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グッと！スポーツ「理想の肉体を手に入れろ！エクササイズSP」
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0001公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 21:09:08.70ID:J5il79Co
今夜はアスリートから芸能人まで夢中のエクササイズを大公開。
今年こそ美しい体を手に入れたい！そんな期待に応えます！
【司会】相葉雅紀，【出演】杉本美香，谷本道哉，魔裟斗，児嶋一哉
0002公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 21:14:32.23ID:JwsQAE51
『テレビ体操』『みんなの体操』のお手本を演じてくれているアシスタント

舘野伶奈（たての れな）が圧倒的に可愛い

ゆくゆくは岡本さんの後を継ぐ地位に
0005公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:23:15.28ID:HiZIsROd
相葉チャンが脱ぐと聞いて
0006公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:25:16.95ID:xu3s8zIP
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
0010公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:26:09.31ID:pCRc18B1
ポールか
0013公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:26:48.11ID:vjKn7vIA
アッー！
0016公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:27:37.40ID:vjKn7vIA
ウホッ黒乳首
0017公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:27:43.47ID:CErN+ajV
筋肉ダルマは実用的じゃないとな
0018公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:27:47.29ID:DA3eFfj+
ポールダンスとか映していいのか
どー見ても風俗
まぁNHK社員は受信料で毎回行ってるんだろーが
0019公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:27:55.35ID:xxV0fZnA
マサトも現役引退して絞る必要がなくなってビルドアップしたな
これじゃ戦えないがいい筋肉だな
0020公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:27:55.81ID:BgxdETA+
脂肪が乗ってるな
0022公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:28:00.38ID:Hjs/EPpD
今の時期だから特に言わせてもらう。
ポールダンスと花魁を良いもの扱いするな。
0023公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:28:03.17ID:Ob8jqrOM
それ何筋だよｗ
0024公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:28:15.52ID:QUPZHf3j
俺の腹みたいだ


嘘
0026公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:28:24.73ID:vNbG/+rX
太ってるやないか
0028公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:28:29.60ID:vjKn7vIA
>>18
子供も卑猥なレゲエダンスやる昨今
0029公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:28:29.74ID:R+q7G4Sq
魔裟斗とか須藤元気の試合は観てて楽しかったな
0030公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:28:31.09ID:YO+U2nsG
ドラゴンフライか
0031公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:28:33.90ID:vRVAE6ri
横腹にちょっと肉ついてる
0032公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:28:36.32ID:6rqlt5VW
運動すると必ず風邪引いて体力落ちるのよね・・・
〆 ⌒ヽ
(ヽ´ω`)
0035公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:28:52.99ID:vIZ8c0js
カヌーの人が来たときそこの筋肉の話してたじゃねーか
相葉さいてー
0036公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:28:53.85ID:BgxdETA+
ドラゴンフラッグだっけ
0042公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:29:13.12ID:Jodk7hcW
見た目だけなら正人に勝てるわ。
喧嘩したら瞬殺されるけどｗ
0043公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:29:13.87ID:Ob8jqrOM
これ腰に悪くないかね
0045公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:29:20.88ID:xu3s8zIP
プルプルする
0046公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:29:24.87ID:KPUKCAH2
筋肉だって裏切ることもある
0047公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:29:27.24ID:LlRJIr67
これ系やって腰痛めた・・・
0049公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:29:40.28ID:wUtSwzHg
魔裟斗って身長いくつ？
0050公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:29:41.44ID:xxV0fZnA
上半身と下半身のバランスが変すぎる
全盛期のマサトがこれ見たら笑うはず戦えないだろと
0053公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:29:57.61ID:BgxdETA+
相葉もさすがに鍛えてるな
普通ここまでできない
0054公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:29:57.88ID:3mLdUFN2
相葉ちゃんほっそ
0056公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:30:03.42ID:R+q7G4Sq
ヘルニアやってる俺にはドラゴン無理だ．．．
0057公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:30:04.85ID:vjKn7vIA
気胸やらなかった？相葉
太れなそう
0058公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:30:07.54ID:uKsUtUGB
何でいちいち拍手が起きるの？
0059公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:30:08.27ID:xu3s8zIP
いきなりは無理だなｗ
0060公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:30:17.63ID:HnGnU1nt
見てるだけで腰痛いわ
0061公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:30:18.15ID:wU++Y4wm
k-1といえばブアカーオの筋肉が格好良かったな
背中とか肩とか
0062公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:30:35.81ID:Jodk7hcW
これ若い子はみんなやりたがるけど何がそんな人気なのかな？
0063公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:30:39.87ID:+mdXJLtp
見た目だけの筋肉と動く筋肉は違うからね
0065公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:30:43.86ID:HIG4UyK7
いきなりあれやると腰痛める
日々徐々に負荷上げて半年くらいして最後があれ

説明した方がよくね？腰痛めるよ
0066公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:30:44.81ID:3mLdUFN2
こんなんやったら屁が出るわ
0073公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:31:04.56ID:kB5j5Ih3
これ自分に甘えてるよね
甘えたら10回はできないはず
0074公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:31:08.23ID:j0adcTad
男がアッー、アッーいってるｗ
0075公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:31:08.48ID:C0CSQrzP
超人女子で使ってたモモを上げる腹筋マシンの方が良さそうだ
0076公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:31:09.90ID:+di5TxNT
自分の凄さを見せつけるのが好きだよね・・・
0079公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:31:26.27ID:frndeHSN
寝転がって、前後に少し体を起こすだけで十分鍛えられますわ
0082公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:31:35.84ID:R+q7G4Sq
>>61
ブアカーオの広背筋カッコいいよな
0084公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:31:54.16ID:q+6feYrQ
腹筋20回やるくらいならジョギング10キロ走ったほうがいいくらい筋トレ嫌いでござる( ；∀；)
0085公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:32:15.69ID:T0NQjACe
俺は痩せたら逆にモテなくなったわ

痩せたから自信つくと思ったら　むしろ過信しちゃって
自分からモテようとしなくてもモテるんじゃねって勘違いしてモテなくなったわ

太ってるころは逆に失うものがないからガツガツ行けたけど　結局は行動なんだよな
0086公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:32:24.12ID:HIG4UyK7
スト2のリュウみたいに身体2時間揺らすだけでも痩せられるらしい
0088公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:32:45.42ID:u07FQd8J
鍛えてムキムキになったら嫌だって言う女いるけど
モデルやアイドルだって鍛えてあの体作ってるんだよな
0092公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:33:02.18ID:xu3s8zIP
あにきか
0096公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:33:19.73ID:BgxdETA+
チャニング・テイタムでいいのかよ
ドゥエイン・ジョンソンを目指せよ
0097公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:33:26.66ID:JqHGYlYz
>>51
この世界は偶然性に支配されているので
努力と成果の関係性が明確（に感じられる）な身体づくりが自尊心の構築に役立つ
0098公共放送名無しさん
垢版 |
2019/01/15(火) 22:33:26.78ID:Jodk7hcW
ムエタイの選手のキックを三度バック持って受けても体が浮く。
0099公共放送名無しさん
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2019/01/15(火) 22:33:29.20ID:bwOnnd2D
相葉筋肉無さ過ぎｗ
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