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ガッテン!「長寿&がん予防で注目!腸内細菌パワー覚醒術」★2
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0002公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:02:19.52ID:qcYAKSlG
こっち先です
0005公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:04:16.96ID:qcYAKSlG
こわいなー
0010公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:04:31.16ID:UJDWyqvk
無チン
0015公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:04:36.37ID:qcYAKSlG
これは

恐ろしい
0019公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:04:42.10ID:O7UsKuhu
>>1
こちか
0021公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:04:44.57ID:UnVCWLdP
研究シーンで映る寒天の菌培養の皿って食べてみたくてたまらん
寒天のプリプリすきだから
0031公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:04:58.29ID:19f+sr+Q
野菜は食べてるけど水溶性食物繊維足りてるか不安になってきた
0034公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:05:02.05ID:MHfBpzws
綾瀬はるかのCMのヨーグルトは食物繊維も入ってるから手間いらずだな
0036公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:05:04.89ID:TpAfYtbN
>>708
咀嚼下手だからよく誤嚥して吐いて食べれなく
シャーベット2箱の生活になってしまう(´・ω・`)
0040公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:05:12.61ID:rF39hW1Z
水溶性食物繊維って何よ?
セルロースは水に溶けないだろW
0041公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:05:13.51ID:M0bOORsc
このBGMはあれやないか!
タイガーアンドバニーにやつやないか
0048公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:05:28.95ID:/CnTzT0d
で?結局何が言いたいの?
ヨーグルトの話は何だったわけ?
0051公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:05:30.95ID:UJDWyqvk
今夜中に味付け海苔と乾燥ワカメ買っとかないと・・・
0054公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:05:33.67ID:ByVsBwts
イク菌(*´Д`)ハァハァ
0060公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:05:40.20ID:JIE9tjEM
海藻とか栄養無いだろw誰が食うかよww

で朝と夜どっちに食べるのが効果的なの?
0063公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:05:42.99ID:/4RRm6vJ
明日ヨーグルト大量売れ残り
0071公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:06:12.75ID:edwmN6KV
育菌って聞いてゆくきんを思い出したわ
0075公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:06:23.54ID:p9md6jp2
汚く無いけどな

先生は謙遜として
ショーヘーのつっきみが意味不明だった
0092公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:06:50.54ID:yrvuyxVW
うちこんなのばっかり食べてるから長生きしてしまうわ
ヨーグルトは食べてないけど
0093公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:06:51.96ID:8r+TfF0I
ググったら、水溶性食物繊維ってほとんどないじゃん
結構難しそう
0096公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:07:00.85ID:JIE9tjEM
日本人は足りてない?
外人さんは大量に海藻食ってるんだね!
0098公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:07:04.46ID:YDLxutci
乾燥わかめとか中国産でも大丈夫なんだろうか
国産とだいぶ値段違うよね
0101公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:07:11.65ID:lNdD0YqC
先週テレ朝でやってた林修の健康番組で医者たちのアンケートで
長寿にはヨーグルトが1位だった件
民放はスポンサーに忖度してるから信用できん
0106公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:07:18.37ID:TpAfYtbN
住みつく必要はないんちゃうの?胃に届く必要はないように
だって私ちゃんと安いブルガリアヨーグルトでも敵面に効果あるもん
食べ続けると1日3回あるくらい、まぁ続かないけどw
0111公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:07:24.32ID:UJDWyqvk
周南市って元徳山市だろ
0113公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:07:26.07ID:DvcKxeMk
>>81
作ってるときから臭い
固める前に一回熱かけて滅菌するけどすごい臭い
0116公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:07:30.48ID:aDCxTw4U
いろんな食材をちょっとずつ食べるのがいいんだろな
無理だわ
0117公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:07:31.42ID:ep9SQPMQ
周南市は

徳山市、新南陽市、徳佐町
熊毛町が
合併してできた市


これ豆知識な
0118公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:07:33.69ID:3tGlcsbz
なんだ食物繊維か
新しい結果を期待してたんだが
ずっと昔から言われてることじゃん
0121公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:07:40.88ID:8r+TfF0I
こんにゃくでも、既製品は駄目らしい
できたてのこんにゃく芋なんて食べないけどな
0125公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:07:49.25ID:dt2bVjMp
腸洗浄して玄米、豆腐、青汁だけ
食べたら赤ちゃんのような酸っぱい
真っ黄色のウンチになったけど
肉食うようになったら臭くて茶色のウンチに戻ったわ
0127公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:07:51.71ID:UnVCWLdP
>>76
寒天の具とは…
味噌汁とかに入れる糸寒天とあんみつに入ってるサイコロみたいな寒天好きだよ
0128公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:07:52.60ID:dzvdoJ8j
周南市ってまさに常在菌がいけずする所じゃないか(´・ω・`)
0132公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:08:00.51ID:zPqAT1rJ
良い腸内細菌を持ってる人のうんこを肛門から移すってやつあるよな
0135公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:08:04.40ID:/BmL1g0e
エースコックわかめラーメンのステマ
0143公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:08:29.41ID:edwmN6KV
>>132
それやって亡くなった人がいると聞いて怖い
0144公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:08:29.59ID:rCiTOf63
そう言えは京都工芸繊維大学という
よーわからん公立大学があるな
0148公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:08:35.83ID:HRAVr3Uc
地方自治体は年寄りは負担だから早く死ぬ政策をしなくては
0149公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:08:39.04ID:g4QGOliz
「実は、ヨーグルトを食べてもすぐに腸内環境は変わりません。まずひとつのヨーグルトを2週間食べてみてください。お腹の調子が変われば、そのヨーグルトが自分に合っている証拠です。
残念ながら2週間食べ続けてもあまり変わらなければ、別の種類を試した方がいいでしょう」
0156公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:08:45.77ID:TpAfYtbN
ヨーグルトでもたまに種類を変えるといいらしい、慣れるらしいから
便秘薬でも飲み続けると効かなくなるように
0158公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:08:51.40ID:/EX5vfER
出た
デブのエクササイズトレーナー
0161公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:08:53.30ID:UJDWyqvk
・筋肉は裏切らない
・菌は裏切らない
0164公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:08:57.56ID:88mQwE4Y
>>134
味噌汁に少量いれればいいんじゃね
0166公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:09:03.88ID:ZbkYTOTp
やっぱり食物繊維不足か
0167公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:09:04.39ID:o9ski2aU
×菌は裏切らない
○筋肉は裏切らない
0170公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:09:06.56ID:dt2bVjMp
便移植はよ保健適用になってほしい
0172公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:09:08.94ID:x5e1+ncN
外人なんて海藻食わんだろ?
他の食いもんで摂ってるってことだよな
奴らは何から摂ってるんだ?
0174公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:09:10.77ID:dIATSvF1
>>132
便移植やな
0181公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:09:30.52ID:g4QGOliz
「空腹時に食事をすると、胃から胃酸が出て食べ物を消化しようとします。ですから空腹でヨーグルトを食べると、胃酸の影響で善玉菌が死にやすくなります」と言うように、
空腹を満たすためにヨーグルトを食べるのはオススメできない。ヨーグルトの善玉菌効果を期待するなら、
何かを食べて胃酸の影響を受けにくくしてからヨーグルトを食べる方がいいのだ。善玉菌が腸にたどり着きやすくなり、腸内環境を整える味方になる。
0187公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:09:40.50ID:UnVCWLdP
>>113
そうなんか…じゃあ食べるのやめて自分で寒天固めるわ…
せめて触るだけでもしたかった
0198公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:09:59.63ID:ZbkYTOTp
エサてw
0206公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:10:08.16ID:+Yz6lESm
これ見てる奴誰一人実践できないタイプの解決法だな(´・ω・`)
0207公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:10:10.01ID:id98zGbY
アナ5時にわらひ泣き 水溶性食物繊維の多い食材
アボガド
納豆
ゴボウ
じゃがいも
人参
わかめ
らっきょう
ひじき
なめこ
キウイ
0210公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:10:20.48ID:ByVsBwts
( ゚д゚)シメジ
0215公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:10:23.31ID:3tGlcsbz
腸内細菌死滅させてから新しい善玉菌植え付ければいいんじゃね?
0219公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:10:27.79ID:/BmL1g0e
毎日ちゃんこ鍋食えば楽勝
0223公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:10:32.90ID:wO/XwlHX
今なんてパン食ばかりで、味噌汁食ってる家減ってそうだな
0225公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:10:34.60ID:/CnTzT0d
摂り方も面倒くさいよな
煮たら水に溶け出すんでダメだとかいろいろ言うし
0226公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:10:34.75ID:dt2bVjMp
>>160
それw
あの先生80代で亡くなったよね
0227公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:10:35.06ID:d+e7bshE
ヨーグルトとかヤクルトとか乳酸菌製品は
空腹だと胃酸に負けるから
食後に食べないと意味ないんだよ
0231公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:10:40.32ID:zKwbBzoy
安倍ポチ桜を見る会周南市長と仲間たち。
ここに写ってるかもしれない。
0239公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:10:46.16ID:UJDWyqvk
金のかかる食生活だな・・・
0245公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:10:54.77ID:LeLE2Zji
味噌汁というか豚汁だな
具沢山にすると量も多くなるからそれ自体がご飯のおかずになっちゃう
0248公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:10:56.48ID:KUxEPMEv
体重のコントロールはしないのかね?
0249公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:10:57.51ID:kqiDQeOQ
ワイまさに最近フルーツマシマシでヨーグルト食べてる(´・ω・`)
0259公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:11:15.74ID:ByVsBwts
エリンギじゃだめかすら…(´・ω・`)
0261公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:11:18.73ID:g4QGOliz
増えた
0262公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:11:20.88ID:ZbkYTOTp
5ヶ月もたたないとか
大変だわ
0278公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:11:37.11ID:zPqAT1rJ
それだけやってか
8が普通だって言ってなかったっけ
0286公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:11:43.24ID:g4QGOliz
A判定キタ━━━━(゚∀゚)━━━━ッ!!!!
0294公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:11:47.43ID:o9ski2aU
思います

ってなんだよ。 数字で実際ふえてんだろ
0295公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:11:48.57ID:ByVsBwts
気持ち悪(´・ω・`)
0296公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:11:49.11ID:UJDWyqvk
でも太ったままかよ・・・
0298公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:11:50.86ID:o9ski2aU
思います

ってなんだよ。 数字で実際ふえてんだろ
0300公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:11:52.14ID:JWfuNiAr
ヨーグルトも
自分はウエルシアのヨーグルトか
恵かビヒダスじゃないとだめみたい 菌の相性が
0305公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:11:57.29ID:/BmL1g0e
頭隠してクソ隠さず
0312公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:12:19.40ID:JIE9tjEM
ポップな目隠ししやがって
犯罪者みたいな黒い棒でええやろ
0316公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:12:28.80ID:6l2Yj3s2
いい人は10パーセント
普通は8パーセント
おばさんは4.5パーセント

ビフィズス菌だけではないけどこれでもA判定なのな
0318公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:12:31.41ID:g4QGOliz
イモか
0322公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:12:36.95ID:0hcLdZG1
一般家庭はヤクルトなんか飲めねえよなクロレラだよな(´・ω・`)
0324公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:12:39.37ID:bZa26tQ1
自分の中の常在菌のバランスを育てることが大事なんだから、ヨーグルトは体冷やすし要らんのやけどね
0327公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:12:46.08ID:O7UsKuhu
>>281
たまに道の駅とかで毒キノコ間違って売られたりするからプロでも危険(´・ω・`)
0334公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:12:52.00ID:dt2bVjMp
新生児のウンチ移植したらどうかな
0337公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:12:55.13ID:ByVsBwts
アッー!
0341公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:12:58.81ID:e/x4spn/
パパはニューギニア?
0349公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:13:08.25ID:o9ski2aU
面倒くさいから、市販ヨーグルト菌を住み着かせる方法をやれよ。
0350公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:13:08.61ID:g4QGOliz
イモだっけ
ちょっと前にやってたじゃん
0356公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:13:15.59ID:9yElTG6s
所さん大変ですよで見た
0357公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:13:15.26ID:zKwbBzoy
パプアニューギニアは再放送じゃん。
0362公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:13:21.09ID:/BmL1g0e
アスリートが筋肉がつく腸内細菌でドーピング
0363公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:13:21.35ID:LeLE2Zji
あれ、これ日曜にやるっていうトキオが出演するNHKスペシャルの内容じゃね?
0364公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:13:22.24ID:yrvuyxVW
>>226
先生は甘いもの大好きで昔は羊羹を一本食いして良く怒られたって言ってたよね
0371公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:13:28.55ID:Fu2pjGDq
炭水化物をたんぱく質に変える酵素だろ
0373公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:13:29.57ID:UJDWyqvk
タロイモばっかり食ってるんだっけ
0376公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:13:34.67ID:9yElTG6s
番宣タイム
0378公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:13:35.62ID:K89xvCcL
これずいぶん古い話だよな
20年前にすでに言われていた気が
0380公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:13:40.39ID:JIE9tjEM
お菓子しか食べないアイドルも腸内細菌のお陰で健康体なのか
0382公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:13:44.11ID:9T/pq+jQ
これかなり昔から言われてて知ってるぞおれですら

世界まる見えでもやってた
0387公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:13:50.38ID:jKshUIkZ
    パッサパサ!
        パッサパサ!
            口のなかパッサパサ!
     ∩∩ ∩∩ ∩∩ ∩∩
     ( ・x・) ・x・) ・x・) ・x・)  口の中
    /    \  \  \  \    パッサパサだよ!
  ((⊂  )   ノ\つノ\つノ\つノ\つ))   パッサパサだよ!
     (_⌒ヽ ⌒ヽ ⌒ヽ ⌒ヽ       パッサパサだよどーしてくれんだマリコちゃん!
      ヽ ヘ } ヘ }  ヘ } ヘ }
  ε≡Ξ ノノ `Jノ `J ノ `J ノ `J
0393公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:13:55.58ID:dt2bVjMp
ええ黒人の筋肉の遺伝子から違うんじゃないかなぁ
0395公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:14:00.79ID:/BmL1g0e
ジャマイカってタロイモだっけ
あれで足速いんだろ
0396公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:14:00.44ID:gSZp+0h0
特命リサーチでやったな
0399公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:14:02.51ID:K8SVRbov
牛かよw
0400公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:14:02.89ID:RQPgg5m+
宣伝キタ━━━(゚∀゚)━( ゚∀)━(  ゚)━(  )━(  )━(゚  )━(∀゚ )━(゚∀゚)━━━!!
0403公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:14:03.87ID:Eh0owjM6
番宣??
0406公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:14:06.80ID:id98zGbY
>>256
八宝菜を多めに作ってタッパに小分けして冷凍してる
薄味にしておけば毎食食べても飽きない
0416公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:14:13.74ID:ZBY4FCZ1
へー
ライオンとか町内でビタミンC作れるらしいけどそれと同じだな
0420公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:14:14.91ID:ZbkYTOTp
芋!
0424公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:14:21.08ID:zPqAT1rJ
牛みたいなもんか
腸内細菌がたんぱく源
0425公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:14:22.09ID:g2fFg6ec
>>322
子供の頃は毎日ヤクルト飲んでた気がするわ
今時分で買おうと思ったら高くて手が出ない
そんな食品多いわ
0427公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:14:24.85ID:/CnTzT0d
芋だけで体内でたんぱく質作れるとか特殊な体質ってやってたな
0429公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:14:26.65ID:JVl5PQB6
牛も草ばっか食ってて体大きくなるな
0432公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:14:30.20ID:Pmy2VRnq
「そんなときに出会ったのがこの青汁」
を見せられた気分
0436公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:14:36.76ID:JqIrcnMG
でたポリネシアン。世界で1番骨格や筋量が多い民族
0437公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:14:38.61ID:KsXgL08W
こう見えてテレビがいなくなったらスマホとか洋服を普通にきる原住民
0441公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:14:45.32ID:/BmL1g0e
もってない一割だったら最悪だなw
0444公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:14:49.36ID:dt2bVjMp
殺菌しすぎるとダメなんだな
0445公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:14:49.76ID:K8SVRbov
>>389
イチローさん乙
0448公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:14:52.29ID:fGQAx/8S
おれはノリとかわかめきらいだから
そういう菌はもってないな
0455公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:15:04.34ID:UStxQY8h
世界中の人のウンコをブレンドして
最強の腸内最近を作ろう
0456公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:15:04.75ID:lEr5UMmZ
ウルルン滞在記で日本のサツマイモ持って行ったら、食べて感激していたなw
0459公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:15:14.81ID:ZbkYTOTp
オワタ
0465公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:15:24.55ID:l8tLvZpP
ワシ、毎日コンビニ弁当、インスタントラーメン、野菜取らず。

大腸がんステージ4〜〜〜〜〜〜〜〜〜  後悔先に立たず
0466公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:15:26.35ID:JqIrcnMG
>>435
少し減らすのはOK。完全に絶つのは馬鹿。
0467公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:15:26.63ID:zPqAT1rJ
5か月間もかけてあれじゃガッテンスタッフはガッカリだったろうな
0479公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:16:00.54ID:rukE1kYP
イモ虫も食べてるんだろな
0480公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:16:01.19ID:/BmL1g0e
>>277
肛門科
0489公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:16:58.51ID:ByVsBwts
ヨーグルトとニンニクは食べなくていいのか…
0491公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:17:03.39ID:ykiydNlZ
最後しか、みれなかったんだけど今日の内容来週に続くの??
0494公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:17:16.08ID:FHJFzEWC
アメリカ人と日本人を比べると日本人だけが海苔を消化できた

「欧米人と日本人を比べると日本人だけが海藻を消化できた」と間違った話に変化

「世界で海藻を消化できるのは日本人だけ!」とさらに歪んだ話に変化

なんか伝言ゲームになって元の論文とはまったくの別モノになっちゃったな、海苔の消化の話
べつに日本人だけが消化できると決まったわけじゃないから注意な
0495公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:17:18.04ID:JqIrcnMG
>>485
バランスよくその人の生活にあったカロリーを。 だね。(´・ω・`)
0496公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:17:53.65ID:JqIrcnMG
>>474
ポテチ最強やんけ(´・ω・`)
0501公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:18:33.69ID:GfrSCTmr
>>486
あ〜さっきのじゃがいも既視感あると思ったら、所さん大変ですよで見たんだ
0504公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:19:07.48ID:PmESWREV
ビフィズス菌は体内に留まらないから食うのやめたらいなくなるってだけで
だから食っても無駄、食わなくていい、という話ではないぞ
0505公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:19:10.04ID:JqIrcnMG
>>500
太ましさは富の象徴や!(´・ω・`)
0508公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:20:07.18ID:FHJFzEWC
>>499
自分の知る限りではイギリス、北欧、ハワイあたりが結構食うそうだ
他も海藻が取れる地域なら普通に食うだろうね
0509公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:20:42.50ID:M7EAin9y
番組見てないけどスレをざっと眺めると海藻食うときゃええんか(´・ω・`)
0511公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:21:22.84ID:+Yz6lESm
10年間毎日くってもそれだけじゃ意味がないのが
あんなでかい面してるって凄いよな良く考えたら
0514公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:22:08.65ID:FHJFzEWC
>>503
たしかに元の研究でもサンプルが偏ってる可能性はある
そもそもたしか十数人程度を調べただけの簡易な研究だからな…
0515公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:22:26.70ID:JqIrcnMG
>>476
うん。アメフトのNFLでもポリネシアン系のゴツいのがゴロゴロいるよ(´・ω・`)
0516公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:22:28.43ID:fFz2xT3j
NHK総合「ガッテン!」放送日のお知らせ
お知らせ
『ガッテン!』といえば、ふだんの生活の「なぜ?」「どうして?」を合点がいくまで調査する
生活科学番組ですが、今回は当院の泉医師が取材を受けました。

内容につきましては、放送を是非ご覧ください。
0518公共放送名無しさん
垢版 |
2019/11/20(水) 20:25:15.78ID:gc1roR0L
結局は食物繊維が大事ってことやん

善玉菌のためにヨーグルトは良いけれど毎日食ってるだけじゃダメ
→餌になる食物繊維も一緒に摂取するのも必要
→海藻や納豆、水溶性食物繊維(野菜や果物)が効果的
0519公共放送名無しさん
垢版 |
2019/11/20(水) 20:28:44.77ID:UJDWyqvk
海苔はマグネシウムも摂れるし、これはもう毎日食べない訳にはいかないな。
0522公共放送名無しさん
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2019/11/20(水) 20:43:41.46ID:JqIrcnMG
>>521
マジで日本のスポーツマン全員に挿入してほしいわ
0524公共放送名無しさん
垢版 |
2019/11/20(水) 21:51:34.95ID:DLR2y1ZI
つまり、じゃがいも玉ねぎわかめの味噌汁と、納豆卵かけごはんと、豚角煮か焼き魚と、漬物が最強なのか・・
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