あしたが変わるトリセツショー「ダイエット～“やせホルモン”パワー全開！」

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 17:24:58.86

[総合] 2022年09月29日午後7:57 ~ 午後8:42 (45分)

【司会】石原さとみ，【声】濱田マリ，峯田茉優，【ゲスト】浜口京子，チャンカワイ，【語り】山路和弘

今夜からできる超簡単で科学の裏付けもあるダイエットの取説をお届け。自分の体から“やせホルモン”ＧＬＰ－１を出して無理なくやせてみませんか？世界チャンピオン村田諒太選手も実践！？続けやすさは折り紙付き、特定保健指導の現場でも活躍する最新“食べる順番ダイエット”の秘けつ大公開！体重増加に悩むタクシー運転手が４週間のダイエットに挑戦して効果を徹底検証。世界初！やせホルモン放出の瞬間をとらえた貴重映像も！

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:35:33.25

>>909
でもまだ20代…いくつまで生きるかね…

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:35:33.53

顔見ると説得力ないな

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:35:36.62

５分で十分　(´・ω・`)

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:35:42.03

飯頼んだら持ち込みのビーフジャーキーでも食ってたらええのか

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:35:45.74

>>938
ラーメン食いたい奴がデブだからだろｗ

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:35:46.63

昼飯なんかさほど食べなくてもいいんだよな
でも食べないと損した気分になるから食ってる

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:35:53.08

>>949
「めんどくせえ客だな」

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:35:54.18

ですです

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:35:54.95

先生が中年太りの見本みたいなのにw

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:35:55.27

ラーメンばかりなら気にすべきは塩分

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:35:58.56

さっきやったろチョン

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:36:06.09

>>935
胃に入ったら一緒やがな

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:36:06.50

>>945
むしろ病院に行きたくないから塩分とか気にするが

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:36:08.69

千空が言ってた

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:36:10.41

おかずファーストの会

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:36:11.05

>>945
塩分気にしてるくせに大盛りで食べてるやつおるよね(´・ω・`)

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:36:12.70

食前に納豆食えばええやん

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:36:12.84

ゆっくり食えなんて昔から言われてる
でもできないんだよ

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:36:17.83

>>957
朝飯も食べる必要ない
これ言う人おるけど普通に耐えられないから食べるだけなんだけど

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:36:19.42

>>945
むくみやすい人じゃね？

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:36:25.07

>>908
飢餓の時に役に立つけど

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:36:25.36

焼きそばパンはどうすりゃいいんだ

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:36:27.03

客「ラーメンの具だけ先に持って来て下さい」
親父「出ていけ」

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:36:30.80

>>966
草

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:36:32.87

>>776
主に鶏肉か(´・ω・｀)

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:36:34.25

>>941
((((；ﾟДﾟ))))

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:36:37.63

>>91
それなら１食置換えドリンクだね
お腹が張る成分が入ってるから少し違和感あるが空腹と思いづらくてカロリーは激少ないから実践すればデブでなくても減る

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:36:42.99

>>973
ペソしかないよ

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:36:48.13

>>964
塩分取りすぎて病院に行った人近くにおるってこと？

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:36:51.28

好きなもの好きなように食べて筋トレと有酸素運動すればええんよ

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:36:56.38

なるほど

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:37:00.68

紅しょしかねえ

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:37:04.52

>>950
そらもう完食よ(´・ω・｀)
ハッとしたもん

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:37:11.05

冷奴と牛丼を頼めば良い年

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:37:13.21

もう牛丼屋行くなよ…

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:37:13.46

カレーライスはどうやっても無理っぽいな

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:37:15.43

顔パンパンやん

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:37:18.18

もう店に入る前にコンビニとかでサラダチキンでも買って食った方がマシだね

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:37:18.38

牛皿プラス牛丼か

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:37:18.49

カレーはどうすんだよ

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:37:18.93

>>976
白肉→鶏、魚
赤肉→牛、豚
やな(´・ω・`)

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:37:20.89

金かかるやん

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:37:24.22

>>963
胃に入ったら一緒だけどこれはメタボ対策だからね
例えばランチでご飯おかわり無料のところで自然とおかわりをしなくなる
少ライスでも十分になる的な

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:37:24.49

>>981
食ったら動けばいい。
動かないからデブになる。

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:37:26.61

牛丼に米以外に5分も食うものねえよバカ

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:37:27.84

>>950
間違えた間食だった(´・ω・｀)

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:37:28.46

医者が痩せてねえぞ

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:37:31.01

>>980
動脈硬化や高血圧を気にしてる人

**公共放送名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:37:33.28

>>886
睡眠が十分とれないと糖の代謝が落ちる

NHKは始終学会から抗議されてるやん

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