あしたが変わるトリセツショー　沈黙の臓器の悲鳴を聞く方法　一生ものの肝臓ケア ★2

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:08:17.91

[総合] 2024年04月11日午後7:30 ~ 午後8:15 (45分)

お酒を飲まない人や、痩せている人も、肝臓が悲鳴を上げているかも！？脂肪肝は現代人の宿命！？沈黙の臓器ゆえ自覚症状がないまま、肝硬変や肝がんに進行するケースも▼昨年学会が発表した早期発見のカギを徹底解説。健康診断の肝機能の数値に新基準。見方が分かればいち早く肝臓の状態を把握できる▼肝臓は痩せやすい臓器！？２つの病院の先進的な取り組みを通して、一生続けたくなる肝臓ケアのヒントを学ぶ。

【司会】石原さとみ，【ゲスト】大島美幸，昴生，【声】濱田マリ，峯田茉優，【語り】山路和弘
※前スレ
あしたが変わるトリセツショー　沈黙の臓器の悲鳴を聞く方法　一生ものの肝臓ケア
https://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/livenhk/1712826183/

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:15:00.84

>>109
もやしチンして酢醤油かけが好きなんよ

女 · 2024/04/11(木) 20:15:01.29

あたしの肝臓数値/(＾ｰ＾*从
https://i.ibb.co/tc6LLkN/tmp.jpg

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:15:02.48

>>115
俺がやってたのはケトジェニックだから食っていいものが違うな

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:15:02.59

横澤しね

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:15:02.81

>>121
腸内環境が悪いんじゃ
便秘とともに大腸がんになりやすいぞ(´・ω・`)

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:15:05.55

嫁さんがどんなに可愛くても創価学会だったら嫌だな

石原の旦那はそれでも良かったんだろうね

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:15:08.51

チョコレートでた　

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:15:11.83

うっすい内容だったわ、もう見ねぇｗ

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:15:14.91

芸人ばかりやないか！

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:15:15.08

令和４年に136で5年に96まで落とした

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:15:16.83

チョコボール向井

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:15:17.36

ウワッ！次も嫌われ者かよ

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:15:17.64

>>1
ヘパリング
ttps://kan-co.net/files/faq/heparing.pdf
ポケヘパ
ttps://kan-co.net/files/faq/pokehepa.pdf

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:15:21.35

チョコ多すぎて脂肪肝になるわ

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:15:22.35

>>134
毎度の事やろ

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:15:24.69

食前にコップ二杯の水飲むだけで飯食う量減って痩せる
俺は2年続けて12k痩せた　おまけにハゲた

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:15:27.12

メーカーもストロング系あれだけ売り込んでおいてねぇ

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:15:31.93

チョコラーメン

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:15:32.33

チョコはチョコッと食べるのがいいんですよ。

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:15:33.09

>>121
オオバコおすすめ

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:15:36.69

大島のaltでた？

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:15:47.89

トリセツやった直後にこれやるかw

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:15:50.53

>>157
出てません

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:15:53.17

うちの県だけ百低山始まったー(´・ω・`)

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:15:55.42

>>141
ぜんぶ心当たりある(´･ω･`)酒やめられないし

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:15:59.88

次の番組がこの内容であるｗ
ＮＨＫもいい加減だなぁｗ

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:16:12.16

>>156
お試ししてみよかな

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:16:19.00

>>133
運動だけで痩せるって無理があるし、かと言ってダイエットも色々と問題あるね

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:16:27.24

トリセツでいまだに実践してるのってエリンギの切り方くらいだわ

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:16:50.15

チョコレートダイエットやってたなNHKで

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:17:02.86

>>162
だね
前に歯科医師会からクレームついたしね、NHKは

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:17:29.67

>>159
さんきゅ

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:17:36.92

>>166
チョコレートで頭痛も・・・
.〆 ⌒ヽ
(ヽ´ω`)

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:17:46.80

>>138
尿酸値は？
女なら低いはず

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:19:03.68

ALTの数値を調べたいなら献血がオススメだぞ
血を400提供すりゃタダで数値がわかる

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:19:31.70

>>133
ご飯一食あたり170ｇ以下で効果あった

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:19:38.60

>>163
ミヤリシンとかはダメ？
下痢止め飲まずにこちらをと処方される薬剤だよ、こっちは市販薬だけど、医薬品と中身は同じ

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:20:15.22

>>173
ミヤリサンだった、ごめん！

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:20:20.87

>>173
ミヤリサン？

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:22:00.41

>>150
カカオマスならならないよ、カカオしか含んでないからね

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:22:19.19

>>175
そうです

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:25:28.35

去年やった血液検査の紙を探してALTのとこを見たら190だった、かなりヤバイのかな

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:38:44.10

>>170
https://i.ibb.co/r5wGv9v/tmp.jpg

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:39:26.11

生活習慣が由来の場合は
ALTだけ高いと言う訳でもなく中性脂肪も高くLDLコレステロールも高かったり血糖値やヘモグロビンa1cなども高めだったりする

原因がストレスだったりホルモン分泌の不調だったり基礎疾患が原因のケースもある
常用薬や健康薬に由来する場合もある
なので自己判断せず精密検査や専門医の所見も非常に大事

そして医師や栄養士やリハ等の指導の下
運動や栄養や休養をバランスさせ
経過観察を行なうのが肝要
治療が第一選択の場合は躊躇せずセカンドオピニオンも検討すべき
また改善後の定期検診も重要

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:40:54.48

>>178
ワイも見たが13だった

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:41:14.22

>>178
C型肝炎レベルじゃないの？それ
知り合いが肝炎でALT3桁
消化器専門医に診てもらった方がいいよ

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:42:35.38

190とか紹介状書かれないの

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:47:34.74

たまには非アルコール性肝炎のNASHも取り上げて欲しい

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:49:56.02

>>173
いい事きいた㌧お試ししてみます

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:50:23.34

ここだけの話し被曝とか (ｒｙ

**公共放送名無しさん** · 2024/04/11(木) 20:54:32.64

ALT　基準値でぐぐって上から見てみると基準値が古いままのところがいくつもあるな
あと健康保険組合によって基準値が異なります、なんてところもあるな
肝炎.netなんて名乗ってるのに…
https://www.kanen-net.info/kanennet/knowledge/inspection01
基準値（正常値）と、基準値外（異常値）の場合に疑われる病気
項目　　　　　　基準値　　　　　疑われる病気
AST （GOT）　　7～38 IU/L　　高値：急性肝炎、劇症肝炎、慢性肝炎、アルコール性肝炎、脂肪肝、肝硬変、肝がんなど
ALT （GPT）　　4～44 IU/L
γ-GTP　　　　男性：80 IU/L以下　高値：急性肝炎、慢性肝炎、肝硬変、肝がん、アルコール性肝障害、非アルコール性脂肪性肝炎、薬剤性肝障害、胆道系疾患など
　　　　　　　　　女性：30 IU/L以下
今
AST・ALT　30以下　基準　　31～50　要注意　　51以上　異常