ガッテン!「コレステロールの救世主★血管を掃除する秘策SP★」★2
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【ガッテン!クイズ】コレステ値が上がった小野アナ。この夏、彼女がはまった食べ物とは?(1)ステーキ(2)卵(3)ハンバーグ(4)とんかつ 答えは放送をチェック
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ガッテン!「コレステロールの救世主★血管を掃除する秘策SP★」★1
https://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/livenhk/1543392440/ そんなに長生きしたくもない事に気付いた
ま最後まで健康に越したことはないが >>137
子供はハンバーグ軍艦や海老フライ巻きが大好きだからね 鯖缶ブーム到来に合わせて鯖が取れなくなるという不運 ウィキペディアにいい記事あったわ
ttps://ja.wikipedia.org/wiki/魚介類の脂肪酸
これ見るとマグロでも脂身にはEPA多いから魚の脂分に含めれてるのか 缶詰は缶詰の食感だしなあ
生魚のがいいわ(´・ω・`) EPAは悪くない
たださ、マイナスを知らないと意味はない
油まみれの缶詰、毎日食って見ればわかる おかしいって LDLがバリバリに高い俺に、EPAがどうのこうのは意味がない LDL高い高脂血症だが薬飲むの止めて正解だったわ
やっぱり医者より俺の判断の方が正しかった ただでさえサバ缶が足りないのに
サバ缶なくなっちゃうよ >>170
売れりゃとるんだろうけど
今は魚うれないじゃん >>137
玉子とか肉系の寿司とか食ってるんじゃね(´・ω・`) 血液検査で総コレステロールがくっそ高いけど善玉コレステロールが多いんでまぁいいんじゃね?って言われた事がある
青魚は一切喰ってない >>169
こないだ安いの売ってたから食ってみたらクッソまずかったw 体に良いからカルパッチョを食えって言われても
家で作る気にはならないで御座る >>182
コレステロールが何なのか理解してないのかな?ww またかよ。マスコミは鯖缶持ち上げるのいい加減やめてくれよ。
今でさえ値段高くなった上に入手しづらくなってるのに。 基本的に日本は高いもの=良いものという信仰があるのかサプリは高い >>170
取りすぎた結果今の状況になってるのでは 油ばかりに注目して他の栄養や生活習慣をなおざりにするバカ視聴者どもめ(´・ω・`) この先生、髪がフサフサだよね。
EPAは信用できる(´・ω・`) 結局ドラッグストアあたりで買えて質がそこそこなサプリはどこのメーカーなんだ だから俺が言ってるように
イタリアの何とか島のピザだろう
アンチョビのピザには魚にトマトにオリーブ油かけるからな 今の人は生魚は扱いにくくて却って酸化を進めてしまうんじゃなかろうか
缶詰の方が無難な気がする 鯖缶買っても食いにくい・・・
冷たいままだと嫌だし
あっためるには容器に入れ直す必要あるし・・・
カップめんみたいにお湯翔けたら食えるの開発してくれ サバ鮭カレイを肉と交互にローテーションで食べてるけど
サバ増やすか
青魚の刺身増やすかでも寄生虫心配 >>137
からあげ軍艦とかハンバーグ軍艦とからーめんとかあるのは魚苦手な人向けだろう >>244
鯖缶って美味いのと不味いのの落差大きいよね >>254
カルパッチョは
スーパーの惣菜で売ってるところもあるよ サバカン食わんからまぁいいか
生臭さが苦手
青魚自体は好きでけっこう食うんだが >>242
というか生の魚買ってきて調理したほうが良いということかと(´・ω・`) >>252
こういう番組のおかげで高くても売れるからね >>245
昔のほうが高塩分だよ。
保存方法が塩漬けしかなかったからな おい、またサバ缶品薄で値段高騰するじゃねーか
ふざけんな 加熱に弱いなんて言い出したら刺身か寿司しかなくなるだろ… 真鯛の養殖生簀の周囲に鯖が餌を食いに来て大きく育ってるのを網で掬ってるだけの漁をしてる所もあるのに。 >>144
えごま油に含まれるαリノレン酸がEPAに変化するのはたった15%程度
EPA目的でえごま油取るのは効率悪すぎる 鯖缶は、伊藤食品とマルハの180円〜の買っておけば外れをひかないよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています