[総合] 2022年06月30日 午後7:57 ~ 午後8:42 (45分)

【司会】石原さとみ，【声】濱田マリ，【ゲスト】平野ノラ，バービー，塚地武雅，鈴木拓，【語り】山路和弘

４月に放送した「血管のトリセツ」改訂版！健康で若々しくいるためには血管を柔らかく保つことが重要だが、太い血管が通っている体の部位をストレッチする「血管のばし」で、血管の筋肉の緊張を解くことが期待できる。今回はこの「血管のばし」の方法をより見やすく理解しやすい“新ピクトグラム映像”で再度お届け！番組ＨＰからダウンロードできるＰＤＦファイルももちろんアップデート！より使いやすくなったトリセツ改訂版！