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[再]NHKスペシャル 人体 神秘の巨大ネットワーク3▽骨が出す最高の若返り物質
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0001公共放送名無しさん
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2018/01/09(火) 20:01:01.77ID:gZlU8L7z
2018年1月10日(水) 午前0時10分(50分)


【司会】タモリ,山中伸弥,久保田祐佳,【ゲスト】木村佳乃,藤井隆,石田明
0309公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:58:31.20ID:+keuByDh
>>287
ありがとー
0310公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:58:38.70ID:/CfrZbZM
人体ってホント未知の領域だ
毎日JSのおしっこ飲むと良いのかも
0311公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:58:46.21ID:fUjLv710
バイブレーターみたいなので、足裏に刺激を加えれば、運動しなくてもいいんじゃね?
0313公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:58:59.07ID:d/jkJqZH
結局なんでも健康の鍵やんけ
0316公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:59:02.59ID:vy9k2OHN
結論は結局 運動しろに繋がるかるのは分かるからスルーした タモス待ち
0318公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:59:11.99ID:FtX7MCKN
明日から自転車で自宅の最寄り駅まで行って駐輪場に止めて
そこから会社まで歩いて行くわ
0319公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:59:18.48ID:+keuByDh
すこしずつやろ
0321https://goo.gl/eSnXKH
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2018/01/10(水) 00:59:23.73ID:LRuUFDNI
これみてて思ったけど相撲の四股やテッポウは骨に衝撃を与えてるなと
0322公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:59:26.40ID:09VjLOsF
>>301
番組で「メッセージ物質」と呼んでるだけなので
0324公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:59:40.60ID:pxIfPHuk
田中マーw
0326公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:59:57.89ID:NMF9OR4E
>>302
その通りおっさんおばさんばかりだわ
おっさんの俺は昨日有給使って伝説のポケモンとやらをとってきた
0327公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 00:59:59.93ID:E0cNDIJf
0100
0330公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 01:00:14.52ID:09VjLOsF
で、タモリの健康の維持に役立ってるブラタモリはじまた
0333公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 01:00:51.99ID:aXoSGnaL
>>287
ロードの兄ちゃんというかおっさん、その程度の刺激すら避けてたんだろうな
0334環境破壊ちゃん ◆Zs.x1w5jjA
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2018/01/10(水) 01:01:04.66ID:3pp9/ww5
>>311
実際に地面に足をつけて衝撃かけろつってたから
体全体にかかる体重による重力も重要なんじゃね?
宇宙船ずっと乗ってて無重力状態だと骨スカスカになってヤバいんだよね
 †
( ゚∋゚) あれって骨スカスカになった後 ちたまに戻ってきて何らかの方法で戻せるのかね

>>270 ありがとうおいらがんばるよ
0336公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 01:01:24.46ID:30JNZrBO
>>172
大豆は反栄養物質を含んでいる。
成長期に大量に摂取すると虚弱体質になる。
もっと大豆について勉強した方が良い。
0339公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 01:01:46.09ID:Z6hUWiin
運動という衝撃は大事だな
オレみたいなのが増えたら異様かもしれんが
地下鉄にながーい階段あるんだよね
階段駆け上がってるのは、中年のオレのほかにあまりいない
みんなエスカレーター
でもわかるよ 体が重いときに運動したくないのはさ
食べものとかで一時的にちょっと体が軽くなった状態にして運動する
そうすると好循環が生まれる
0341https://goo.gl/eSnXKH
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2018/01/10(水) 01:02:34.71ID:LRuUFDNI
>>336
豆食ってて強いアスリートけっこういるぞ
キューバとかブラジルあたりに
0342公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 01:02:40.35ID:tGSEjWGg
運動がなぜいいかというと、体温が上がるからだよ

体温上昇すれば免疫力もめちゃUPするから、病気の予防になる
0344公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 01:03:28.72ID:09VjLOsF
>>339
たいていの駅はエスカレーターを使う前提に通路が作られているからしゃーない面もある。
0345公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 01:03:40.20ID:XsxA9pCU
宇宙ステーションの壁面の一部を丈夫に作っといてそこに体当たりすれば良いかも
0348公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 01:04:48.65ID:aXoSGnaL
>>334
運動
数週間かけて回復させるプログラムが確立しているらしいよ

国際宇宙ステーションでも運動してある程度は防いでいるけどそれでも帰ってきたら
自力で立っていられなくなるから
0349https://goo.gl/eSnXKH
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2018/01/10(水) 01:04:56.95ID:LRuUFDNI
カカト落としはしばらく60回やることにした
0350公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 01:05:37.75ID:XsxA9pCU
>>344
後付けでエスカレーターやエレベーターを作ってるから動線がわやになってるとこの方が多いだろう
0351https://goo.gl/eSnXKH
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2018/01/10(水) 01:06:02.71ID:LRuUFDNI
>>348
宇宙空間は耳石が浮いてるから運動の効果があまりない
0354https://goo.gl/eSnXKH
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2018/01/10(水) 01:12:44.99ID:LRuUFDNI
えっとね
世界一受けたい授業は60と言ってた
たぶん60回のほうが結果が良かったんだと思う
0356公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 01:20:38.41ID:30JNZrBO
>>341
豆の全てが悪いわけではないよ。
大豆に反栄養物質が含まれているのは事実。
日本人の体格が多民族に比べて小さいのは、大豆の大量摂取にあるとも考えられている。
大豆の食い過ぎには注意が必要なんだ。
0357公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 01:40:31.15ID:Z6hUWiin
ネットワークというのは
どこで切り取ってみるかで違って見える
骨に命令してるものがあるのかもしれない
それは脳かもしれないし、そうじゃないかもしれない
学者ならば、その先を研究すればいいだけだが
一般人は、ある食べ物を食べたら、骨密度の低下を抑えられたという事実だけで充分だ
そのネットワークのシステムになんらかのいい影響を与えたということなのだから
0358公共放送名無しさん
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2018/01/10(水) 01:46:34.74ID:Z6hUWiin
ここで語ってもしゃあないが
食べすぎはよくないよw
だが、食べすぎないように気をつければいいだけだ
ところが、サプリとかならこの加減がわからないだろう
歳をとっていくとエネルギーの消費が減るから、余計なものを取ってると
食いすぎになりがちになる
質が問われることになるが、それでも考え方しだいだ
1日でバランスをとろうとするのはなく、1週間単位でバランスを考えるとかさ
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