ガッテン！「血糖値がみるみる下がる！謎のポーズで体質改善SP」★2

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 19:56:24.71

血糖値を下げるには毎日の食事制限とウオーキングがいい！ってわかっていても、なかなか続かないもの。
そんな人にぴったりの方法が、新対策の「ある不思議なポーズ」。1週間にわずか2回行うと、血糖値がグーンと低下。さらに、そもそも食事をしても血糖値が上がりにくい体に変わっちゃう！いまや糖尿病は患者と予備軍を合わせて2000万人。ズボラなあなたにもうってつけ！自宅で、手軽に、続けられる新対策を詳しくお伝え！

前スレ
ガッテン！「血糖値がみるみる下がる！謎のポーズで体質改善SP」
https://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/livenhk/1538553295/

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 19:57:38.49

馬歩站椿功じゃん

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:12.93

THE MOMOTAROの桃色筋肉が実在していたとは（知ってたけど

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:13.24

ピンサロ行くと鍛えられる筋肉

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:16.78

エロ

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:27.37

ももきん

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:28.83

エロキター

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:28.88

印象操作のような気も
ウォーキングでいいだろ

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:30.06

おいといてーのポーズ

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:31.07

ＳＯＤで見た

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:33.20

なんだそ　の　がらがら声ｗ
落語家　の喫煙するの　やめろよ！ｗ

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:33.70

あやや

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:35.72

筋トレしなくて良い方法はないの…

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:36.32

あやややや

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:38.28

桃色片思い来ると持った

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:39.21

なんか筋肉ないとスロートレーニングつらそう

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:39.95

でもキツいよね

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:40.17

最近のトレンドはミトコンドリアトレか

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:44.57

松浦亜弥

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:45.15

あややや

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:45.61

ピンクはトレーニングしてもつまらんな

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:50.65

>>12
あややは
亡くなったよね？

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:50.56

ピンクトレーニング

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:51.46

>>2
拳児を真っ先に思い出した

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:54.54

チンコピンピントレーニング

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:55.27

ピントレwww
ネーミングやばいだろ

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:56.05

>>8
ウォーキングも競歩クラスじゃないと意味ない

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:56.33

よく分からないので、もっと間近で見たい
http://iup.2ch-library.com/i/i1940111-1538564547.jpg

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:02:58.35

ピンサロは不潔そうで行ったこと無いわ

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:00.13

>>13
…あきらメロン…(´･ω･`)

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:05.29

>>21
ぴんつ

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:07.59

週2回1回20分でも一人だと結局やる気出なくてやらなくなるよね
やっぱ大勢でやってんのが良いんだと思うわ

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:12.09

チントレ

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:14.91

頭皮トレも必要

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:16.60

>>13
何かしら運動は必要

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:16.95

>>22
え？

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:22.15

>>13
無い

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:22.83

>>28
別料金になる

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:23.10

>>28
ダチョウ倶楽部で見たような

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:26.93

>>13
ヨガ
太極拳

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:31.21

>>4
チソコの筋肉が鍛えられるな
あ、おまいら人間にはチソコに骨も筋肉も無いんだっけな

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:32.17

ピンつまトレーニング

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:34.15

>>32
そういうこと、だから機会を作るためにジムに行く

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:34.44

俺、来月人間ドックなんだけど、また糖尿病宣告されそう

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:35.28

また不思議な髪型で('・ω・')

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:36.87

少なくとも、pubmedやgoogle scholarで　"pink muscle”でまともな論文ないぞ

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:37.49

>>29
ちゃんとイソジンで消毒するよ

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:38.22

ためしてガッタイ・ピントレ編ってＡＶ出そう

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:39.11

スロトレ嫌いだからバーベルフルスクワットやります(´･ω･`)

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:42.72

大丈夫なんかこの内容

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:45.41

前スレ899
>やっぱり筋トレって内臓に負担掛かるんか

筋トレも負担はかかるよ

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:46.17

>>28
(*´ω`)ほほぅ

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:47.73

取らしててw

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:48.44

>>27
競歩レベルじゃなくても早歩きで十分らしいけど

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:52.98

>>22

あややは第二子子育て中

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:55.90

>>28
股下に仰向けになりたい

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:56.44

きつくなくなって来れば分かるだろ

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:03:56.62

これそもそも太ももに筋肉ないデブはやるの大変そう
俺のことだけど

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:08.77

生身筋肉フェチ

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:15.04

馬歩站椿ですね

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:17.19

>>22
どこか並行世界から来られたかたですか？

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:17.38

>>13
少しずつでいいからやるべき(´・ω・｀)

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:22.70

タバタを毎食後に

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:22.90

>>32
おれ週末朝晩ランニング、5年くらい続いてる

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:23.95

(´・ω・`)時間をかけたくないなら、HIITやればいい

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:24.53

>>13
イメージトレーニングで筋力がアップするらしい
詳しくはわからない

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:26.60

秋はいいぞ

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:27.77

秋は腹減るから(´・ω・`)

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:31.79

>>13
勉強しないで東大受かりたいって言ってるようなもの

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:32.03

そうそう台風はくるし雪は降るし

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:32.69

>>43
人怖いし金ないからいけない

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:37.03

本庶先生を納得させたら信じるよ。

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:37.49

>>44
料理できる官僚の人だっけ？毎日サバ食ってりゃ問題ないって言ってた

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:38.48

ww
ほっとけ
そんな奴は

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:46.57

>>8
確か本気とゆっくりを交互に混ぜて走るとこうなるんだったかな？

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:47.47

麻木ちゃんやっぱりキャワイイ

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:47.66

何この話慣れてる先生( ´・ω・｀)

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:49.02

>>28
これでいいか？
https://i.imgur.com/Dda2TKR.jpg

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:49.39

>>27
JKが部活なんだろうけど競歩で路上早歩きしてた

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:49.84

シャルウィダンスの監督みたいな先生

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:53.59

>>22
前田なんとかの事か

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:57.28

明日は雨だし明後日は台風だししあさっては30℃らしいから来週から本気出す

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:57.45

>>43
一人で続かない人はジムも行かなくなると思う

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:04:59.07

怪我したりな

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:05:00.31

おまえら、站椿功(タントウコウ)か馬歩で検索しろ

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:05:01.11

筋トレと有酸素運動の両方ともしとけば良いな

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:05:01.95

>>49
まあこれはウォーキングや筋トレをルーチン化できない人向けの予防だね

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:05:04.00

ジムに行く服がない

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:05:05.22

お金がない人はジャングルジムへ

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:05:09.18

自己流ダメとかジムの営業トークみたいだな

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:05:12.47

漫画で弟子をピンクの筋肉にするやつあったよね

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:05:15.51

失敗したら腰痛に・・・

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:05:21.36

>>13
腸内細菌移植

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:05:21.49

家でＴＶ見ながら出来るのはいいな

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:05:22.05

>>76
桜井じゃないぞ

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:05:22.86

ピントレするとハゲは悪化しないよね？

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:05:23.79

わざわざジム通いして45分程度で終わらせる奴は少ないと思う

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:05:27.85

いいからはよ教えろ

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:05:28.50

>>73
でも、酒飲みなんだよね
毎晩500ml×３本くらい飲んでる

**公共放送名無しさん** · 2018/10/03(水) 20:05:31.22

>>78
この人メインでいいよね