>>661
それ内容変わっとるやん
「減らしすぎたら」　と自分で書いてるやん？
昔から減らしすぎはミネラルバランスとかうつ病の原因だとか言われており
そりゃ減らしすぎも良くないのは基本的な事で、12gが長生きの説明とは全く違う話やん