ガッテン!「長寿&がん予防で注目!腸内細菌パワー覚醒術」★2
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>>81
作ってるときから臭い
固める前に一回熱かけて滅菌するけどすごい臭い いろんな食材をちょっとずつ食べるのがいいんだろな
無理だわ 周南市は
徳山市、新南陽市、徳佐町
熊毛町が
合併してできた市
これ豆知識な なんだ食物繊維か
新しい結果を期待してたんだが
ずっと昔から言われてることじゃん こんにゃくでも、既製品は駄目らしい
できたてのこんにゃく芋なんて食べないけどな >>78
快弁には良いから毎日喰えって、さっき言ってたじゃん。 腸洗浄して玄米、豆腐、青汁だけ
食べたら赤ちゃんのような酸っぱい
真っ黄色のウンチになったけど
肉食うようになったら臭くて茶色のウンチに戻ったわ >>76
寒天の具とは…
味噌汁とかに入れる糸寒天とあんみつに入ってるサイコロみたいな寒天好きだよ 周南市ってまさに常在菌がいけずする所じゃないか(´・ω・`) >>48
食べ続けないと意味ないって話だけは勉強になったわ 色んなもん食え毎日ヨーグルトは意味がないってことだな 良い腸内細菌を持ってる人のうんこを肛門から移すってやつあるよな >>97
送られてくる健康診断も汚いから何書いてるか分からないよ >>86
お尻の穴は酷使される割に作りがヤワいと思うの(´・ω・`) >>132
それやって亡くなった人がいると聞いて怖い そう言えは京都工芸繊維大学という
よーわからん公立大学があるな ちょっと明日から、スーパーで海藻買い尽くしてくる。 >>107
>>110
なるほどですね(・へ・)φメモメモ 地方自治体は年寄りは負担だから早く死ぬ政策をしなくては 「実は、ヨーグルトを食べてもすぐに腸内環境は変わりません。まずひとつのヨーグルトを2週間食べてみてください。お腹の調子が変われば、そのヨーグルトが自分に合っている証拠です。
残念ながら2週間食べ続けてもあまり変わらなければ、別の種類を試した方がいいでしょう」 >>134
レンチンしてホットヨーグルトでもいいらしい ヨーグルトでもたまに種類を変えるといいらしい、慣れるらしいから
便秘薬でも飲み続けると効かなくなるように >>125
私も一時期、甲田式やってて青泥生活してたときそんな感じだったわ >>59
何このタートルネック野郎は(´・ω・`) 外人なんて海藻食わんだろ?
他の食いもんで摂ってるってことだよな
奴らは何から摂ってるんだ? >>141
保険会社に出す診断書まで汚いから困る… 「空腹時に食事をすると、胃から胃酸が出て食べ物を消化しようとします。ですから空腹でヨーグルトを食べると、胃酸の影響で善玉菌が死にやすくなります」と言うように、
空腹を満たすためにヨーグルトを食べるのはオススメできない。ヨーグルトの善玉菌効果を期待するなら、
何かを食べて胃酸の影響を受けにくくしてからヨーグルトを食べる方がいいのだ。善玉菌が腸にたどり着きやすくなり、腸内環境を整える味方になる。 >>171
あんなにスタジオに並べたのな…(´・ω・`) デブの言うことは一般に当てはまらないんじゃないかな >>113
そうなんか…じゃあ食べるのやめて自分で寒天固めるわ…
せめて触るだけでもしたかった この人は食物繊維とらずにヨーグルトだけ食べてたのか ぬか漬けなら菌と一緒に食物繊維も摂れるのに(´・ω・`) これ見てる奴誰一人実践できないタイプの解決法だな(´・ω・`) アナ5時にわらひ泣き 水溶性食物繊維の多い食材
アボガド
納豆
ゴボウ
じゃがいも
人参
わかめ
らっきょう
ひじき
なめこ
キウイ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています