NHKスペシャル選 人体 神秘の巨大ネットワーク3▽骨が出す!若返り物質
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私たちの全身の「若さ」をつかさどっているのは、実は骨。「記憶力」「免疫力」「精力」などを操っている。<2018年1月7日放送> アクセル!アクセル!
ブレーキ!ブレーキ!
ぱぁ〜きんぐ(はーと >>92
とにかく睡眠や水をよく飲んで、血流をよくしとくこと
そうすれば自己治癒力も良く働いて、軟骨に必要な栄養は血液が運んでくれるから >>93
骨細胞は骨芽細胞という骨細胞のもとになる細胞がアパタイトを貯め込んだ結果できたもの
実際に骨をつくる作業にあたっているのは骨芽細胞 >>107
関節があちこちガタが来てるんだけど治らないのよ 歩けなくなるの一気に血流悪化するからね
脳への血の巡りも悪くなり、認知症なる ダリル・ホール&ジョン・オーツ
2012年シドニー公演のフルセット映像90分を公開 アーカイブ
Daryl Hall & John Oates
Live in Sydney 2012
https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=jU3maNz9HWk
Setlist
(1)Maneater(2)Family Man(3)Out of Touch(4)Adult Education(5)Say It Isn't So(6)How Does It Feel to Be Back(7)Las Vegas Turnaround (8)She's Gone(9)Sara Smile(10)I Can't Go for That (11)Rich Girl(12)You Make My Dreams(13)Kiss on My List(14)Private Eyes この指令を出す細胞を統合してるのは何?
脳は関係あるの?? >>117
関節は睡眠あるのみやで
特に早めに床に就くこと
リウマチなんかも睡眠負債を何十年も続けた結果 >>117
関節を動かさないと潤滑油みたいなのが出ないから適切な運動をしないと 木村佳乃も夫の不倫報道に悩んだ過去…佐々木希と杏に助言 >>127
多めに歩くと膝に痛み出て階段降りられなくなるのよ >>130
縄跳びやってアキレス腱痛めた
いま、歩行もままならない 自転車は全身動かさないからな
脚ばっかで運動した気にならない 例えばいくらサプリ飲んでも効かないのは、、
栄養を患部へ運びたくても、毛細血管が詰まったり血液ドロドロで届かないから 自転車が悪い風に言われてるけど
何もしてないやつが一番あかんのでは チャリや水泳は持久力だけで筋肉や骨に負荷かからないのに汗大量にでるから骨スッカスカになるいうね・・・
.〆 ⌒ヽ
(ヽ´ω`) 骨を鍛える方法
かなり一般家庭では無理だった記憶があるわ ランニングでヘトヘトになったのにオナニーしたくなるのはそういうことだったのか 昔は良く屋根から飛び降りてたのが効いてるんかなぁ? ひざが痛くなってもう歩けないかと3年悩んだが自然と治ったよ >>139
>>144
これね
そして、身体に休む時間を与えないと、自己治癒力や免疫力は仕事できなくなっちゃう あれ、ランニングはかえって足の故障を加速させるって研究があったけど 再放送
7月6日月曜
NHKBS1
午後1時00分〜 午後1時50分
シリーズ 人体・特別版 神秘の巨大ネットワーク3骨が出す若返り物質
大人気シリーズ「人体」。未公開シーンも加えて再登場。どうすれば骨を強くし、「若さ」を保ち続けられるのか?! そいつらに
毎日1時間ラン二ングさせればよくね?www >>163
なんかストレスや生活習慣が改善できたんじゃね キックボクサーが足にビール瓶で叩いて強くするのは正しかったのか >>154
ペダルは指の付け根で踏むから踵に衝撃こない こんなことしたら下の階から苦情来ちゃう(´・ω・`) >>165
それはそこまでのレベルでやればってことでしょ
人類は歩くものなんだよ あのジャブする運動。環境によっては出来ないからもっと他にいい方法ないのかな。ゴムのハンマーで脚を叩くとか ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています