みんなで筋肉体操「腹筋（3）」

[0001 公共放送名無しさん 2019/07/30(火) 23:23:14.52 ID:QtviGyxT]

「みんなで筋肉体操」シーズン３、今回は「腹筋」です。効率よく短時間で筋肉を追い込んで、最高の腹筋を手に入れましょう。さあ、新メンバーと一緒に「きゅーっ！」。