[再]ガッテン!「マイナス3%の奇跡!ダイエットの超新常識」
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気になる「ぽっこりおなか」。見た目にも健康にもいいことなし!
実はその解消のため必要なのは、我慢とは無縁の「3%ダイエット」!
医学界お墨付きのダイエット超新常識! >>1
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 ̄ \__、("二) ̄ ̄ ̄ ̄ ̄l二二l二二 _|_|__|_ ダイエット なんて誰が言い出したんだ?
「減量」だよ。 志の輔今こんなに太ってんのかしばらく見てなかったから知らんかった 島崎和歌子
ジャラジャラしすぎ
>>8
5秒で○ッテンを見ればOK かと言ってこの一律基準は医者でも疑問を呈してる人間たくさんいるけどな ロコモティブまで増えてる
>>12
どうやら不定期放送らしい >>15
今日たべたもののカロリー
高いんじゃない? ビールやお酒のCMはやめないよね。
タバコはやめたのに。 最初のおじさんは痩せてたように見えたのにな・・・(´・ω・`) >>22
白米を若い時と同じ量たべると、中年以降にみるみる膨らむんだよね 男性は基礎代謝あるから、
ビール禁止・白米やラーメン減らす・甘いジュースやお菓子やアイス我慢、
で一か月で変わりそう >>34
この前、NHKの番組で「美味しいビールの飲み方」みたいのやってたよね
ゴゴナマかな ちょっと聞いて
TV見ない奴っているじゃん
「俺/私、テレビ見ないから」とか言う奴
何人か周りにいるんだけど共通してるあることに気づいたらなるほどと思った
それは、そいつらにはリアルタイムに話を聞いて理解する力がないってこと
ゆっくり話さないと理解できなかったり、文章として読まないと理解できないってことが共通してたんだよ
だからテレビ見ててもその中で花されてることが理解できないから見てないだけだった 逆に2週間でやばい値になるって事だな。
特に番組のためにダイエットした後のリバウンドで、再びフォアグラ状態になってるだろうな。 なんでこのブスな娘起用されてんだろ?元AKBだっけか? >>38
テレビで紹介されたものを全部食べる?
みたいな検証でNHKがもっとも食べ物扱ってたんじゃなかった? >>39
逆もアルヨ テレビは垂れ流しで ダラダラ流して結論を出さない リアルタイムでニュース欲しいならネットニュース見たほうがイイ
活字読んだほうが情報量あるし 自分の読みたいモノみたいモノがほかにあればテレビ見るの無駄 これだって結果すぐ出さないでダラダラしてる ちょい中年太り、じゃなくて100キロくらいある人は食事だよね 100キロとかおかしいだろw
普通そんなんならないから タカトシの太ってるほう。
食事制限してだいぶ痩せた >>39お前も理解できてなさそうだけど。大丈夫?? 3年ぐらい体重記録してるんだけど2週間移動平均を中心とした2σが3kg超えてるから3kgは誤差範囲だと言い切れるのですが それでwダイエット方法としては何なんだよ バカかw先に言え結論を先に言えw 1日50グラムだけって簡単に言うけど、コンスタントに落とし続けるのって難しいぞ 日立市と言ってる時点で日立なのに
日立とは言わないNHK 特に運動しないで食事制限で半年くらいで10kg減った
貧血酷くて黄疸でまくってるけど 脂肪は1グラム9カロリーだから、300カロリーげ50グラム減少ってちょっと数字が合わないんだけど
筋肉も落としてOKってこと? 愛知県豊田市の大手自動車メーカー
と言ってるようなもの 夜の夕食をモヤシ一キロにするwトマト5個とか 極端だけどな >>79
サルコペディアになっちゃう(´・ω・`) >>72
もえあず
ギャル糞根
1回の○んこ何kgなんだろう >>79
まあでもこれやるひとはただ食いすぎてるだけかもしれん 俺が以前指導受けたとき7000kcal消費=1kgだと言われたから
人間の体温と表面積から計算して26℃の部屋で全裸で過ごせば放熱量が相当すると計算するからエアコン設定温度下げるわと言ったら呆れられた 結局食事減らすだけかい!
>>82
とよたしトヨタ自動車だけど
社長は「とよだ」 >>79
夕食で炭水化物摂らないで豆腐2兆とか 肉モヤシ炒めモヤシ3袋も食えば 違う 枝豆丼イッパイとか ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています