作って欲しい、床での腹筋とスクワットと体を捻るやつしか出来ない 勘違いクソチューバーを出すなら首都圏ネットワークのおっさんアナでも出してろ >>508
無酸素運動を息を止めて行うって勘違いしてる人結構いる 0
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_O_ いかがでしたでしょうか?
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ハ >>537
女ってうつぶせしたらおっぱい痛くなる? ユーチューバーテレビで見るとただのウザガキだな
おっさんにはどこが面白いのかさっぱり分からん >>455
そういやあの先生で人生狂った?初代のマッチョ
タレントしてたけど
いつのまにか辞めて保険会社務めと・・・
NHKの鶴太郎の変な番組で出てたな
佐々木卓 >>522
そうなんだ(`・ω・´)これ出来る範囲でやってるけど、まだ腰の筋肉が固いと医者に言われた
ストレッチしろとか指導されたんだ >>530
一番負担かからず筋肉つくのは遠泳だって言われたな 梨沙美加かこんぽん時代のテレビ体操を返して(´;ω;`) 肩こりとかに悩んでる人は絶対に筋トレしたほうがいいよ
マジでなおる べしゃりうまいねーユーチューバーの子達
映像を作る現場は違うけど、やっぱ 作り手 なんだなーって感心 これ、女子版作ると、出てくるのがみんな女子格闘家になりそうで・・・ 体操メンバー女子会がいいな
ttp://i.imgur.com/fAlJMb8.jpg >>567
きもいよね
あれ可愛いとでも思ってんのかな どうせYouTuberだすなら筋トレYouTuberだせばいいのに >>570
泳げない(´・ω・`)
浮き輪つけてたらダメだよね。 >>513
もっとマジレスすると腹筋は別にトレーニングしなくても他のトレーニングで腹筋鍛えてる >>570
え、遠泳( ;・`д・´) 遭難しそうだ >>574
肩こりは合掌して両手を押し合う体操が効くな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています