ガッテン！「あなたの朝が変わる！“目覚め”解明SP」★2

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:05:10.71

朝の目覚めの新常識！
９０分サイクルで起きれば目覚めがよいという話は、都市伝説だった！？
最近人気の「目覚ましアプリ」の秘密や、至高の目覚めを実現する裏技を大公開！
前スレ
ガッテン！「あなたの朝が変わる！“目覚め”解明SP」★11
http://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/livenhk/1513155108/

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:11:52.37

>>1
乙ッテン

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:11:54.15

目覚ましをいっぱい並べるやつとか
スヌーズを設定してるやつって
今がダメでも後で起きればいいと弛んだ精神だから起きられないんだと思うわ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:12:02.85

もう何年も４時間睡眠だわ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:12:06.43

終わりのない歌を歌っているのはわたしです♪

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:12:08.14

まいまい　目どうした？

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:12:21.44

ソルトレイクシティ

モルモン・・・・

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:12:21.88

iPhoneのアラームは音量２種類セットできないな

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:12:22.15

若いな

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:12:26.71

なぜなら、働く必要がないから

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:12:27.84

寝れない人？

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:12:28.84

森口博子の垂れてない乳いいな

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:12:31.14

シフト制勤務の俺オワタ(´；ω；｀)

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:12:33.46

寝れてない側だと思ってたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:12:37.15

小さい音で目覚めても、
止めるのめんどくさいからとそのまま寝そう

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:12:43.20

>>1
10年に一回だけ起床する人っていたよね？(´・ω・｀)

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:12:43.86

新聞屋かよ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:12:45.84

お前らが寝る時間

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:12:47.05

不眠症で寝たことないわ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:12:47.42

>>989
それ睡眠障害
睡眠外来行くべき

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:12:47.61

何を持って「困る」なのか

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:12:48.15

ガッテン見てないだろこいつ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:12:49.42

3時は夜だよＢＢＡ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:12:50.37

朝じゃねえｗｗｗ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:03.21

ショートスリパー？

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:03.82

俺が寝る時間だ(´･ω･｀)

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:07.10

俺なんか一日中寝てるというのに

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:07.85

寝るのが早いからだな

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:07.90

若い頃はりんこに似てたな

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:08.05

徹マンしたことないのかよ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:08.64

この位の歳になると
そのまま目覚めない可能性もあるな

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:08.89

イスラム教徒は夜明けのお祈りがあるから夏は早い

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:10.46

試してみたら爆睡してるんだろ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:11.05

エアコンタイマー付けて早めに暖めていると
エアコンの音で目が覚める

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:13.74

8時に寝てるからやろ(´・ω・`)

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:14.24

明日遅刻者続出しそう

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:14.87

さすがに嘘末
婆さんなのに目立ちたがりだな

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:14.95

寝起きドッキリ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:16.27

朝てか深夜じゃん

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:18.96

9時に寝て、3時に起きる。

最近。

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:19.21

早起きしすぎだろババア

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:21.49

午後三時ころに寝始めそう

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:21.68

stop

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:23.26

いや、せめても朝5時だろババア(´・ω・｀)

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:23.53

>>12
あの人若いころから垂れてるよ
本人が言ってたデカ過ぎるんだろうな(´・ω・`)

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:29.03

逆に完全夜型では

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:29.11

鶴太郎は午前一時起床

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:34.50

俺と同じ待受画面！

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:35.63

農家ですか？

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:36.30

常に小音の音楽流しておけばスッキリ起きれる

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:37.36

起きた直後とは思えない格好

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:37.76

knock
loud
Thanks

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:38.48

なんであの女眼帯つけてんの？
コスプレ？

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:40.28

モーニングじゃねぇよｗｗｗ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:40.76

3時前

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:40.82

リアル3時のあなた

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:42.62

耳遠いのかBBA

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:42.82

単に早く目が覚めちゃうのと朝困らずに起きられるのは違う

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:43.72

>>21
お仕事が無い人は困らないよね(´･ω･｀)

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:46.55

大きな音でノックしろって書いてあるのか

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:46.67

確実に3時に起きるようなサヴァン症候群

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:49.22

へんな儀式とかやってなかった..

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:49.81

誰が儲けるのか教えてくれ？

『いっぱい寝る』

だけでいいのになに話難しくしてんだよＮＨＫｗｗｗ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:52.39

これで寝てたらウケたのに

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:52.93

ピザじゃん

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:55.46

アルフィー

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:55.72

でアプリの名前は教えないのか？

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:13:56.92

遺伝？？？

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:00.23

腹減って起きるのか(笑)

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:01.00

ピザ杉

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:01.93

ババアは単に朝が早いだけだからな
昔は知らんけど

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:02.64

>>45
シャワーの動画本物なんかな

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:02.74

the ALFEE「キャリアン」

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:03.02

北欧型のデブ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:03.16

炊飯器の炊きあがりのアマリリスのメロディで目が覚める

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:04.17

ピザ孫(´･ω･｀)

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:04.74

47かよ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:05.38

47か

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:05.43

THE ALFEEかよ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:12.37

デブ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:12.43

もしかしてベッツィさんも昔は大きかったとか

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:12.57

おまいらもあさ3時から実況だよな

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:14.19

アルフィーかよ　←なんか違う

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:14.21

朝ごはんを食べて寝るパターンだったりして

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:15.57

42の時に孫誕生？

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:17.97

朝寝坊より肥満の心配しろ！

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:21.46

寒村

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:22.03

3時に起きてるのならパジャマで出てこないと

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:22.50

>>71
昼寝もするよね(´・ω・`)

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:22.59

最近夢の中で目がさめる夢見て気分悪い
起きたいのに目開かない体が動かん夢

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:23.46

二重アゴってレベルじゃねーな

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:25.08

サムスンｗｗｗばくはつｗｗｗｗ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:25.14

変態一家

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:27.62

夜って何時までだよ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:28.32

３時何て寝る時間だ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:29.31

今日の森口博子の画像下さい
お願いします(´･ω･｀)

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:30.25

夜更かしの楽しみを知らない可哀想な人生だ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:30.71

でかい孫
つーか４７才かよ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:31.55

俺もここ１年目覚まし時計使ってないわ、無職だから

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:32.72

なんだこの一族ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:33.36

そっくりだな

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:33.87

目覚ましなんて気にしないわ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:34.02

キャンディーキャンディー

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:34.11

サムソン(´・ω・｀)

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:34.14

そんなに早く起きて何すんの？

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:34.67

ぶっこみ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:38.37

ウフフフフフ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:38.69

工エエェェ(´д｀)ェェエエ工

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:39.13

18で出産か

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:40.29

アメリカはサマータイム制

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:41.74

午前0時に寝て朝5時に起きるのはいつもだが、さすがに3時に起きるなんて事は早出出勤くらいかな(´・ω・｀)

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:42.39

ハッハッハ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:46.46

豆腐屋かパン屋になればいい

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:47.55

３時に起きる呪いをかけられた一族

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:47.77

美人が多いな

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:48.03

ギャラクシーええなぁ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:48.48

新聞配達でもしてろよ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:50.07

仕事が休みの日は俺も何故か早起きできるわ
心に余裕があるからだろうな

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:50.48

羨ましくないわ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:51.44

クリスさんは

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:52.84

毎日いっぱい寝レばいいだけ

これが真実

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:53.42

人生楽しいのか？

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:54.07

ぶっこんできた

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:56.27

>>53
邪王真眼を隠してる

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:57.33

サムチョンかよ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:59.55

89ばあちゃん
65カーチャン
47孫

カーチャン18の時に産んだのかよ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:14:59.93

日ノ出とともに起きて日の入りとともに寝るならエコなのに

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:02.24

何時に寝てるのかは絶対言わない

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:04.63

ベッキー？

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:04.67

こんな奴どうやって探してきたんだ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:05.80

すんまへん、今日はちょっと寝てましたとかだったらどうだろ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:07.17

遺伝なのか

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:08.03

午前３時族

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:09.26

遺伝子時計か

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:10.11

症候群って書いてあるぞ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:12.11

父ちゃんの名前はアンソニーとか

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:13.59

シンドローム言われてるやん

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:15.95

早起き家系は朝の血圧高いんじゃね？

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:16.30

！？

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:16.50

哀川翔かよ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:20.01

時計遺伝子ka

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:20.06

ショートスリーパー?

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:20.68

昼寝とかすると決まった時間に寝れなくなってしまう

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:26.15

じゃ夜中の２時３０分くらいに寝せて起きれるかやってみろよ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:28.29

腹時計じゃないのか

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:28.79

築地市場に勤められるな

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:34.28

アメリカの人って夜9時ぐらいに寝る人多いよね

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:34.54

2分超過？

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:39.40

年齢があわないｗ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:42.41

デブか、ヤセかの両極端w
早起き過ぎでホルモン異常じゃねーのかw

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:46.79

早起きは三文の徳

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:47.08

ライアル・ワトソンか
って知らんだろうな

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:47.66

目覚ましが鳴る5秒前に目が醒める現象って名前あるの？

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:48.20

体内時計？それとも腹時計？(´・ω・｀)

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:48.60

>>117
新聞配達舐めるなよ
低所得者の分際で

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:48.72

逆に修正しようと思っても難しいんだろうな

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:48.95

>>145
オナ時計

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:53.61

早起きのいいところ…
夜早く寝られるところかな

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:54.77

そして食い過ぎるのか

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:15:58.59

で何時に寝てんの？

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:00.63

early bird life

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:00.86

運動してやせろ！

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:01.03

何千世代か経てば睡眠という行動がなくなるの？

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:01.28

大島なんちゃらは時計遺伝子を浴びたんだな

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:01.89

毎晩20時に寝ています
というオチ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:03.33

婆ちゃん無理矢理起きた感がすごいな

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:04.24

豆腐屋の家系か

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:04.35

俺は夕方かな　(。´･ω･)?

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:04.43

何時に寝てんだ？

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:05.35

おまいらは完全に深夜というか明け方型

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:05.75

こんな人を真っ暗で何も見えない状況で３時に起きるか実験してもらいたい

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:07.27

シンドロームってなってたぞ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:09.19

婆さん、孫の贅肉分けてもらえ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:10.03

旦那ヒゲばっかり

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:11.21

毎朝三時に起きてるって寝るのも早いんだろうな

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:12.45

なんやこの終わり方

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:14.25

よる６時に寝てるんだろ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:15.33

自分らの生活サイクルに不安持ってるじゃねーかｗｗｗ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:16.17

寝るのは何時なんだ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:17.31

>>151
三文やるから寝させろ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:18.71

そんなに早く起きて、何するんだ？
布団で横になってる方が幸せだろ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:20.50

パートナーは困らないの？

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:23.97

>>151
たった三文なら遅起きでもいいや

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:30.21

あの色はウコン？

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:30.99

Mきたーーーーーー

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:32.43

収録終わったら寝てそう

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:34.17

なぜ早起きなのかは
解明されていないのか

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:35.10

マゾ専用ビタミン

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:35.43

一度くらいは4時に起きたことあるはずだ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:35.63

個人的には午前4時ぐらいに日付が変わるイメージ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:36.01

僕のオタマジャクシも成長するかなあ　(´･ω･)っ∩

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:36.41

僕もMです

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:36.61

ビタワン(´・ω・`)

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:37.19

いつも一緒にいたかった～♪

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:37.30

今ので番組が終わりなの？変な終わり方

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:38.28

何時に寝てるんだよ！

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:38.68

来週はものもらい治ってるんだな

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:39.19

早起き一家探すならアメリカまでいかんでも
近所の市場か新聞屋探せよ

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:40.62

仕事してると思うけど若返りたい(´・ω・｀)

**公共放送名無しさん** · 2017/12/13(水) 20:16:42.82

今日の目覚まし時計の奴で　初めてガッテンしたわ