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[再]NHKスペシャル 食の起源(3) 脂～発見！人類を救う命のアブラ～
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0001公共放送名無しさん
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2020/01/14(火) 23:40:12.24ID:JfzXJiIU
人類の生活に欠かせない命のアブラが存在した！あなたはちゃんととっている？
0002公共放送名無しさん
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2020/01/14(火) 23:41:01.03ID:mNoJ+sR0
>>1

人類を救う命のアッラ～　？？
0004公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:35:16.64ID:ExWKhoRN
アブラカタブラ
0009公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:36:23.76ID:7u9sl7q/
アブラマシマシ
0011公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:37:15.09ID:aW9Z/BCa
寝過ごしてためしてガッテン始まってたのかと焦った・・・(つω`)
0014公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:38:21.24ID:JDiGs8RX
クソ演出、低レベルCG番組ハジマタ
0015公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:38:26.04ID:OYSMlrjQ
ガイジンのデブり方って凄いよね
日本人にもドイヒーなデブいるけれど、病的デブの率が凄い
0016公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:38:42.00ID:ExWKhoRN
NHKにハマってきた！
0020公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:39:51.66ID:2MMQtTou
城島は山口の時に散々ボロクソに言うてたし自分は礼節ある大人ぶってたクセに、犯罪じゃねーかってくらいの年の差の嫁貰ってて草
0042公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:42:40.90ID:OYSMlrjQ
旨そう
すき焼きやステーキ焼くときの脂身ガラも食べちゃう
0047公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:43:26.63ID:ayK975oZ
元々寒冷地になる前から住んでて、寒冷化に適応していった結果なんだよな。
0048公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:43:37.36ID:EjIp+LFY
なんでそんなおっさんが日本人基準で話すんだよ、おかしいだろ
0050公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:44:01.06ID:k+bQZH2n
イヌイットの人はオメガ3取りすぎて鼻血が出ちゃうらしいね(´・ω・｀)
0051公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:44:03.72ID:OOn570AG
世界で生ワカメを体内で分解できるのは日本人だけ
・・・に近いのがイヌイットにもあるんだろ
0061公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:45:58.47ID:7u9sl7q/
ふうかちゃんに精子の話題
0065公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:46:54.79ID:OYSMlrjQ
>>55
多少イライラさせとかないと、難しい話ばっかだとおまい寝ちゃうじゃん
0071公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:47:39.64ID:aW9Z/BCa
テレビのせいで鯖缶が売り切れて
タイとか輸入物の糞不味いものになった
いいかげんにしてくれ(´･ω･`)
0082公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:50:20.52ID:k+bQZH2n
iherbでオメガ3のサプリ買ったけどカプセルがクソでかくて飲めない(´・ω・｀)
0086公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:50:44.55ID:pTD5hOcd
亜麻とエゴマを国の補助で大増産して価格下げれば、血管疾患や痴呆
が減って、結果国保の支出が大幅に減るんじゃなの？
0088公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:51:14.28ID:zTR1exPM
しょせんこの世は焼肉定食
0092公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:52:21.35ID:M4Yub+Wl
>>86
あれ常温に置いておいたら油臭くなって結局捨てた
あとから知ったが冷蔵庫に入れるべきだったらしい
捨てる前に冷凍庫に入れて凍るか実験したが凍らなかった
次からは冷凍庫に入れよう(´・ω・`)
0100公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:54:52.62ID:pTD5hOcd
>>92
今醤油なんかと一緒の空気に触れないボトルに入ってるのが売ってるよ
酸化しやすいからチョイ高くてもそっち買うのがおオススメみたい
0101公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:55:00.03ID:7u9sl7q/
トバカストロふ理論か
0102公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:55:05.30ID:dVJRly9B
TOKIOって山口メンバーがメチャクチャやらかしたのに出禁じゃないのか
0103公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:55:07.17ID:zAl86I0G
↓SEXの後いつもこう言われる
0106公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:56:18.74ID:9CHUNHtv
リーダーと国分はどっちが需要多いだろ？

他のメンバーはなんとかなりそう
0108公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:56:52.95ID:pTD5hOcd
>>98
ところがどっこい、肉でもオメガ3摂れるって話が後半に出てきますよ
0111公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:58:29.66ID:OOn570AG
もし原始時代にタイムワープしたらマンモス狩るより
海辺に行って貝を採る生活をした方が手堅い
0113公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 00:59:38.23ID:yslC4mLQ
環境が悪くなったから、頭を使える人が生き残った
ってのはないんだろうか？
0119公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:00:30.13ID:+isbvkB3
>>74
インカインチ油なら、
熱を加えても大丈夫。

あまり広まって欲しくない
心の狭いワタクシ。
0128公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:02:39.19ID:+isbvkB3
>>121
スペインやポルトガル、南フランスやギリシャには魚介のマリネ（タコやイカ含む）食文化あり。
要は地中海料理です。
0131公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:03:39.78ID:yslC4mLQ
>>127
あれは草を食べるもんの牛に
コーンだけでなく、死んだ牛の肉骨粉を食わせたせいでは
0132公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:04:07.34ID:OOn570AG
サラダ油からオリーブ油に変えたら風邪をひきやすくなったの
それが原因かな
0137公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:05:18.13ID:bif5iWa/
現代人はオメガ6摂りすぎ。
俺はアトピー持ちだけど、オメガ6系の油を出来るだけ取らないようにしたら、それだけで症状が軽くなった。
外食だと避けようがないので、自炊の時はオメガ6徹底カットでちょうどいい。
0138公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:05:25.08ID:/l0mbv+K
>>100
オリーブオイルでそういうの買ったんだけどさ、１週間ぐらい冷蔵庫で保存してたら
詰まっちゃって全然出てこなくなって困ってるんだよね
0140公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:05:38.97ID:zAl86I0G
↑おにいちゃんのオナニーを目撃したいもうとの第一声Ｎｏ．１

↓いもうとにオナニーを目撃されたときの言い訳Ｎｏ．１
0147公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:06:52.26ID:/l0mbv+K
>>142
なのかなぁ？ちょっと出してくる
パッケージには冷暗所で保存って書いてあるから冷蔵庫入れとけばいいかと思ったんだけど
間違いだったか
0150公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:07:24.24ID:bFKcy37l
摂取しすぎて体に悪い物質は
少量でも少しは体に悪いんだよ
大量摂取で体に悪影響のある物質は少量でも絶対に体に入れるべきじゃない
0159公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:09:06.86ID:bif5iWa/
ファーストフードやコンビニ弁当なんか、オメガ6の固まりを食ってると思った方がいい。
0160公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:09:07.34ID:OFUa4FO3
中華料理は油ばかりだよね
でも香港人は長寿、漢方で補間か
0161公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:09:09.02ID:OOn570AG
人間は水を取り過ぎても、酸素を取り過ぎても死ぬからな
全部ほどほどにしとくのが吉
0165公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:09:33.75ID:WR8CLbGK
体に悪いものほどうまい
0171公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:10:08.61ID:zAl86I0G
皿こってるな
0177公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:10:29.08ID:/l0mbv+K
>>164
３
他にもオメガ３のサプリを２年ぐらい前から飲んでるんだけど
朝起きるのが辛いとかだるいってのがなくなったからありがたい
0181公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:11:08.73ID:bif5iWa/
>>166
植物油脂、ショートニング、マーガリン、ファストスプレッド、大豆油、胡麻油、サラダ油…
0183公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:11:18.32ID:WR8CLbGK
食うものなくなるだろｗ
0194公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:12:41.23ID:nL9juite
>>166
不飽和脂肪酸の二重結合が６番目にある奴
n-6が一般的なのに、なぜか使われてないオメガ６を広めてる
0195公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:12:58.66ID:zTR1exPM
でもお高いんでしょう？
0196公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:13:00.16ID:zAl86I0G
↓今日借りるAVのタイトル
0199公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:13:15.45ID:pTD5hOcd
>>168
取り敢えず何でもかんでもオリーブオイルに替えたけど、オメガ6減らすって
事にはなってる訳だな。お好み焼きにも使ってるけど違和感は無いわ
0201公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:13:28.37ID:bFKcy37l
>>162
水は悪い物を洗い流すデトックス効果があるよ
毎日最低2リットルが理想だったりする
0204公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:13:41.92ID:Oc9Ra1n+
なにこれ？チンピラがやってる店か何か？
0208公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:14:19.47ID:zAl86I0G
いい脂ってさらっと甘い
0210公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:14:28.84ID:e1QqQs3S
>>162
一度に大量飲んだらよくないけど、こまめに飲むのはおすすめ

ドロドロ予防で代謝良くする
0215公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:14:57.96ID:zTR1exPM
オージービーフ最強ってことか
0216公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:14:59.84ID:7u9sl7q/
つまり人間も牧草食えと
0220公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:15:23.90ID:e1QqQs3S
ファストフードはエサに成長ホルモン剤使ってるから、要注意
0221公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:15:24.95ID:aW9Z/BCa
オージービーフしか買えない貧乏人の俺大勝利？(´･ω･`)
0226公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:15:38.81ID:HsJh9yzU
そんな変わるのか 遺伝子組み換えとか食べてる牛の肉大丈夫か心配になるな
0230公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:15:56.49ID:bYdboVWg
短角牛の牧草食べてる放牧牛しか食べないわ
高いけど仕方ない
0233公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:16:08.57ID:9jVbxA61
オメガ１３で１３秒だけ時間を遡れる
0236公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:16:44.00ID:zAl86I0G
調理した旨いもんは駄目ってことやね
0242公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:17:05.15ID:SWas/jRe
いきなりミイラ
0247公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:18:03.13ID:nL9juite
動脈硬化の最大の原因は加齢
長生きするようになれば動脈硬化してて当然
0248公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:18:05.05ID:zAl86I0G
この番組の本放送前くらいにヨーカドーが牛肉値下げしてた気がするｗ
0249公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:18:12.39ID:gNFwzwM/
>>207
ほんと？！
揚げ物・お菓子・パン・は食べない。使うのはオリーブオイル。焼き物あまりしない。マーガリン使わない。
0252公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:18:28.74ID:LCp4sTRB
穀物で育った肉のほうが臭みがなくてうまいと聞いたけど、健康には草育ちのやつがいいのか
0255公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:18:43.50ID:pTD5hOcd
>>215
今ググってみたけどオージービーフにも穀物肥育あるね。特に日本向けはサシが好まれるから
穀物与えられてるってさ。グラスフェッドビーフ表示の有無確認せんと駄目みたい
0256公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:18:44.77ID:iMx9uOva
今と同じだな
無理やり突っ込むんだよね
あれえぐい
0263公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:19:02.54ID:Q0vcvzgW
>>237
単純に自然淘汰で食事のバランスが悪い動物が少なくなったって話だと思うけどな
0265公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:19:08.04ID:zAl86I0G
ミイラに使う油取ってたんだよね
0266公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:19:11.02ID:iMx9uOva
本当に残酷グロテスクに突っ込むんだぜ
0271公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:19:58.34ID:zAl86I0G
>>259
そっか
0277公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:20:30.02ID:e1QqQs3S
>>247
塩分、油脂、糖分取りすぎて水を飲まなかったら年関係なく、なるよ

高血圧がその始まりで糖尿だと若くてもなる
0282公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:20:50.00ID:Y0INoPB3
でも圧倒的に現代のほうが健康的で長寿なのが現実なんだよな。
0285公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:20:55.47ID:dmllD35H
地球温暖化に悪い牛肉やめようになってるんじゃないの？(´・ω・`)
0288公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:21:09.59ID:bYdboVWg
最低限ごま油でも菜種油でも圧搾絞りのものつかったほうがいいぞ
0291公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:21:23.53ID:zAl86I0G
僕らの金ですよこれ
0292公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:21:29.86ID:rkgMsFK7
もぐもぐふーかたんかわええええ
0293公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:21:32.55ID:Sn/X5ajc
くだものや野菜とかも味や甘さこだわって栄養が偏ってる気がする
0297公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:21:48.34ID:RZzoRmt8
サラダ油は知ってたが
ゴマ油と牛肉もアウトだったんだな
今までの食生活見直さないと
人間は牧草食べれないしどうすればいいんだろう
0301公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:22:12.65ID:F7PJucK8
風花ちゃんのアナル舐めてえ
0303公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:22:29.20ID:LCp4sTRB
>>137
俺は低糖質ダイエットした時に結果としてその手の脂も絶対量が減って肌荒れ良くなったな
外食のランチ定食とかコンビニ弁当とか食えなくてめんどくさいけど体が楽だった
0305公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:22:35.91ID:j4ZS8jvs
オリーブオイルでもポマースって表記してあるのは別物と考えた方がいいよ
0316公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:23:33.96ID:nQIhKmno
ω9（n-9）系脂肪酸を多く含む油脂原料
オリーブオイル、べに花油（ハイオレックタイプ）、なたね油（ハイオレックタイプ）、落花生油など
0319公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:23:44.97ID:RSbOY5JE
結局オリーブオイルっていいんだっけ？
良くもないけど悪くもない？
0323公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:23:54.95ID:dmllD35H
何もしないなら帰れ(´・ω・`)
0328公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:24:15.54ID:pTD5hOcd
>>297
庭が有るならエゴマを栽培してその種を絞ってオメガ3たっぷりの油を採取しる！無いなら買え
0330公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:24:23.90ID:HQKa/Hil
嘘ばっかり。
常温時代は温暖化してたから、北海道あたりも暖かかっただろ。

地球気温は寒暖を波のように繰り返してる。
今は艦から温暖へ移ろうとしてるだけ。
自然の気候変動内。
グレタが騒ぎすぎ。
　
0333公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:24:35.25ID:HQKa/Hil
嘘ばっかり。
縄文時代は温暖化してたから、北海道あたりも暖かかっただろ。

地球気温は寒暖を波のように繰り返してる。
今は艦から温暖へ移ろうとしてるだけ。
自然の気候変動内。
グレタが騒ぎすぎ。
　
0338公共放送名無しさん
垢版 |
2020/01/15(水) 01:24:53.72ID:v47mjV8S
２５年前の震災？
0340公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:25:03.74ID:nQIhKmno
ω3（n-3）系脂肪酸を多く含む油脂原料
えごま、亜麻仁、青魚など
0342公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:25:12.93ID:bYdboVWg
>>305
あんなの機械油みたいなものだわ
スーパーで一般的に売られてるサラダ油も同じような物
0343公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:25:31.36ID:rmLIobyg
栄養価の中に、脂のタイプも含めて考えるべきだねこれからは
0345公共放送名無しさん
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2020/01/15(水) 01:25:47.10ID:RZzoRmt8
結局この番組、何が毒かを紹介しただけで
じゃあ何を食べればいいの？には答えてくれてない気がする
0346公共放送名無しさん
垢版 |
2020/01/15(水) 01:25:51.43ID:v47mjV8S
教科書勉強は
受験の為の勉強
0347公共放送名無しさん
垢版 |
2020/01/15(水) 01:26:00.95ID:pTD5hOcd
韓国の食材でエゴマの葉っぱのキムチあるね。嫌韓だけどアレは好き
0351公共放送名無しさん
垢版 |
2020/01/15(水) 01:27:24.24ID:v47mjV8S
大人になった今
日本史の教科書を見てみたい
0355公共放送名無しさん
垢版 |
2020/01/15(水) 01:28:48.95ID:yslC4mLQ
>>333
何を突然w
温暖化してないって言うバカは置いといて
原因が人間なのかは説が分かれている
太陽活動で寒冷化に向かうってのもあるが
勝手に決め付けてはいけない
0357公共放送名無しさん
垢版 |
2020/01/15(水) 01:29:29.14ID:e1QqQs3S
>>348
実は、血液さえ綺麗に保てれば血管は120才くらいまでは若く保てるらしい
血液は血管に浸みこみながら巡ってるからね

でも食べ過ぎや飲み過ぎで血液がドロドロなって廻ると、血管に浸みた塩分や糖分が血管を固くしたり詰まらせる
なので、水をこまめに飲んだり野菜を多めに食べるのが大事なんだよ
0361公共放送名無しさん
垢版 |
2020/01/15(水) 01:31:34.42ID:yslC4mLQ
ちょっと前にキャノーラ油を売るために
コレステロール０と強調してたが
植物油であれば他のも同じと言う罠
0364公共放送名無しさん
垢版 |
2020/01/15(水) 01:39:03.59ID:Sn/X5ajc
牛肉は穀物で育てるより牧草の方がいいと言ってたけど
魚も養殖してて穀物で育ててる場合もあるわけで
一概に魚が身体にいいと言えなくなってきてるのかもな
0367公共放送名無しさん
垢版 |
2020/01/15(水) 02:04:05.54ID:ZAPcnw7G
穀物餌肉だとオメガ６油８～10倍
牧草だと１対２だって
養殖魚も油くどいのはオメガ６だね
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