ガッテン!「朝までぐっすり快眠!夜、トイレに起きないための新秘策」★1
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快眠の妨げとなる夜間頻尿。近年の研究で驚きの原因が判明!それは“第2のぼうこう”にたまった水分だった!水分がたまりにくくなる靴下と1日30分の〇上げ習慣とは!?【ガッテン!クイズ】夜間頻尿の原因は体のある部分にたまった水分。“第2のぼうこう”とも言える、体のある部分とは、次のうちどれか? 1.腎臓 2.肝臓 3.ひざ小僧 4.血管 5.腸 6.ふくらはぎ 【答えは番組で!ゲストの回答にも注目!】
【ゲスト】麻木久仁子,つるの剛士,大島麻衣,【司会】立川志の輔,小野文惠,【語り】山寺宏一 重力でふくらはぎにおちるんだねえ
寝ると重力さがなくなってふくらはぎの水分があがってくるんだねえ >>912
低反発マットみたいに押すと凹んだままになる ちょっと怖い これはわかりやすい。
じゃあ寝る前に足上げ腹筋やればいいんだな(´・ω・`) ずっと立ち仕事だとダイレクトに下に行っちゃうんだな バイオメカニックスの理論だ
重力でサメが上陸して脊髄ができた
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