[再]みんなで筋肉体操 ★1
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「歳のせいか最近カラダがたるんできたな…」と感じているアナタ。最新の科学的理論に裏打ちされた「効率的な筋トレ」で、かっこよく健康なボディーを最速で手に入れよう!
【講師】近畿大学生物理工学部准教授…谷本道哉,【ゲスト】武田真治,庭師…村雨辰剛,弁護士…小林航太 テレビ体操の皆さんを出した方が良いのになぁ
皆新体操や体操で鍛えた人たちだし 筋肉は裏切らないけどサボると去ってしまう今日もジムに行かなかった もれの筋肉が悲鳴を上げています! ・・・見てるだけだけど この人、結婚は抽選でとかいうドラマの若村の秘書みたい。 村雨って人どう見てもアメリカ人にしか見えんのだがw 今スクワットやる為のマシン通販であるよね・・・あれどうなんだろ キメ顔崩さないままこんなキツイこと続けられるのはすごすぎ >>230
そんなご無体なw
タイトル教えてくれよw 武田真治はあのトシで他の人と同じようにやってるのがすごいよな 一緒にやってる人は書き込めないのが残念やな
見てるだけでも確実に腹筋は鍛えられるがw こんな番組やってたんだ
ネェちゃん版はないのか?w これ真面目なエクササイズ番組なのかな?それにしちゃ庭師が外人とかツッコミたい箇所ばかりなんだが >>240
ジムとかで鍛えてたら、これくらいのメニューはそんなにきつく無い >>244
バレエにはもうすこし脚の長さが欲しいところです >>243
筋肉痛を乗り越えてからが本番だからその前に挫折しちゃうのよね… (´・ω・`)膝が痛くて曲げきれないのだが、回数こなしたらフルレンジできるかね? ブルガリアンっていうからにはブルガリアと関係があるのね? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています