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［再］NHKスペシャル　人体　神秘の巨大ネットワーク3▽骨が出す最高の若返り物質
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0001公共放送名無しさん
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2018/01/09(火) 20:01:01.77ID:gZlU8L7z
2018年1月10日(水) 午前0時10分(50分)


【司会】タモリ，山中伸弥，久保田祐佳，【ゲスト】木村佳乃，藤井隆，石田明
0002公共放送名無しさん
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2018/01/09(火) 20:02:57.39ID:gZlU8L7z
骨は、単なる固いカルシウムのかたまりだと思ったら大間違い。
私たちの全身の「若さ」をつかさどっているのは、実は骨だということが、最新の科学から明らかになってきている。
骨が操っているのは、「記憶力」「筋力」「免疫力」、そして「精力」。逆に言えば、骨が「老化」のスイッチを押してしまうことも。
どうすれば骨を強くし、「若さ」を保ち続けられるのか。
骨が持つ知られざるパワーを呼び覚ます方法も、詳しく伝える。
0004公共放送名無しさん
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2018/01/09(火) 20:12:48.74ID:NJV4APkW
きょうのキチガイとレス乞食共（随時更新）　

http://hissi.org/read.php/livenhk/20180109/ckZQUnNyQVY.html ID:rFPRsrAV
http://hissi.org/read.php/livenhk/20180109/NERkM0RXVmI.html ID:4Dd3DWVb（↑の自演用サブ）
http://hissi.org/read.php/livenhk/20180109/MGVEU0hLMkg.html ID:0eDSHK2H
http://hissi.org/read.php/livenhk/20180109/TkxWTnRYdks.html ID:NLVNtXvK
http://hissi.org/read.php/livenhk/20180109/QWNvd1VQRXE.html ID:AcowUPEq
http://hissi.org/read.php/livenhk/20180109/RW5mQWpOdkQ.html ID:EnfAjNvD
http://hissi.org/read.php/livenhk/20180109/bHkwTnJ6Tk4.html ID:ly0NrzNN
0006公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:09:07.46ID:UESXqkdV
ユーチューブより　ＮＨＫ紅白歌合戦の裏側【金・女・暴力団】を元ＮＨＫ職員が実名付きで語ります。
　　　　　　　　ここまで内部告発したらこの人殺されるかも。
　
　　　　　https://www.youtube.com/watch?v=nC7zF8VYSHY
0009公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:11:24.64ID:G51sLmM5
タイトル詐欺の期待はずれ番組始まった
0011公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:13:16.40ID:9GbQwkyo
>>7
> タモリのグラサンすげえええええええ
ここだけの話だが、
むかしは『透視できる眼鏡』が、ジャンプやマガジンの広告の通販で売っていたんだよ
今は、プライバシーが難しくなってるから販売できないようだけど…
0016公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:15:33.16ID:G51sLmM5
骨折ネタでタモリ倶楽部に出てなかったか？
0018公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:16:31.80ID:CKaBL6D/
お・お・お・オレだって肋骨４本折ってるし、
左足だって骨折してるし！頭も１５針縫ってるし！！
0019公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:16:36.10ID:OxwaViQA
山中先生、日に日に痩せてないか？
0022公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:17:40.58ID:FtX7MCKN
バイクで何回かコケたし
電柱にも激突したけど折れたことなんて１度もない

てか一番やっちゃいけない
スタジオメインの番組作り(´・ω・`)
NHKは任意課金局にしろよ
0023公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:18:55.57ID:SrYsOg77
その昔、撃墜されて肋骨3本骨折しても休ませてもらえなかった後部機銃手がいましたな。
0024公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:19:24.89ID:FtX7MCKN
体脂肪率の低さが原因？
ドーピングの副作用？
0026公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:20:49.93ID:FtX7MCKN
いやいや骨が弱った原因が問題だろｗ
0028公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:21:07.53ID:gnPw9EDz
煮干食え煮干
0029公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:21:28.80ID:/Z4A5P1F
牛乳飲むと骨が弱くなる事実を知ってる日本人ってどれくらいいるんだろ
利権で絶対報道されないけど(´･ω･｀)
0032公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:23:02.60ID:Bck9Im28
自転車(ロード)選手は総じて早死に
長時間ハードな有酸素運動を強いられるから、心臓にも負担かかるし
心臓に負担がかかるという事は、血流が悪くなる
しかも弔辞果敢有酸素運動をしなくちゃいけない分、普段お心拍数が減っていく

スポーツ選手の中で絶対なりたくない
0033公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:24:01.26ID:FtX7MCKN
>>29
モンゴル遊牧民は骨が弱々だな
0037公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:25:15.19ID:gnPw9EDz
まったく驚かない俺が居る
0038公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:26:00.38ID:FtX7MCKN
>>32
どこにそんな統計データあるの？
平均寿命は一般人より短いよ
事故でかなり死ぬからねぇ
0042公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:26:38.94ID:09VjLOsF
くぼゆか<ポンチン
0045公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:27:03.09ID:lB00m+Fi
ンチンポオテスオ
0046公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:27:03.83ID:FtX7MCKN
ポンチン可愛い(´・ω・`)
0048公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:28:05.95ID:Jyfwsx6B
このキャスティングなんなん
0051公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:28:29.92ID:+6YmzU+O
これは完全に予算の無駄遣い
0053公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:29:32.51ID:Jyfwsx6B
よかろーもん
0054公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:29:33.35ID:FtX7MCKN
うーんまるで骨のみでその効果があるような印象を・・・そんな単純な関係性じゃなかろーもん
0057公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:30:07.32ID:+6YmzU+O
せーしｗ
0060公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:30:12.88ID:gnPw9EDz
精子キタアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアア
0062公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:30:32.20ID:Jyfwsx6B
キンモー
0063公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:30:33.28ID:IWjrgtI6
視力回復には成功したのかな？ノーベル大賞受賞の研究拡大で
0065公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:30:40.36ID:gnPw9EDz
おまえらの役に立たない戦士達キタアアアアアアアアアアアアアアアアアア
0071公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:30:57.42ID:+6YmzU+O
種無し共が
0074公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:31:24.14ID:FtX7MCKN
タレントは必要ないだろ
百歩譲ってタモリと山中だけでいいわ
0081公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:31:48.29ID:FtX7MCKN
若狭
0086公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:32:33.66ID:Jyfwsx6B
日光は大事らしいね
0087公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:32:38.53ID:YJeDthBD
骨は衝撃を与えないと強くならないって、ガッテンでやってたよな
0091公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:33:18.60ID:FtX7MCKN
さりげなくグロ
0097公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:33:49.59ID:Jyfwsx6B
うわあああ
0098公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:33:54.89ID:+6YmzU+O
辛すぎだな
0101公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:34:13.19ID:FtX7MCKN
酷い病気だなｗ
0107公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:34:52.27ID:2nhHVZL/
頭突き最強男
0108公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:35:00.10ID:Jyfwsx6B
この変異も違う環境にいくと有利になるんやろな
0112公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:37:08.05ID:Jyfwsx6B
金かけすぎー
0115公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:37:33.33ID:+6YmzU+O
あらかわいい
0118公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:38:23.69ID:Bck9Im28
つーか「その物質をコントロールする事によって…」と人為的に左右するなら、それはアンドロイド化というか
0120公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:38:51.79ID:lAfzM1qE
ＮＨＫが無駄な演出が多いのは予算を使い切らないと次回予算が付かないから
お役所と一緒だね
0121公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:38:52.14ID:qBXCsYn2
猫がゴロゴロいうのって
骨を修復するためって聞いた事ある
0122公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:39:16.66ID:Pn9/kIfk
足の骨伸ばしたい。なんかわざと折って繋げる手術あったよね
0125公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:40:04.94ID:Bck9Im28
>>105
胎児の状態で、頭蓋骨が形成されないで「もうダメだこりゃ」ってのならあるけどな
0126公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:40:22.67ID:Jyfwsx6B
もう小宇宙やな
0127公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:40:46.05ID:FtX7MCKN
放送大学ならここまで１０分で終わってる(定期)
0131公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:42:30.59ID:FtX7MCKN
もう面倒くさい
機械の身体でいいな！
0134公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:43:15.24ID:FtX7MCKN
骨の自演
0140公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:44:47.29ID:FtX7MCKN
この説明だと
コイツらほとんどわかってないんだろ
0144公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:45:23.75ID:FtX7MCKN
いやいや骨が弱ってる時点で・・・
卵が先か・・・
0148公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:46:14.61ID:RRu/oVFq
>>138
>>139
骨が折れて寝たきりになったりして 動かなくなるから 血管とか そういったものがおかしくなるのかな
0154公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:47:20.03ID:FtX7MCKN
足の裏の衝撃不足が・・・か？
0158公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:47:56.60ID:+ls/AD9T
チャリンカー死亡
0159公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:47:59.01ID:gaV8VxjR
衝撃少ないからか
0161公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:48:17.36ID:SJyvcSOB
走るのは健康に悪い
自転車のほうが負担かからないから健康に良いみたいな風潮あったよね
0163公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:48:19.80ID:pxIfPHuk
明日チャリンコ捨ててくる
0164公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:48:25.10ID:FtX7MCKN
でもランニングのグループが２割いるのも問題だよなぁｗ
0165公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:48:28.62ID:35CWplrq
ダルビッシュ「走り込みは時間の無駄、意味無いからやってない」

あれ、不調の原因って
0167公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:48:45.25ID:/71Lniop
これびっくりしたよなあ
0168公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:48:45.53ID:FtX7MCKN
>>161
膝ね
0169公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:48:45.92ID:rP/HWP3u
ジャンプすると骨が強くなると聞いたことある
0170公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:48:46.04ID:MpXfOPF3
な、なんだってー！
0172公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:49:01.81ID:Z6hUWiin
世間知というのがあると思うけど
１９８０年代に大事なことはあきらかになっていたりする
骨を丈夫にしたけりゃ、カルシウムじゃなくて大豆食えだよ
結局は大豆、動物に食わせてる場合じゃない
いろいろ食えばいいけど、手軽さでいうなら豆乳飲め（特濃のやつな）
飲んでるオレが若すぎる理由もわかった
0176公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:49:16.08ID:FtX7MCKN
まあなんでも程々にだな
0177公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:49:17.78ID:+ls/AD9T
ダチョウ倶楽部のネタかと思った
0179公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:49:34.68ID:gaV8VxjR
縄跳びしよう
0180公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:49:36.59ID:Jyfwsx6B
明日からジャンプしてあるくわお前ら笑うなよ
0182公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:49:39.25ID:/71Lniop
身長も伸びるんだよね。刺激与えると
0183公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:49:43.86ID:DSJ/hqFw
３０分ジャンプするって結構きついだろ
0184公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:49:46.43ID:7XaMdXyy
>>175
ジャンプ運動をしながら実況しよう(´・ω・｀)
0186公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:49:55.52ID:pxIfPHuk
でもジャンプって脳を揺らして脳細胞シヌとかは
0187公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:50:03.38ID:+ls/AD9T
>>182
チンコみたいだな
0189公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:50:08.86ID:GiynlkXL
誤差やろ
0190公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:50:09.98ID:FtX7MCKN
トライアスロンに転向するぜ
0194公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:50:41.25ID:0THKAKdN
杉浦さんと桑子お姉さんとののかと保里ちゃんにジャンプさせよう
0195公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:50:41.34ID:lAfzM1qE
宇宙だと衝撃が皆無だから骨がもろくなるのか
0196公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:50:41.40ID:FtX7MCKN
>>186
プラスマイナス０だな(´・ω・`)
0197公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:50:49.26ID:qJzErtxH
おまいらは小さい注意書きに出てた「運動しない人」だろｗ
0199公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:51:02.42ID:gaV8VxjR
4つ足の動物最強やん
0200公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:51:04.33ID:G51sLmM5
日本語で指示するんだな
0201公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:51:07.39ID:rP/HWP3u
ラジオ体操にもジャンプ運動入ってるしな
0202公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:51:12.75ID:MpXfOPF3
食っちゃ寝食っちゃ寝の日常の人が↓
0206公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:51:36.19ID:FtX7MCKN
>>195
宇宙ステーションで筋トレだけやってても駄目なんだな
0207公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:51:36.32ID:Jyfwsx6B
ドキッ
0209公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:51:56.91ID:GiynlkXL
ちょっとスキップしながらコンビニ行ってくるわ
0215公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:52:24.81ID:d/jkJqZH
じゃあバスケ選手とか、だんさーは骨丈夫なの？
0216公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:52:24.98ID:+ls/AD9T
マサイ族は若いのか
0222公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:52:49.32ID:G51sLmM5
動かなくなったときこそ若さを保つよう指示しなきゃだめだろ
バカな進化したな
0223公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:52:51.97ID:GiynlkXL
タモリの発想独特やな
0224公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:52:55.82ID:rP/HWP3u
踏み台昇降でもいいのかな
0226公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:52:58.41ID:Jyfwsx6B
だからバレーやバスケやると背がのびるの？
0229公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:53:05.55ID:lAfzM1qE
さっそくAmazonで縄跳び購入だ！
0230公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:53:07.27ID:s+7CY1xS
よかったー自転車無駄じゃなかった　骨にきかないって話なのね
0232公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:53:16.69ID:Rt7Kww7y
＞畿内人はむしろ特殊な日本人で、周辺群こそ平均的な日本人である（埴原和）
＞関東出土の縄文人骨の多くは頑丈で、西日本出土の人骨は小さい（小片保）
＞東日本では動物性食料資源の捕獲や調理のための道具が発達し、西日本では植物性食料資源を利用するための道具が多い（赤沢威）
＞実は本州を縦断して巨大なトレンチが掘られているのである。それは新幹線と高速道路の工事である。その工事に引っかかった（縄文時代の）遺跡を数えても、
＞東日本は西日本に比べて圧倒的に多いのだ（佐原真）
0233公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:53:18.92ID:FtX7MCKN
ロードのプロ選手はなるべく歩かない(歩けない)
0235公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:53:29.61ID:lAfzM1qE
>>226
そういうことだね
0236公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:53:30.36ID:aXoSGnaL
これ、水泳でも同じことなのに自転車にとってはえらく風評被害だなｗ
0237公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:53:30.73ID:tGSEjWGg
>>148
そうそう

年を取って運動量が減り、筋肉量も減る
↓
足が上がらずすり足になって転びやすくなり、骨密度も減っているので骨折する
↓
寝たきりでさらに筋肉量が減り、全身の血流が悪くなる
↓
各細胞への栄養と酸素の供給が減り、代謝も悪くなり、免疫力低下する
↓
内臓不全が起こったり、脳への血流が悪くなる
0240公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:53:45.22ID:GiynlkXL
階段デカイ音で上り下りするやつ腹たつんだよなあ
0241公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:53:51.45ID:FtX7MCKN
>>217
リジットサスにしょうか
0243公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:53:55.58ID:/71Lniop
降りる方が衝撃あるよなwww階段
0245公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:54:13.00ID:E0cNDIJf
やっぱ削岩機押し当て治療じゃないか？
関節悪くてもイケルぞ！
0246公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:54:15.57ID:DSJ/hqFw
>>234
帰ってきたら縮むんじゃね
0247公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:54:17.01ID:SJyvcSOB
無重力だと骨がもろくなるのはこれが理由
衝撃を感じなくなるから
0248公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:54:25.94ID:Jyfwsx6B
>>242
宇宙ステーションにいるのかな
0250公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:54:28.20ID:/3EGwAr2
ちょっとの距離の移動に車ばっかりに頼ってるとヤバイってこと？
0252公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:54:39.35ID:d/jkJqZH
山中さん老けたなと思ったけど、お母様亡くなったからとかかな
0253環境破壊ちゃん ◆Zs.x1w5jjA
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2018/01/10(水) 00:54:41.52ID:3pp9/ww5
なんだ　じゃあ従来通り「継続的に運動をする」ってのが回り回って正しいのか
　　†
(´・ω・｀)　毎日スキップしながらさんぽしよ・・・
0257公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:54:51.35ID:fUjLv710
自転車もＭＴＢで未舗装路走れば、それなりに効果あるかも
0259公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:55:06.01ID:lAfzM1qE
つまり運動しないやつは自らの体の中の自殺プログラムが意思と関係なく作動するってことだな
0261公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:55:07.33ID:FtX7MCKN
>>245
AV思い出した
0262公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:55:07.48ID:qJzErtxH
職場がある高層ビル約40階の最上階まで上り下りしてるワイ最強やな
0265公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:55:17.50ID:Rt7Kww7y
・第１、第２判別関数による府県を単位集団とする比較（男性）
近畿→身長の割に肩幅が狭く、頭長の割に顔高が大きい。
南九州→身長や顔高に比べて肩幅や頭長が大きく、がっしりとしている。
近畿人の特徴は朝鮮半島に現在住んでいる人々の特徴と概ね一致する
（『日本人はるかな旅』より、長野県看護大学教授の多賀谷昭先生）
0267公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:55:27.80ID:s+7CY1xS
ブラタモリはよく歩くし階段とか坂とかガンガン登るしなぁ
0271公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:55:50.34ID:rP/HWP3u
田舎は車社会で歩かないからなぁ
0272公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:55:53.00ID:lAfzM1qE
だから運動部が成績もいいんだな
0273公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:55:56.72ID:MpXfOPF3
まあ未来世界の映画でも走ってトレーニングするシーンあるもんね
0274公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:55:57.12ID:SqDP2TDJ
>>226
よし子供には体操で床運動とかやらせようっと！　背の高い子になるぞーきっと・・
0275公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:55:59.28ID:+keuByDh
ジャンプがいいの？
みてなかった
0276公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:56:15.29ID:GiynlkXL
そもそもこういうプラス思考が大事だよな
0277公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:56:15.51ID:pxIfPHuk
野村監督は亀とか長生きの動物はみんな
活発に動かないから野球引退してからは
最低限の運動しかしないてたな
0279公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:56:19.22ID:9h3G/Hf0
久保田祐佳さんの 産後のちぶさも 適正になっていくのかな〜
0280公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:56:19.64ID:FtX7MCKN
まあなんでもバランスだよ
毎日同じルーティーンで動いてるアホは低能だな
0281公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:56:36.54ID:eJpU6H8V
せっかくボケたのにスルーされちゃったな。50代まで戻って来た、っていつもなら誰かが突っ込んでる
0283公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:56:37.93ID:+keuByDh
ん？
スキップか？
0286公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:56:48.85ID:m2W/3feC
ウォーキングやるならポケモンGOいいぞ
もう開始から2300km歩いてるわ
0287公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:57:13.35ID:9h3G/Hf0
>>275
つま先立ちして ストンってかかとから着地するって 軽い刺激で十分らしいよ
0290公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:57:22.15ID:+ls/AD9T
昇りはエレベーター使うけど降りるのは階段だから大丈夫だな
0291公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:57:26.97ID:z8oQpLfm
セックスもそうだな
しようと挑むのが大事
それは、嫁に縛られる必要はない
もちろん、自己責任だがな
0297公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:57:35.15ID:lAfzM1qE
やっぱヨーロッパは福祉最強だな
0298公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:57:35.88ID:pxIfPHuk
>>284
You are shock！
0299公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:57:37.31ID:+keuByDh
>>284
なかなかむつかしーな
骨にはそうでも別の持病あると
0300公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:57:38.81ID:i+Lq4Cgz
ツレの家で久しぶりにNHK見てるけどおもろいな
テレビ買う予定はないけどw
0304公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:58:00.12ID:/3EGwAr2
>>254
とくに田舎は1ｋｍも無いコンビニに車移動だよ
0305公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:58:12.09ID:Jyfwsx6B
階段少し力抜いて降りると衝撃くるから今度から意識してやろう
0307公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:58:22.60ID:G51sLmM5
>>286
スマホ見ながらキョロキョロしてる中高年の集団をよく見かけるわｗ
0309公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:58:31.20ID:+keuByDh
>>287
ありがとー
0310公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:58:38.70ID:/CfrZbZM
人体ってホント未知の領域だ
毎日JSのおしっこ飲むと良いのかも
0311公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:58:46.21ID:fUjLv710
バイブレーターみたいなので、足裏に刺激を加えれば、運動しなくてもいいんじゃね？
0313公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:58:59.07ID:d/jkJqZH
結局なんでも健康の鍵やんけ
0316公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:59:02.59ID:vy9k2OHN
結論は結局 運動しろに繋がるかるのは分かるからスルーした タモス待ち
0318公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:59:11.99ID:FtX7MCKN
明日から自転車で自宅の最寄り駅まで行って駐輪場に止めて
そこから会社まで歩いて行くわ
0319公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:59:18.48ID:+keuByDh
すこしずつやろ
0321https://goo.gl/eSnXKH
垢版 |
2018/01/10(水) 00:59:23.73ID:LRuUFDNI
これみてて思ったけど相撲の四股やテッポウは骨に衝撃を与えてるなと
0322公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:59:26.40ID:09VjLOsF
>>301
番組で「メッセージ物質」と呼んでるだけなので
0324公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:59:40.60ID:pxIfPHuk
田中マーw
0326公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:59:57.89ID:NMF9OR4E
>>302
その通りおっさんおばさんばかりだわ
おっさんの俺は昨日有給使って伝説のポケモンとやらをとってきた
0327公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 00:59:59.93ID:E0cNDIJf
0100
0330公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 01:00:14.52ID:09VjLOsF
で、タモリの健康の維持に役立ってるブラタモリはじまた
0333公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 01:00:51.99ID:aXoSGnaL
>>287
ロードの兄ちゃんというかおっさん、その程度の刺激すら避けてたんだろうな
0334環境破壊ちゃん ◆Zs.x1w5jjA
垢版 |
2018/01/10(水) 01:01:04.66ID:3pp9/ww5
>>311
実際に地面に足をつけて衝撃かけろつってたから
体全体にかかる体重による重力も重要なんじゃね？
宇宙船ずっと乗ってて無重力状態だと骨スカスカになってヤバいんだよね
　†
( ﾟ∋ﾟ)　あれって骨スカスカになった後　ちたまに戻ってきて何らかの方法で戻せるのかね

>>270　ありがとうおいらがんばるよ
0336公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 01:01:24.46ID:30JNZrBO
>>172
大豆は反栄養物質を含んでいる。
成長期に大量に摂取すると虚弱体質になる。
もっと大豆について勉強した方が良い。
0339公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 01:01:46.09ID:Z6hUWiin
運動という衝撃は大事だな
オレみたいなのが増えたら異様かもしれんが
地下鉄にながーい階段あるんだよね
階段駆け上がってるのは、中年のオレのほかにあまりいない
みんなエスカレーター
でもわかるよ　体が重いときに運動したくないのはさ
食べものとかで一時的にちょっと体が軽くなった状態にして運動する
そうすると好循環が生まれる
0341https://goo.gl/eSnXKH
垢版 |
2018/01/10(水) 01:02:34.71ID:LRuUFDNI
>>336
豆食ってて強いアスリートけっこういるぞ
キューバとかブラジルあたりに
0342公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 01:02:40.35ID:tGSEjWGg
運動がなぜいいかというと、体温が上がるからだよ

体温上昇すれば免疫力もめちゃUPするから、病気の予防になる
0344公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 01:03:28.72ID:09VjLOsF
>>339
たいていの駅はエスカレーターを使う前提に通路が作られているからしゃーない面もある。
0345公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 01:03:40.20ID:XsxA9pCU
宇宙ステーションの壁面の一部を丈夫に作っといてそこに体当たりすれば良いかも
0348公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 01:04:48.65ID:aXoSGnaL
>>334
運動
数週間かけて回復させるプログラムが確立しているらしいよ

国際宇宙ステーションでも運動してある程度は防いでいるけどそれでも帰ってきたら
自力で立っていられなくなるから
0349https://goo.gl/eSnXKH
垢版 |
2018/01/10(水) 01:04:56.95ID:LRuUFDNI
カカト落としはしばらく60回やることにした
0350公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 01:05:37.75ID:XsxA9pCU
>>344
後付けでエスカレーターやエレベーターを作ってるから動線がわやになってるとこの方が多いだろう
0351https://goo.gl/eSnXKH
垢版 |
2018/01/10(水) 01:06:02.71ID:LRuUFDNI
>>348
宇宙空間は耳石が浮いてるから運動の効果があまりない
0354https://goo.gl/eSnXKH
垢版 |
2018/01/10(水) 01:12:44.99ID:LRuUFDNI
えっとね
世界一受けたい授業は60と言ってた
たぶん60回のほうが結果が良かったんだと思う
0356公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 01:20:38.41ID:30JNZrBO
>>341
豆の全てが悪いわけではないよ。
大豆に反栄養物質が含まれているのは事実。
日本人の体格が多民族に比べて小さいのは、大豆の大量摂取にあるとも考えられている。
大豆の食い過ぎには注意が必要なんだ。
0357公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 01:40:31.15ID:Z6hUWiin
ネットワークというのは
どこで切り取ってみるかで違って見える
骨に命令してるものがあるのかもしれない
それは脳かもしれないし、そうじゃないかもしれない
学者ならば、その先を研究すればいいだけだが
一般人は、ある食べ物を食べたら、骨密度の低下を抑えられたという事実だけで充分だ
そのネットワークのシステムになんらかのいい影響を与えたということなのだから
0358公共放送名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 01:46:34.74ID:Z6hUWiin
ここで語ってもしゃあないが
食べすぎはよくないよｗ
だが、食べすぎないように気をつければいいだけだ
ところが、サプリとかならこの加減がわからないだろう
歳をとっていくとエネルギーの消費が減るから、余計なものを取ってると
食いすぎになりがちになる
質が問われることになるが、それでも考え方しだいだ
１日でバランスをとろうとするのはなく、１週間単位でバランスを考えるとかさ
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