NHK総合を常に実況し続けるスレ 188896 長時間残業の強要
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
ガッテンの模型の中の人の給与体系はどうなっているんだろう? >>16
毎日食べてブログにうpしてよ(´・ω`・) >>22
オージーでもいいから牛食いたい(´・ω・`) 寝る前にタンパク質たくさん摂ると、寝てる間に屁がよく出る 果物だけで何年も生活してる人いたよね( ´・ω・`) ただいまんこ(´・ω・`)
ガソリンが残りひとメモリ 航続可能距離が100kmきった
明日で航続可能距離が50km台になる予想
都合で給油は金曜にしたい >>30
親にとっては生きてるだけで意味あるんやで(´・ω・`) 昔は朝ごはんをちゃんと食べて登校しないとだめですよと教わってたし
実際に朝礼の最中にぶっ倒れる奴がたまにおったんだが、今時は学校
で朝ごはんについて指導しないんやろかこの番組見て勉強になる奴
がいっぱいおるはずもなかろうに 飲料のアミノサプリは小分けにして飲むと疲労が取れるのもこのせいか バタートーストだけじゃだめ(´・ω・`)ショボーン >>48
明日の朝は安楽亭のモーニングが大混雑だったらいやだなあ >>37
メモリ0の位置になってもけっこう走れるで >>51
メモリがなくなって航続可能距離0kmになって10kmくらい走ったことある >>37
悪いことは言わないのでちょっとだけでも給油しといた方が安心⎛´・ω・`⎞ ∧_∧
( ´・ω・ ) < 千佳ちゃん可愛いな
(つ旦O
と_)_) >>61
ガーリックトーストに変えればいいと思うよ(・∀・) >>76
高速でGSのあるSAのない区間で30km以上あるところ怖い >>68
しぶごじとかどうでもいいんで大阪のニュースを全国ネットでやれってことですわ >>76
航続距離表示って40km切ったぐらいで---ってならないか? 名古屋の喫茶店いけよ(´・ω・`) これで300円くらいらしいぞ >>89
∧_∧
( ´・ω・ ) < ほっほう
(つ旦O
と_)_) >>104
スライスチーズも乗せると甘みが引き立つぞ コークオンアプリの歩数計で今日は6000歩でした(´・ω・`) >>109 (ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノイエーイ
ザバスココアがお気に入りです >>100
∧_∧
( ´・ω・ ) < カニ喰ってるのか・・・
(つ旦O
と_)_) >>91
SAが30q以内にあるところのほうが遥かに少ないと思うが、どこにそういう場所あったっけ。 >>116
週何万歩設定にしてるの?
いまなら毎日1つスタンプ貰えるから
いいよね いくら筋トレしても
プロテイン飲まないと
鶏のささみ肉とか 朝はバナナ一本だな。すぐ昼になっちゃうし(´・ω・`) そんなことより、下腹の脂肪を減らす方法を教えてくれ >>140
残念なお知らせだけど(´・ω・`) 最後に減る わりとマジで 朝は、旅行に行ったときは洋食も和食も食べてるわ。家では出来んから >>116
(´・ω・`)1日何歩歩けば健康的と言えるんだっけ >>122
朝から正装じゃないと食べさせて貰えなさそう(´・ω・`) 牛乳にきなこ溶かして飲むのは? やったことないけど >>143
いっぱい出しちゃう
しね(´,,・ω・,,`) >>131
35000歩やね(´・ω・`)
今はスタンプ溜まりまくるよねw >>155
それにクリームチーズぬるのがお気に入り(´・ω・`) 真ん中のヨーグルトでタンパク質取れると思ってるやつアホすぎない? (っ゚(ェ)゚)っこの熊のシリーズのマグカップを愛用している。 >>144
ココスってこんな朝食あんの?(´・ω・`) バイキング?モーニング? >>166
あれを腹いっぱい食べたい気にもなってるが我が長野市では店が無い(´・ω・`) おやすみなさい…(´・ω`・)ノシ
またいつか会えるといいですね…💩サヨナラ ついこないだ空腹の時間が長いほどどうたら言ってたよね >>162
チケット1枚分貯まったよ(´・ω・`)
喉乾いたときにコスタかリアルゴールドのペットボトルのやつ買うかな じゃあ大抵の人は作るスイッチつけれてないけど
なんとかなってるからやらなくていいんだな(´・ω・`) >>201
(´・ω・`)ココスどうしちゃったのかしらねw >>219
なんか食欲わかないなぁw わざわざ食い行く気力が沸かないぞw >>210
睡眠中は胃の消化も遅くなって胃酸で溶けず栄養素も吸収できない未分解状態で腸に流れちゃうから(´・ω・`) プロテインは飲みたくないなあ
サラダチキンも食いたくない >>215
そか(´・ω・`)さすがにワイみたいな1000歩以下は不味いかな 今夕飯食べたけど
白菜と豚肉煮たやつ
もち麦ご飯
セブンのヒジキ
ゆで卵でも追加しようかな(´・ω・`) あーあー 山根千佳ちゃんそんなタイプなのかよ(´・ω・`) ちょっと嫁には貰えないな 朝飯食わないと10時頃にはフラフラするけどな(´・ω・`) >>227
腹いっぱいとにかく食べたくなったら土日祝は朝ココスw
見た目や味は二の次三の次 ttps://www.jlab.work/jlab-ssd/other/s/ssd163714663623978.jpg >>207
遠回りだけど基礎代謝上げる方が
それでもほとんど普通に生活するだけじゃ落ちなかったけどな
今は生命維持装置と思って諦めた 朝食えない人って、低血圧なのかな
芸能人だと遅いだろうけど >>210
俺の理由は深夜の2時が一番太るから と 朝食欲わかないから かな >>239
ザバス粉のすっきりフルーティとかバナナ風味のミルクプロテイン飲料オヌヌヌ(´・ω・`)飲みやすいお >>178
ココスのモーニングはバイキングある。高い。 これ結婚してる男性と独身男性でもけっこう差がありそう 平均 >>239
プロテインヨーグルトとか、温泉卵おぬぬめ(´・ω・`) >>225
ブルジョアだな(´・ω・`)
まあスーパーの売価も高いから
自販機で買うのも悪くないか 骨粗鬆症の親が3週間入院したら骨密度が改善してた
やっぱり食事大事だよな >>252
基礎代謝は1500Kちょいですわ(´・ω・`) >>281
あとジャンプするといいらしい ガッテンでやってた >>249
食べ放題なんだね。゚+.(・∀・)゚+.゚。 朝6時、昼12時、夕18時が理想
仕事の日は難しいけど、休日はそうしてる ,.)ノノ
彡⌒ ミ チンドラ
( ´・ω⊆0____,,\从/_____↑
( つニ∩,---' ̄ ̄ /YY\ ↓
(__ノω(__) はげ なんか不健康そうな先生が出てたのですっ飛んできました 確かに俺も朝肉魚が不足しがちだわ
だから11時に腹が減るのかな 卵1個12g、牛乳1杯3.3g、ヨーグルト100gで3.6g
それに食パン6枚切り1枚で5.7g
これだけで朝食23.6g おれなんて瞬殺してきそうな爺さん婆さん(´;ω;`) │││││↑はげ
└┴┴┴┴┘
20:01:00.00
┌┬┬┬┬┐
│││││↓( ´・ω・)っ✄╰⋃╯ >>286
虫くん?(´・ω・`) 鳥くん? それとも電車くん? >>293
ラ・ムーよりは近いね(´・ω・`)ダラダラ3時間居座るw >>302
砂糖入りの豆乳は飲みやすいけど栄養がその分少ないから
無調整豆乳が良いよ。味は慣れる ∧_∧
( ´・ω・ ) < ムキムキじじい
(つ旦O
と_)_) >>284
割と頑張ってますな(´・ω・`)
歳とるとドンドン落ちる… >>333
嘘だってはっきりわかんだね(´・ω・`) >>319
実況民のジャスト離れが深刻(´・ω・`) >>322
飲み過ぎると肝臓に影響出るらしいけど朝に一杯なら良いんじゃない >>320
粉のインスタントコーヒーをめちゃ濃い目に少量作って豆乳オレにすればいいしな(´・ω・`) >>337
脂肪肝だからやめとこうかな(´・ω・`) 卵を1日1パック食べれば必要なタンパク質が摂れます(´・ω・`) >>336
いまだにジャスト狙いとか時代遅れ(´・ω・`) 朝食に何を食べたか
覚えてるだけでもたいしたモンだわ(´・ω・`) >>349
取り出して水に溶くのがめんどくさい(´・ω・`) >>322
1日2杯くらいなら別に大丈夫じゃね
ボディビルダーは日に6杯くらい飲むからヤバい(´・ω・`) たんぱく質を英語でいうとプロテインだということを知らない人って多いのかネタか >>353
そう?(´・ω・`) カンにさじつっこんでかき混ぜる 以上 >>353
紙パックのあるで(´・ω・`)お手軽だお >>336
(*>д<)ネー(´・ω・`)何回か狙ったことあるけどジャスト取り思ったよりむずいね >>355
そうかぁ
それじゃパルテノとかプロテインヨーグルト買うかな無糖の
ボディビルダーはブロッコリー、ゆで卵、ムネ肉ばかり食べてるってテレビで見た(´・ω・`) >>347
ブレンディだかのオレ用のポーション買えば?(´・ω・`) 毎朝、納豆、目玉焼き、ベーコン、味噌汁、と白米食べてる。
飲み過ぎた翌日も調子がすこぶる良い。 しょうがない(´・ω・`)俺のザーメン飲ませたるわ ∧_∧
( ´・ω・ ) < 少な
(つ旦O
と_)_) >>353
そもそもプロテインて水に溶けなくない? >>352
コレから寒くなるから自然にそれくらいまでなら上がりそうだね >>322
量によるやろ。水だって30g一気に飲めば悪影響あるし塩だって1s一気に摂れば死ぬし
たんぱく質も昼飯で50sぐらい食ったら悪影響出ると思うよ >>385
なので快活CLUBに浮気してた(´・ω・`) 子持ちししゃも、よく給食に出たな
嫌いだから地獄だった(´・ω・`) >>383
シェイカーで振っても溶けないからマドラーでかき混ぜたらたいしてかわらなかった >>395
∧_∧
( ´・ω・ ) < そろそろだな
(つ旦O
と_)_) >>387
なんとなくジェームス山自動車学校で免許取った人かなって思ったんで(・∀・) 渡辺徹「な、郁恵。朝一本のマユネーズは必要だったんだよw」 >>369
無糖がいいならオヌヌメできないが、ザバスのバナナヨーグルトもなかなかよかったお
プレーンのプロテインヨーグルトとクリームチーズとレモンでチーズケーキもどき作ろうかと思ってる(´・ω・`) >>373
言われて見ればその通り(´・ω・`)でもバカ食いできる あーあー(´・ω・`) あしたソーセージ売り切れだわ 冷やし中華のハムって魚肉ソーセジ臭いよね・・・・・ >>391
ハマのイケメンがそんな地味なの飲むなよ(´・ω・`) >>411
8時以降食べないだけでけっこう痩せるよ >>404
人違いですなw
俺は長野県民(`・ω・´)長野市民 >>341
オススメなのがのむ大豆ってのでおから分まで含んでるから高タンパクなんだよね
一杯でタンパク質10g取れるから後はヨーグルトと卵で20g行くんじゃない >>383
こないだかった奴は
シェーカーの水にふたさじ入れて
シャカシャカって数回振っただけで
全然ダマ感なくよく溶けるわ >>406
なるほど
そういうメッセージだったのか 齧り付けば皿洗わないで済むことを笑うのは自分では皿洗いしないオッサン 朝からアホみたいに食ってられるかっての(´・ω・`) 最近ピンクじゃない白っぽいギョニソーよく見かけるわ >>445
∧_∧
( ´-ω- ) < うむ・・・
(つ旦O
と_)_) >>453
スムージーってなんなの?(´・ω・`) >>430
長野までラ・ムー侵食してるからな
新潟にも出来たらしいな >>369
マッスル北村は胸肉をミキサーにかけてた >>447
粉入れてから水入れて振ったらすぐ溶けたな(´・ω・`)逆だとダマになる >>472
ユーチューブに動画あるね(´・ω・`) >>468
マジかよ?!新潟行ったら覗いてみたいな(´・ω・`)100円たこ焼き確認 >>467
近所の子供集めて相撲させて行司する爺さん >>468
うちの近所にも2店あるけど、ザ・ビッグよりすごいと聞いて躊躇するわ >>468
わが市にもできたがいつも超混んでて行きづらい >>477
永谷園 あさげ だな(´・ω・`)しかも具ない 朝の牛乳と尻有るだけでたんぱく質は10g行くやろ。。。 バナナとソーセージとヨーグルト…何を意味してるんでしょうねぇ… >>428
食わないよ基本夜中は
>>465
知ってる >>481
無い店舗もあるから、事前にサイトで要チェックだよ ∧_∧
( ´・ω・ ) < 増えた
(つ旦O
と_)_) >>501
食物繊維もあるし、日に1本の半分くらいなら大丈夫(´・ω・`) >>464
来週水曜から一気に冷えるけど我慢してね! >>458 (ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノコンバンハ
丸亀GI京極賞で400円プラったので今日は終了 これはひどい番組やなあ
食ったたんぱく質がうんこになって出ることはナイショかよ 朝はだいたい納豆ごはんにいりこの粉末かけて食う( ・∀・ ) >>509
腹が満たされないわりにカロリーだけしっかりある 少年の手に光る、あの水色のストローで
朝痰(´・ω・`) >>516 バンジーみたいなもんだよ (`・ω・`) >>519
タンパク質20gだと体重は1.5倍くらい増加するかな(´・ω・`) >>530
果物とか野菜を飲み物にしたやつ(´・ω・`) >>532
腹満たすと間違いなく腹の中にフォアグラができる >>470
(´・ω・`)サウナと水風呂繰り返してたら心臓バクバクなってきてヤバかった >>471
縦走中の山で焼肉食べたくなったら、サラミを焼いて食べてた。
良い匂いがしたなぁ。
下界に降りたら風呂入って速攻焼肉屋行くの。 俺の水曜日の楽しみあ〜ちゃんのナレ待ち(´・ω・`) >>531
揚げ太郎死んでしまうん?・・・ウッ…(´;ω;`) 確かに和式は体力、筋力が要るよね
体を鍛えるためにも和式も良いかもしれない >>550
北海道のいくらとか食い放題のビジホ朝飯食いたい >>549
性と死の境目を行き来するスリリングがいいの?(´・ω・`) でも食べればいいってもんじゃないし。筋肉は使わないと衰えるよ >>548
ま!ま!満足!(´・ω・`)一本満足!婆〜 >>500
一緒に所さんの番組視たものね(´・ω・`) >>556
その前のやつは 相撲爺ね(´・ω・`) ちなジョークね >>484
まあ底辺スーパーだからなぁ
NB品の激安とかの掘り出し物がたまにある
オリジナルでも稀にいいのがあるけど
当たり外れが激しい
たこ焼きやソフトクリームはいいよ >>558
畳の生活にすると毎日の立ち上がりで10年後に差が出そう >>573
ホテルのモーニングでご飯3杯くらい食う人いるよね(´・ω・`) >>488
まあ客層がね…
たこ焼き買うくらいに済ませてもいいかな >>531
前回より増えてカワイイ揚げ(´・ω・`) >>550
これは過大広告だろ!と思ったが冷静に見たらこりゃ俺が見てる朝ココスバイキングで間違いない・・・ >>583
ワタシです( ・∀・ )
つい食べすぎちゃう >>503
上田ラ・ムーは100円たこ焼き無かった(´・ω・`) まじかよ
お前たちの頭もツルツルになるじゃん(´・ω・`) あら佐々木希さんこのごろ多目的に出演してるな(´・ω・`) >>583
食べ放題だとついつい意地になって食べちゃう >>588
美味しいのと元取らないとって思ってむりしちゃう(´・ω・`) >>474
即席みそ汁を作る前に鍋で豆腐を温めてるんで中まで火が通ってるですよ サンドの事務所はNHKから金を受け取っているらしい >>594
最近やっと食わないという悟りを開いた(´・ω・`) 高松の実央ちゃんキタ━━━━(゚∀゚)━━━━ッ!! >>520
∧_∧
( ´・ω・ ) < なるほろ
(つ旦O
と_)_) 渡部に言及したいけど、スタッフにNG出されてるから自粛してるサンド >>563
(´・ω・`)汗かいたら痩せれると思ってた頃ぼくらは全力だった わりぃこイネーガーキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! ココスバイキングって8〜900円なんだな
それで90分はお得かも >>623
俺もやってたよ(´・ω・`) 血がドロドロになって死にそうになった カロリーメイトとかウイダーインゼリーとかは太るだけなのでマジでやめた方がいい セックスマシーンなんか捨てりゃいいのに(´・ω・`) >>598
飽きる以前に見たくないんで飽きる境地に至ることがない >>621
スタジオは佐々木希に忖度しまくりな空気が流れているな(´・ω・`) >>583
ごめんなさい><
ビジホの朝食バイキングは異常にテンション上がって食いまくっちゃう >>603
まじしゃんキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!! ∧_∧
( ´・ω・ ) < トラウマなるぞ
(つ旦O
と_)_) いねーかって聞かないと分からない馬鹿な鬼の話でしょ >>613
出張で1週間位同じホテルの朝食バイキング食ってたら流石にご飯1杯半に減った(・∀・) イネーガーとイエーガーは間違えやすい( ・∀・ ) 子どもたちの天敵、なまはげは倒さないのかよ・・・ウッ…(´;ω;`) >>660
自宅で食う朝食より豪華だもんね(´・ω・`) 普通の感覚だよね >>660
お前か、俺の目の前でキャベツ全部さらったの(´・ω・`) なまはげは大晦日のニュースの風物詩だったのに,ここ数年,
いや,10年以上ニュースで見ない 大晦日じゃなかったかもしれないが >>672
東横インでおにぎり1個 おかず少々 味噌汁1/3ってやってたら変な視線を感じる(´・ω・`) 亡きじいちゃんは秋田の人だから関わりはある
行ったことないけど >>640
ほどほどが良いのよね何事も(´・ω・`) >>688
もう汗掻く我慢大会はやめた(´・ω・`) なんで佐々木希みたいな超可愛い嫁いたのに、浮気なんかしたんだろ?しかも多目的ホールでw ハゲは髪短くした方がいいな
微妙な長さだとスカスカ感が増して気持ち悪い >>697
東横インはデリヘル 呼べないから使ったことない >>665
おう
久しぶり!
十万円はもらえる立場か?
子供いる? 秋田なら谷垣一択だよね
https://i.imgur.com/mGvbCqc.jpg
期間限定JUMP SHOPオンライン限定!
『ゴールデンカムイ』抱き枕
【杉元】【谷垣】【尾形】
価格:各16,500円(税込)
サイズ:W600×H1250mm >>710
キャワワ(*´ー`*)2匹目ぬいぐるみみたい ∧_∧
( ´・ω・ ) < 雪大変だな
(つ旦O
と_)_) >>674
悪い子はイェーガー!!(デデーン!エレン、アウトー!) >>751
佐々木希と、ふんふんしてなかったのかね? >>731
ビール呑むと食欲が増す気がする。
まあまさに今呑んでるわけだが。 >>721
∧_∧
( ´・ω・ )ノシ < おう!子供はいない
(つ旦 )
と_)_) >>747
∧_∧
( ´・ω・ )ノシ < おう!
(つ旦 )
と_)_) >>709
せめて多目的ホール借りるくらいお金かけてればこんなことには おさるのかごやだほいさっさ
ってエレメカ機が30年くらい前ゲーセンにあったな(´・ω・`) >>754
購入者の男女比どんなもんなんだろうw(´・ω・`) >>761
∧_∧
( ´・ω・ ) < 欲しいけどね、どうするかな
(つ旦O
と_)_) ∧_∧
( ´・ω・ ) < 知り合いか
(つ旦O
と_)_) >>778
@@@
@(´・ω・)@<こんばんは。 >>758
UUUM
そうか・・・いろいろ散財出来るな オレの地元にもご当地ヒーローがいる 何かは言わん(´・ω・`) >>770
してたのに欲求不満って,どういうことなんだろなw ∧_∧
( ´・∀・ ) < ハタハタ旨いよな
(つ旦O
と_)_) >>786
∧_∧
( ´・ω・ )ノシ < おう!
(つ旦 )
と_)_) ハタハタは毎年貰って美味かったな
買おうと思ったら売ってないし ハタハタかあ
一昨年だったか4〜5匹入って140円とか安かったな >>787
∧_∧
( ´・ω・ ) < まあね
(つ旦O
と_)_) デンジマンとか名前しか覚えてないわー(´・ω・`) 平成、令和の仮面ライダーには日本の平和は任せられない 秋田新幹線は福島山形秋田じゃなくて福島宮城岩手秋田なのは
当初「?」とおもったが,すぐなっとくした >>827
あー毎日同じだと、別の物も食べたくなる的な感じかw >>817
∧_∧
( ´・ω・ )ノシ < おう!そろそろな
(つ旦 )
と_)_) >>585
志の輔左利きうんぬんより、あの世代の書道教育どうなんだ? >>838
新庄から先はもう延びないのかな(´・ω・`) 要潤はよううるおいとしてCMでてたわ(´・ω・`) ずっと潰れる言ってたのに最近ぼちぼちテレビに取り上げられてもらえるようになったな >>850
山形はJRが山形県から線路を借りてる形だから自由に作れんのだわ >>842
レス返すのが大変ね
有名人は仕方ないねw >>850
乗車数的に厳しいよ⎛´・ω・`⎞
今も県庁所在地山形駅過ぎるとかなり減るからねぇ >>621
先輩だしもともとそんなに強くイジれないだろ
容赦なくイジれるのは松本、太田、有吉、おぎやはぎくらい >>821
∧_∧
( ´・ω・ ) < 荷物が沢山積めてツーリングに良さそうだな
(つ旦O
と_)_) >>829
∧_∧
( ´・ω・ ) < なるほろ
(つ旦O
と_)_) >>853
∧_∧
( ´・ω・ )ノシ < おう!
(つ旦 )
と_)_) >>851
最近大型犬見なくなったから久しぶりに秋田犬に出会うと大きさにビビるよね >>871
∧_∧
( ´・ω・ ) < まあね
(つ旦O
と_)_) うどん屋の徒歩圏内に住んでる人達ってやっぱり糖尿病で大変なのかな? >>882
ハイ枝さんは60歳でもフルカウルのNinja250乗ってるみたい 高校県外にいけなくね
水族館も数年後考えているのか >>901
博士ちゃんってことはサンドイッチマンも知ってるってことだよな(´・ω・`) >>899
金払って雪かきするボランティアについてどう思いますか? ガキが職場に入り込んできて
ムカついてる職員いないのかな? >>909
∧_∧
( ´・ω・ ) < がんがってるな
(つ旦O
と_)_) >>917
その上ベテランのお金もらってる雪かき師にスコップで殴られたり怒られるという お父さんが社長で、お爺さんが会長なのかもしれんなこいつ 周りの大人が持ち上げすぎだな
大人になって損するで >>950
駅のホームはわかるが電車のホームは車庫か(´・ω・`) 声だけだと女がしゃべってるみたい
姿見てびっくりって感じかな この新人も水族館好きで就職したんだろうに
こんなガキに教育されて殴りたくならないのかねぇ ∧_∧
( ´・ω・ ) < ハンターカブの150が出るって噂だな
(つ旦O 高速も載れるぞ
と_)_) どんな質問するかどうかは全部リハーサルしてるだろうけどそれにしても受け答え完璧だな
めちゃくちゃ解説トーク手慣れてるわ 新宿駅のホームで一日中アナウンスしてるやつが昔いたな このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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