あしたが変わるトリセツショー 沈黙の臓器の悲鳴を聞く方法 一生ものの肝臓ケア ★2
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[総合] 2024年04月11日 午後7:30 ~ 午後8:15 (45分)
お酒を飲まない人や、痩せている人も、肝臓が悲鳴を上げているかも！？脂肪肝は現代人の宿命！？沈黙の臓器ゆえ自覚症状がないまま、肝硬変や肝がんに進行するケースも▼昨年学会が発表した早期発見のカギを徹底解説。健康診断の肝機能の数値に新基準。見方が分かればいち早く肝臓の状態を把握できる▼肝臓は痩せやすい臓器！？２つの病院の先進的な取り組みを通して、一生続けたくなる肝臓ケアのヒントを学ぶ。
【司会】石原さとみ，【ゲスト】大島美幸，昴生，【声】濱田マリ，峯田茉優，【語り】山路和弘
※前スレ
あしたが変わるトリセツショー 沈黙の臓器の悲鳴を聞く方法 一生ものの肝臓ケア
https://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/livenhk/1712826183/ 俺も昔健康診断で引っかかった時にデブババアにあれこれ言われたわｗｗ 野菜を食べるから痩せるんじゃなくて米食わないから痩せてるだけ 野菜は時間がある夜にたっぷり食えばええのよ(´・ω・`) >>4
「おまいう⁉」って言ってやれば良かったのに コンビニの野菜惣菜は高いんだよな。
岸田は助成金を出してもっと安くしろよ >>13
頭の悪いやつと貧乏人はコンビニをよく使うよね レイプの主題歌
ｷﾀ━━━━ (σﾟ∀ﾟ)σ ━━━━!! こんなの金払って食っても楽しくないだろ。食生活変えるの分かるけど、身体にいいものって美味しくないじゃん。 ジョギングを日課にしたらいいだけそしたら何食っても大丈夫よ セフ・・・じゃなかった女友達の管理栄養士は糖尿病療養指導士の資格まで持ってるくせに家系ラーメン大好きなデブちゃんw ブロッコリー嫌いなんよな…
酒飲まないから酒やめたら数値が下がると言う言い訳が使えない
検診の数値が33で今年初めて注意が入った 確かに５ちゃんねるは我慢できないしな。誰でも我慢する生活はできないわ、 コンビニも居酒屋もほぼ利用しないわ
お金もったいないやん いや走ったり歩いたりしたほうがいいよ 肝臓だけのためじゃないからな だから言ったろ 入院中はブロッコリばっかだったんだよ ｗ >>28
貧乏人はスーパーの半額弁当争奪戦に参加だろ？
あんなハイエナにはなりたくない 米を食べなきゃいい
断食すればいい
こういう食生活の終わってる奴から早死にするんだよなぁ 検診で毎年引っかかるのが心電図なんだけど(´･ω･`) 走るのがつらいなら登山がいいぞ
傾斜のある山道を歩くのは良い運動になる >>71
おれはむしろ、コンビニと酒にしかお金使わんわ。
車も持ってないし、ギャンブルもしないし、風俗もいかない。おかずは女子アナ。 長年エコーでは脂肪肝なのに
肝機能数値はいつも基準値内の中でも低めなんだけど
なんで？ 菓子はやめられない
チョコ ポテチ 歌舞伎揚げ ハッピーターン…
う〜ん、おいしい、おいしい 酒は節酒を続けて最終的には絶つのがいい 少しずつ少しずつ・・
オレは毎日から隔週末飲酒まで減らした >>83
ちゃう、低糖質
カカオマスってカカオ100パーで、製菓材料売り場で売ってる 俺もご飯おかわり控えていこう、苦しみたくないからな 過食が由来の肝炎なら
炭水化物など糖質食材を減らし
タンパク質と野菜を増やせばいい
薬剤性の肝障害の可能性にも注意が必要 >74
あんまり食べたこと無いなー
そもそも売ってるのあまり見たことない >>52
川越美和
アパートで死亡しているのが発見され、その時点で死後数日経過していたことが報道された[4]。
同誌では、川越が引退後、都内不動産会社のテレフォンアポインターとして半年間勤めていたこと、住居を巡るトラブルがあったこと（中略）
2004年頃には借金と酒浸りに陥り[3]、生来の繊細さからか摂食障害を起こすなど[3] さて
ALT130だけど
マクドで株主優待で
トリプルサムライバーガーとポテトLと
キャラメルマキアートを貰ってくるかあ 急に食べる量を減らさないようにというから最近は食べ放題控えてるのに痩せないぞ >>17
ググった
野田市のHPより
心臓から出た血液が全身を巡って、また心臓に戻ってくるまでの時間は約30秒であるとわかっています。血液が流れるスピードは、体内で最も太い血管では、秒速1メートルにも及ぶといわれます。体内に張り巡らされている血管の全長は、体の大きさからは想像できませんが、毛細血管などを全てつなげると地球を2周半する長さ（10万キロメートル）にもなります。このように全身という大河を猛スピードで流れゆく血液は、細胞に酸素と栄養素、ホルモンなどを運搬するばかりではなく、免疫や体温の調節なども担う、生命維持に不可欠なものです。そのような血液や血管の健康を維持するためには運動が効果的だとわかっているので、野田市公式動画チャンネルで動画を見て運動してみましょう。 有酸素運動だけってダメだよな
俺ほぼ毎日1時間半歩いているけどBMI26だし >>96
自分は避けたい、あと聖マリと金沢医科大学w >>115
俺がやってたのはケトジェニックだから食っていいものが違うな >>121
腸内環境が悪いんじゃ
便秘とともに大腸がんになりやすいぞ(´・ω・`) 嫁さんがどんなに可愛くても創価学会だったら嫌だな
石原の旦那はそれでも良かったんだろうね >>1
ヘパリング
ttps://kan-co.net/files/faq/heparing.pdf
ポケヘパ
ttps://kan-co.net/files/faq/pokehepa.pdf 食前にコップ二杯の水飲むだけで飯食う量減って痩せる
俺は2年続けて12k痩せた おまけにハゲた メーカーもストロング系あれだけ売り込んでおいてねぇ >>141
ぜんぶ心当たりある(´･ω･`)酒やめられないし 次の番組がこの内容であるｗ
ＮＨＫもいい加減だなぁｗ >>133
運動だけで痩せるって無理があるし、かと言ってダイエットも色々と問題あるね トリセツでいまだに実践してるのってエリンギの切り方くらいだわ >>162
だね
前に歯科医師会からクレームついたしね、NHKは >>166
チョコレートで頭痛も・・・
.〆 ⌒ヽ
(ヽ´ω`) ALTの数値を調べたいなら献血がオススメだぞ
血を400提供すりゃタダで数値がわかる >>133
ご飯一食あたり170ｇ以下で効果あった >>163
ミヤリシンとかはダメ？
下痢止め飲まずにこちらをと処方される薬剤だよ、こっちは市販薬だけど、医薬品と中身は同じ >>150
カカオマスならならないよ、カカオしか含んでないからね 去年やった血液検査の紙を探してALTのとこを見たら190だった、かなりヤバイのかな 生活習慣が由来の場合は
ALTだけ高いと言う訳でもなく中性脂肪も高くLDLコレステロールも高かったり血糖値やヘモグロビンa1cなども高めだったりする
原因がストレスだったりホルモン分泌の不調だったり基礎疾患が原因のケースもある
常用薬や健康薬に由来する場合もある
なので自己判断せず精密検査や専門医の所見も非常に大事
そして医師や栄養士やリハ等の指導の下
運動や栄養や休養をバランスさせ
経過観察を行なうのが肝要
治療が第一選択の場合は躊躇せずセカンドオピニオンも検討すべき
また改善後の定期検診も重要 >>178
C型肝炎レベルじゃないの？それ
知り合いが肝炎でALT3桁
消化器専門医に診てもらった方がいいよ たまには非アルコール性肝炎のNASHも取り上げて欲しい ALT 基準値でぐぐって上から見てみると基準値が古いままのところがいくつもあるな
あと健康保険組合によって基準値が異なります、なんてところもあるな
肝炎.netなんて名乗ってるのに…
https://www.kanen-net.info/kanennet/knowledge/inspection01
基準値（正常値）と、基準値外（異常値）の場合に疑われる病気
項目 基準値 疑われる病気
AST （GOT） 7～38 IU/L 高値：急性肝炎、劇症肝炎、慢性肝炎、アルコール性肝炎、脂肪肝、肝硬変、肝がんなど
ALT （GPT） 4～44 IU/L
γ-GTP 男性：80 IU/L以下 高値：急性肝炎、慢性肝炎、肝硬変、肝がん、アルコール性肝障害、非アルコール性脂肪性肝炎、薬剤性肝障害、胆道系疾患など
女性：30 IU/L以下
今
AST・ALT 30以下 基準 31～50 要注意 51以上 異常 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
