ガッテン!「長寿&がん予防で注目!腸内細菌パワー覚醒術」★1
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“善玉菌倍増計画”始動!?驚きの「腸内細菌」研究の最前線をお届け!
☆“長寿の町”京丹後でその秘密を解き明かすべく研究が進行中。住人の腸内細菌を調べると善玉菌がたくさん存在!いま注目の「善玉菌を育てるエサ」とは!?☆アメリカの最新研究!実は善玉菌の中にも、ある条件下では腸を守る“内壁のバリア”を食べてしまうという暴挙に出るものが!?☆パプアニューギニアで発見!筋肉をムッキムキにしてくれる腸内細菌!?
【ゲスト】笑福亭笑瓶,いとうあさこ,大島麻衣,【司会】立川志の輔,小野文惠,【語り】山寺宏一 そういえば最近外食ばかりです
めかぶ食べてないからお腹の調子悪かった
だから今晩買っていためかぶ食べようと取ってたところだった NHKはCMないから見やすいわ。これは強み!嫌いやけど! 日本人の10%です 海藻を消化できません悲しいなあ ふえるワカメちゃんがスーパーから消えちゃう(´;ω;`) 俺も善玉菌増やすためにわくまゆのわかめ酒摂取しようかな >>794
量は少ないね
以前はめかぶを食べていた >>814
マルちゃんの
焼きそばとインスタントのワカメの味噌汁 オレもワカメ分解できない
うんこにそのまま出てくる >>847
戻した時の汁を捨てればほとんど残らんぞ >>841
日本ほど下水処理が発達していない
ほぼ垂れ流し >>858
消化できないんならそのまま食物繊維になってるだけで
それだけでも効果あるけどね(´・ω・`) 〃∩ ∧__∧
⊂⌒ ( ・ω・) あーこんぶきたこんぶ
`ヽ_つ /⌒ヽ
/ .i! ヽ
( .|| )
) .|| ( わかめだよ
( .|| )
) .|| (
ヽ || ノ
ヽ||/
|| )))) >>817いろんなものが栄養ないって言われてた、分析技術が遅れてた 体にいいものを食べると特に腸を中心にエネルギー湧いてくるから
そういう 自分の体が好む食材を摂取すること に敏感な層は
情報無く、あれ?この食材食べるとなんかいいな って思うよね >>872
あれなんなんだ?俺の親父もそうだったなw 納豆、キノコ、ワカメ、ヨーグルト毎日食ってるのに(´・ω・`) ヨーグルトメーカーにうっかり騙されてたことはよくわかったわ この番組長々とイライラ引っ張る構成だから
番組最後のまとめだけ観ればOKだな ヨーグルトは毎日、納豆は週3くらいで食べてるけど
便秘がちだわ 日本の海藻はセシウム豊富
放射線ホルミシスでガチ健康 水溶性食物繊維はダイエットして若く見える女の人がやってるじゃん 番組であれが良いこれが良い
って色んな食品紹介するけど
多すぎ うちのワンコおやつにバナナもサツマイモも食べてたしヨーグルトも食べてたけど
そこまで長く生きられんかったよ・・・
常に快便ではあったけども さっきのおばはんのフォローないが
ヨーグルトいくらくってもしょうがないってことでいいのか >>888
要はバランスよく食べて運動睡眠って事だよね(´・ω・`) >>825
オートミールとかのシリアルに食物繊維たっぷり 海藻海草あまり食わないなあ
オニギリは外であまり食べないし
昆布ワカメは家でたまに料理で使うけど
あとふりかけに入ってる海苔ぐらいか 女優の藤田朋子さんが
「・・・・・・・・・・水溶性食物繊維なんだもん」 バカ高いヨーグルト食う必要ありません(´・ω・`) レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。