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NHK教育を見て58382倍賢く筋肉
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0001NHK名無し講座
垢版 |
2019/08/28(水) 21:15:00.54ID:1nOU3fn8
NHKオフィシャル   http://www.nhk.or.jp/ (携帯)http://k.nhk.jp/
ETV/DETV1番組表  http://cgi4.nhk.or.jp/hensei/program/index.cgi
同上  (携帯)    http://cgi4.nhk.or.jp/hensei/program/text/c.cgi?a=001&;tz=now&c=31
NHK総合実況     https://nhk2.5ch.net/livenhk/

ETV汎用スレ Part22 https://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/nhk/1563553251/

【前スレ】
NHK教育を見て58381倍賢くよゐこ
https://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/liveetv/1566992170/
0954NHK名無し講座
垢版 |
2019/08/28(水) 22:40:17.94ID:pcOILY9y
>>752
いや、歩き方が悪くて変な負荷がかかってると簡単にごん太になるよ
具体的には体幹〜腰〜ケツ使わずに、膝下からべたべた歩くやつ
あれはふくらはぎだけめちゃくちゃ負荷かかってる
そういうのはぽちゃや肥満多いから自重で更に加速する
すごく不健康で不自然で見た目悪いけどな
0957NHK名無し講座
垢版 |
2019/08/28(水) 22:40:26.81ID:1b4XmGTl
>>780
松本は元々の体格良かったのかな
又吉もその手合いっぽいな
0959NHK名無し講座
垢版 |
2019/08/28(水) 22:40:38.19ID:3f8w6ij0
俺は筋肉より神経のほうが大事だと思う
0960NHK名無し講座
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2019/08/28(水) 22:40:45.10ID:KlFG+kcH
フィットネスクラブで保険適用してもらえれば結構行く人増えるんじゃね?
0965NHK名無し講座
垢版 |
2019/08/28(水) 22:41:03.92ID:frK1NabE
恒常性と柔軟性かぁ
0966NHK名無し講座
垢版 |
2019/08/28(水) 22:41:11.72ID:pcOILY9y
>>786
何かそんなのいたな
筋肉質でもバレリーナとか美しいのになぁ
0967NHK名無し講座
垢版 |
2019/08/28(水) 22:41:14.67ID:im+6z0a2
ちょっと何言ってるのかわからない
0968NHK名無し講座
垢版 |
2019/08/28(水) 22:41:18.97ID:fajDALNM
筋肉あると面白い体位も出来そうでいいな
0970NHK名無し講座
垢版 |
2019/08/28(水) 22:41:27.28ID:0BQIdTN2
やっぱ筋肉は生まれつきで決まる(´・ω・`)出生体重5000g以下は諦めた方が良い
0971NHK名無し講座
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2019/08/28(水) 22:41:29.00ID:1b4XmGTl
>>929-930
なるほど!確かにさっきの人も12kg痩せたときは普通だったしな
筋トレやるかーはー口だけやめてー
0973NHK名無し講座
垢版 |
2019/08/28(水) 22:41:40.07ID:KEe4Bh4R
なんであんなに髪の毛フサフサなん?
0974NHK名無し講座
垢版 |
2019/08/28(水) 22:41:40.40ID:48e8BW68
よくわかんねーけど腕立てやるわ
0976NHK名無し講座
垢版 |
2019/08/28(水) 22:41:52.96ID:g0OZWTxQ
>>763
フォームが変、重量がおかしい、下ろす時に力ぬいてる
とりあえず怪我するようなトレしてるんじゃない
0977NHK名無し講座
垢版 |
2019/08/28(水) 22:41:56.39ID:3zSNfZy0
>>963
当時勤めてたお店が月曜休みだったからよくチャリで遊びに行ってた
平日からこんなおっさんいるのかよー と思った(´・ω・`)
0978NHK名無し講座
垢版 |
2019/08/28(水) 22:41:56.68ID:0BQIdTN2
>>975
は?(´・ω・`)
0979NHK名無し講座
垢版 |
2019/08/28(水) 22:42:01.54ID:sIuUsk9a
>>960
極端にデブだと運動処方って言って保険がきくらしい
聞きかじりだから違ってたらごめん(´・ω・`)
0982NHK名無し講座
垢版 |
2019/08/28(水) 22:42:09.44ID:KJACq+1i
>>880
そうやって先に言い訳を考えて何もやらない人生なんだろうねキミは
0984NHK名無し講座
垢版 |
2019/08/28(水) 22:42:12.69ID:a5CWMZGo
まっそーまっそー筋肉はまっそー
0985NHK名無し講座
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2019/08/28(水) 22:42:15.50ID:i36lJ+JZ
シンディー「大人とは自分が選ばないと成長しない」
0988NHK名無し講座
垢版 |
2019/08/28(水) 22:42:25.38ID:cl5v1iaV
さっきの奥さん何歳くらいかなあ?(´・ω・`)
セクシーだった。チンコたちそう
0990NHK名無し講座
垢版 |
2019/08/28(水) 22:42:32.52ID:0BQIdTN2
>>986
(´・ω・`)
0992NHK名無し講座
垢版 |
2019/08/28(水) 22:42:36.94ID:uVdM0cjT
スロートレーニングキツい
0994NHK名無し講座
垢版 |
2019/08/28(水) 22:42:41.74ID:1b4XmGTl
>>982
こういういちいち嫌味ったらしいやつがいるから筋トレしたいって少し思ってる人もやらなくなるんだろうね
0995NHK名無し講座
垢版 |
2019/08/28(水) 22:42:44.46
スロトレか
0996NHK名無し講座
垢版 |
2019/08/28(水) 22:42:48.19ID:UPUoV5KH
こないだスクワット中におなら出たw
0997NHK名無し講座
垢版 |
2019/08/28(水) 22:42:48.65ID:g0OZWTxQ
>>950
極端じゃないしベンチ初心者でやりがちな間違いだわw
トレ経験ある?
1000NHK名無し講座
垢版 |
2019/08/28(水) 22:42:49.54ID:0BQIdTN2
結局は生まれながらの筋肉がすべて(´・ω・`)
10011001
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10021002
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